zma

właśnie sam nie wiem teraz. ZMA Re vange wychodzi najekonomiczniej i moje pytanie brzmi: Czy warto dorzucić do cyklu wakacyjnego który jadę na sucho w nadziei na lepsze efekty poprzez lepsze samopoczucie i regeneracje? Dodam, że będe wiele sportów uprawiał ale na regeneracje mam jeszcze BCAA. Czy może odpuścić i zostawić ZMA póki co? Bo nie wiem [...]

ZMA lub tribulusem nie zartuj sobie po tak duzej dawce mety powinienes raczej sięgnąc po clamid!!! ZMA i TRIBULUSEM czy cos w tym stylu to ekstrakty z roslin one tylko lekko pobudzają własny testosteron. Musisz o tym pamietac!!!!! NO PAIN NO GAIN!!!

DT: rano na czczo porcja STORMA przed treningiem porcja SHOCKA po treningu porcja STORMA Uni-Liver 2 tabl do posiłków ZMA- przed treningiem i przed snem DNT: rano naczczo porcja STORMA Uni-Liver 2 tabl do posiłków ZMA - przed snem. POZDRO po co dwa razy ten sam temat zakłądasZ? ___________________

[...] napisz ile tam jest tt w kapsule.Widze ze twoim problem jest ten brzusz 97 wiec nie wiem dlaczego zdecydowales sie na takie suple,naprawde mozna bylo duzo lepiej zainwestowac kase,ale moze cos nasi znawcy wymysla sensowneo(na poczatek jakas dietka redukcyjna a nie tt i zma a do tego troche iie suple napewno:)narazie napisz cos o tym TT olimpu

Co do ZMA,czy da się osiągnąć ten sam efekt borąc cynk magnez i B6?? Mam problemy ze snem a na ZMA co miesiąc niestety mnie nie stać. Brałem już raz i wstawałem rano wypoczęty jak nigdy, a co za tym idzie lepsze efekty na treningach. Z góry dzięki za odpowiedzi

na tribulus w twoim wieku za wczesnie narzie zma ,poprawi ci regeneracje mzoesz stosowac zmast sma orginalnego zma apteczne (zincas forte i filomag b6) edit. dubel:) Zmieniony przez - hator w dniu 2006-12-27 12:37:30

zma z tested nutrition cenowo jest ok, z melatoniny np lekam, osobiscie wolalbym zma.

jadłem shock teraphy+storm teraphy sie skonczyło zostało prawie pół storma a dostałem własnie zma a te zma daje troche siły?

podobnie jak BUL koniec z szukaniem alternatyw dla ZMA :D dla mnie doskonaly wybor nie da sie ukryc z CZEKALEM na TEN produkt !!! jak widac duzo moich 'zyczen' zostalo w tej partii nowosci ZASPOKOJONYCH !! dzieki !!

Mógłby mnie ktoś poinstruować jak przyjmować ten magnez zamiast aptecznego ZMA(do tej pory biore 4 filomagi i 1 zincas forte)? Tj. ile łykać CHELA-MAG B6 i ile CHELA-CYNK?

Lisuuu pytal o ZMA czyli 450 mg MG wiec blizsze temu jest 4 tabsy Chela Mag'u

tak chodziło mi o dawkowanie w formie ZMA, ale jednocześnie nie chce przesadzić z ogólnym dziennym bilansem magnezu i cynku :)

złożę sobie niezłe zma z dodatkami -wedle swojego uznania, z cynkiem faktycznie szkoda przesadzać przez dłuższy czas bo to nie przyniesie lepszych efektów lecz magnez jest w praktyce prawie że nieszkodliwy dla zdrowego człowieka,

1. nie liczylem faktycznie tak jest ? 2. ZMA jest zarejestrowanym znakiem i za to tez jak sadze nalezy placic 3. chyba sie cieszymy ze mozemy miec altenatywe ?

Wychodzi 42zl za miesiac przy trzech opakowaniach chela-mag oraz jednym chela-cynk. Pewnie, ze ciesze z alternatywy, tylko po prostu dla mnie to jest dziwne. Z jakiej racji taka przebitka... Ale ZMA... Hehe w poniedzialek ide na zakupy i kupuje wlasnie taki zestaw+Vita-min multiple sport. Juz od paru miesiecy biore te witaminki i zero chorob. [...]

Przy takiej samej ilości cynku i magnezu różnica jest może kilka pln, ale na pewno nie połowa. 2 miesiące suplementacji, to 9 opakowań magnezu i 2 opakowania cynku, razem 126,9 pln. 2 miesiące suplementacji ZMA olimpu , 1,5 opakowania 120kaps, co daje nam przy cenach ze sklepu sfd 112,5 pln.

Nie biorac w ogole ZMA oszczedzamy dziennie 2zł Moze 30gr to malo, ale po co mam je placic, jezeli moge miec taniej?

czyli mam rozumiec chela mg + chela zn wychodzi taniej anizeli ZMA tm ?

Przynajmniej nie ma sciemy w zawartosci jak ze zma

i pewno z tego powodu wiekszosc z nas zamiast ZMA uzywa wlasnie Chela MZB dobra cena i duze dawki :D