zmiana

[...] za szybko próbowałeś zrobić i rzucało delikatnie :-) Nie było wcześniejszych prób - tylko to co na filmikach. Może w następnych podejściach będzie lepsza koordynacja? Była zmiana w stosunku do pierwszego filmiku - za nakrętkami nakręciłem sznurek aby w czasie wykonywania nie mogły dalej się odkręcać :-) (zdało to egzamin!) Największym problemem [...]

[...] nagle-rano jest + 3 st a po południu + 20 st C Żle to na mnie działa i chyba jeszcze to przedwiośnie. Vitaminy biore po 4 szt- wiadomo z Iron Horse Do tego jeszcze dziś ta zmiana czasu-teraz się długo to tego przyzwyczajam,dziś cały dzień jakis mam pokręcony. Ale też juz działam w zakresie Krata Na Lato-będą fajne i rzadko stosowane [...]

[...] dla jego stylu walki, wrestlef*** itp. ale nie utykał czy jaki ch** i mógł wyprowadzać ciosy, skończył walkę kopnięciami i po walce udokumentowane, przerwa a Conor tak samo zmiana taktyki tylko nic widocznego się nie działo, też wygrana też operacja po walce no i k***a grind masz ostatnią kategorię, wymówki po walce więc skoro wyszedłeś do niej [...]

[...] Wpierdzielam UNS Fat Offa i Magnezin na poprawę rytmu serca (badania na serce wszystkie ok, ot profilaktycznie dla wzmocnienia) czy w badaniach na krew będzie jakaś zmiana od tych supli? :) Na ten moment to by było wszystko, i z góry dzięki wielkie za odpowiedzi :) A, wybieram się do Dęblina, więc ktoś kto był mógłby coś napisać :D [...]

[...] szkokenie? Czy można przesunac szkolke przygotowawcza? Teraz odpuścić...poćwiczyć, kondycji nabrać i wybrać się w styczniu? Bo niechcialbym pojechać i wrócić szybko. Że zmiana jednostki raczej bym nie liczył ale zawsze możesz złożyć wniosek o wycofanie się z sp to nie jest więzienie, kondycji nabierzesz tam, teraz sie możesz przygotować masz [...]

zdawałem na 6 biegowym manie,zmiana biegów jak w osobówce z tym tylko że wsteczny tak jak bieg 2 tylko bardziej w lewo.ruszałem z dwójki normalnie.było nas 4 w grupie,jeden oblał na placu.mógł mnie oblać egzaminator za to że nie hamowałem silnikiem i hamulcem tylko sprzęgło+hamulec i zbyt gwałtownie hamowałem ale udało się jakoś.jest jeszcze w [...]

Można mieć telefon i po kryjomu z niego korzystać? Jak was przydzielili do pokoi losowy, czy sam się dobieraliście? Jak pierwsze wrażenia? Duży szok, zmiana w stosunku do tego co było w domku?

[...] karte powołania. 5 pułk strzelców podhalańskich, Przemyśl, ktoś coś może powiedzieć o tym miejscu? Dawny polsko -ukraiński batalion nadal żyją mitem Kosowa gdzie jeździli co zmiana Co do Zegrza to tam jest "ciężko" z jednego powodu pracują tam d****e.Kończyłem podoficerke w Zegrzu w 2004 roku i kilku chłopaków zostało na miejscu spotkałem ich [...]

[...] karte powołania. 5 pułk strzelców podhalańskich, Przemyśl, ktoś coś może powiedzieć o tym miejscu? Dawny polsko -ukraiński batalion nadal żyją mitem Kosowa gdzie jeździli co zmiana Co do Zegrza to tam jest "ciężko" z jednego powodu pracują tam d****e.Kończyłem podoficerke w Zegrzu w 2004 roku i kilku chłopaków zostało na miejscu spotkałem ich [...]

[...] karte powołania. 5 pułk strzelców podhalańskich, Przemyśl, ktoś coś może powiedzieć o tym miejscu? Dawny polsko -ukraiński batalion nadal żyją mitem Kosowa gdzie jeździli co zmiana Co do Zegrza to tam jest "ciężko" z jednego powodu pracują tam d****e.Kończyłem podoficerke w Zegrzu w 2004 roku i kilku chłopaków zostało na miejscu spotkałem ich [...]

