zma

Jak długo będzie się utrzymywała siła i masa po cyklu ZMA Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szyba,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem BÓG HONOR OJCZYZNA Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

Nie chce zakladac nowego postu wiec zapytam tutaj: jakie efekty macie po ZMA, bo ja najpierw bralem apteczne (nie widzialem zadnych efektow), a pozniej kupilem oryginalne w sklepie i tez nic... Dodam ze bralem do tego jeszcze Tribulus. Niektorzy na forum chwalili sie ze efekty byly prawie natychmiastowe, wiec chcialbym sie dowiedziec w jaki sposob [...]

a czego się spodziewasz po zma mnie się lepiej spało

zma - minerałki - pomagaja lepiej zregenerować organizm.. cudów po tym nie ma. śpi sie rzeczywiście lepiej

ja osobiście nie polecam zma, bo z doświadczenia wiem że obniża ono ciśnienie rozkurczowe...co nie jest zbyt korzystne!!!

jesli chodzi oczywiście o ZMA apteczne, bo firmowego jeszcze nie stosowałem ale właśnie się przymierzam!

Ja powiem tak zeby nie spamowac wiecej to apteczne zma to jest shit nawet nie wiem po co je biore na poczatku wydawalo sie ze lepiej spie po tym ale jak mi kumpel powiedzial ze jakies tam dobrej amerykanskiej firmy bral i to nic nie dawalo zadnych efektow to w ten sam dzien przestalo dzialac PLACEBO

na poczatek 19-nor + 4-ad moze być norandrostenadiol ergopharm i androstenadiol ergopharm po 60 kaps. 600mg dziennie 19-nor i 600mg dziennie 4-ad może i nie są to duze dawki ale bezpieczne i napewno je wykorzystasz. do cyklu dorzuć: - sylimarol 35-70mg tablety. 70mg dziennie moze i styknie. - tran lub jakieś kwasy tłuszczowe omega-3 mogą być [...]

najlepiej zrob 3-4 cykle po dwa tygodnie + 2-3 g kreatyny dziennie w miedzyczasie cell pump i tt super jak starczy siana na oxo cały czas zma i witaminy sporo bialka

Ja mam lepszy zestaw dla ciebie: Vitalmav Creatine 500g Olipm Taurine 150caps Gainer moze byc Zma(apteczne) Omega-3 Olimp VITA-MIN PLUS 60caps

...no to faktycznie nie dziwie sie teraz, jezeli dzialanie boosterow tlenku azotu sprowadza sie u ciebie tylko do tej materii. Ja wole za to podwoic porcje kreatyny w takim ujeciu. Albo wydac na mega dawki zma.

"To jedyne zastosowanie dla no-boosterów w moim mniemaniu" W moim mniemaniu, nie w moim przypadku, też zdecydowanie wolę kupić więcej kreatyny, zma, dokupić białko, zdarzyło mi się stosować przez pewien okres czasu tak z ciekawości jak działa Zmieniony przez - szyna w dniu 2007-07-19 10:23:48

1 tabletkę 30min.przed treningiem i ja bym łączył tribulusa z zma.

to moze podrzucicie mi jeszcze jakies suple na poprawe regeneracji.... BCAA, glutamina....jakie jeszcze substancje poprawiaja regeneracje.. HMB-zbiera negatywne opinie... ZMA- jadlem...moze kupie znowu.. jesczze jakies pomysly???

imo mix bcaa i gluty + zma starczy

boster teścia, zma tribulus,i nic więcej ci nie trzeba tylko 3-4tygodnie czasu i będzie ok

19 lat, rak diety i SAA? Twoj wybor. Dla mnie ignorancja i bezmyslnosc. Spokojnie mozesz na sucho podciagnac wyniki silowe i poprawic jakosc sylwetki. 90gostrowina dobe - tez kozacko. Moze jednak zabralbys sie od odpowiedniej strony za ten sport..? Chcesz koxowac? po cyklukreatyna (cp), BCAA czy HMB - moga byc zasadne (choc ja hmb bym odpuscil). [...]

dobra kupuje Storma do shocka, omega3, night prot blend,ZMA I teraz co jeszcze??? I od razu moze ktos mi rozpisac jak to brac? Zmieniony przez - Theunbeliv w dniu 2007-12-27 21:41:01

[...] Dieta : low carb Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : problemy z kregoslupem i kolanem Zażywane suplementy : bcaa witaminy bialko przedtrenigowki zma kreatyna Ostatnio przerabiany plan : aktualnie koncze push/pull Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : [...]

aj bym dokupił zincas forte i filomag b6 i jadł na noc domowe ZMA taniej wychodzi duzo