Ja juz mam to co napisalem wczesniej, brakuje mi tylko kurs nurka do 12 m I stopnia i prawo jazdy kat C. Do kolegi wyzej : -D : Osobiscie skakalem na sterowanym, a w 18. panowie skacza na ,,pieczarkach,, ( AD-95). Na sterowanym mozna dobrze wychamowac ladowanie i wyladowac jak sie zechce z dokladnoscia do 0,5 m ( instruktorzy). Tez jestem [...]

Ja juz mam to co napisalem wczesniej, brakuje mi tylko kurs nurka do 12 m I stopnia i prawo jazdy kat C. Do kolegi wyzej : -D : Osobiscie skakalem na sterowanym, a w 18. panowie skacza na ,,pieczarkach,, ( AD-95). Na sterowanym mozna dobrze wychamowac ladowanie i wyladowac jak sie zechce z dokladnoscia do 0,5 m ( instruktorzy). Tez jestem [...]

[...] Z głównych zmian to, że kobiety też będą miały bieg na 3000m zamiast 1000m, podciąganie na drążku, podniesienie norm dla mężczyzn oraz wprowadzenie OSF/BTS. Tabela norm: http://legislacja.rcl.gov.pl/docs//507/12300959/12449916/12449917/dokument301090.pdf Według mnie zmiana w dobrą strone Zmieniony przez - damian9619 w dniu 2017-07-28 14:43:18

Dzięki Malina :-D Łodzianin szczerze mówiąc nie zanosi sie na to 8-) tym bardziej, że nie jadam ich codziennie i nawet prosta zmiana mięsa czy dodatków już robi robote :-D

PONIEDZIAŁEK Pomierzyłem się i zobaczymy jak to będzie.za 2 miesiące Lekka zmiana planu, deload ciążarów, lekka zmiana ćwiczeń i techniki. Dziś w końcu apetyt normalnie, więc się cieszę. TRENING Poniedziałek Brzuch 1) Skłony tułowia tzw allaszki 6x12 d Bicepsy 1) Uginanie [...]

ŚRODA U mnie mimo, że nie zrobiłem jakieś mega zmiany w życiu, to jednak pewna zmiana daje mi dużo siły, mimo że w ogóle nie śpie. Nie umiem w ten upał zasnąć to mega humor, pewność siebie duża. W pracy też dobrze Ciągłe łażę głodny..chyba trzeba będzie zwiększyć kcal TRENING OFF 20 minut stretchingu DIETA [...]

[...] efektu wow. Trener za to jest. Brakuje mi cierpliwości %-) Chciałbym żeby ten efekt wow był, mimo wszystko teraz mam dokładnie 12 tygodni masy żeby zrobić co się da. Lekka zmiana treningu : klamot zmniejszamy skupiamy się całkowicie na technice ćwiczeń, wydłużam TUT, rozciąganiu. Najważniejsze żeby poszła masa tam gdzie chce i brakuje do [...]

Jak samopoczucie? Jak diureza ? Opisane poniżej :) Ale zmiana na buzi, poza tym oczywiście reszta widać, że się wyłania. Będę trzymać kciuki !!! już ostatnia prosta! I do zobaczenia na stoisku :-)) Dzięki :) do zobaczenia WTOREK 1 dzień diurezy za mną, wypite ponad 10 litrów wody, 1 l pokrzywy i zrobiony trening. Mocy miałem tyle, że ćwiczyłem [...]

[...] a potem jak na zdjęciach. Dzisiaj też we wszystkie światy, ale to nic. Jeden dzień nie zrobi krzywdy Od jutra nie co zmieniam trening, będzie troszkę seri łączonych, zmiana tempa itp http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg Dużo tańczenia http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg [...]

a czemu zmiana jeśli wolno? :) tak naprawdę to żadnej zmiany nie ma, w sensie, że ktoś mnie prowadzi od A do Z. Przemek wcześniej pomagał, ale to było z czystej jego dobroci.A potrzebuje kogoś na miejscu