zloto

[...] bedzie to mniej wiecej tak: Chleb razowy Pomidor Ogorek Salata Orzechy ON Gold Standard Ser bialy mam na wieczor, jesc 3raz piers to juz dla mnie przesada, a Gold wchodzi jak zloto, wiec dla mnie to najlepsze rozwiazanie. Zjesc kanapeczki, pochrupac orzechy i zapic szejkiem. Co Ty na to? Zmieniony przez - TinyBoy w dniu 2008-10-13 19:52:45

No to dawaj z tymi treningami Dominator Niech Ci się powiedzie ta ,,droga do złota,, albo bardziej po złoto Sylwetka zdrowo i estetycznie wyglądająca Pozdro/ Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-05-23 18:35:11

Bardzo fajne, sog. Trochę ciężko się je czasami ale do kawy jak złoto.

[...] tylko raz. Kat 100kg - Wystapilo 21 zawodikow. Jesli Robert Piotrkowicz do jutra niczego nie zepsuje (a mozemy byc prawie pewni ze nie zepsuje) to zdobedzie bezdyskusyjnie zloto. Fachowcy sa tu zgodni ze jego przewaga w dniu dzisiejszym byla dosyc wyrazna. Kat powyzej 100kg - na scenie pojawilo sie 15 zawodikow. Arek Szyderski walczy o czolowe [...]

[...] ze jednak ma zbyt mala mase, ze musial popelnic jakis blad w przygotowaniach i dlatego zrobil najslabszy wynik w historii swoich wystepow w reprezentacji. Bogdan jechal po zloto i co najciekawsze po 1 dniu byl na 1-2 miejscu z taka sama iloscia punktow co zawodnik z Bahrajnu. Fakt, ze jego rywale w niedziele wygladali lepiej, ale ocena [...]

Rosjanin Maksim Czudow wygrał bieg sprinterski (10 km) podczas mistrzostw świata w biathlonie w szwedzkim Oestersund. To pierwszy złoty medal MŚ wywalczony przez tego zawodnika w konkurencji indywidualnej i zarazem siódmy triumf w zawodach Pucharu Świata. 26-latek był bezbłędny na strzelnicy, podobnie jak drugi na mecie 39-letni Norweg Halvard [...]

Andrea Henkel, która w sobotę została mistrzynią świata w biathlonowym sprincie, w niedzielę ponownie wygrała rywalizację, tym razem w biegu pościgowym podczas imprezy odbywającej się w szwedzkim Oestersund. To czwarty tytuł mistrzowski 31-letniej zawodniczki w startach indywidualnych. Henkel, która na trasę wybiegła z przewagą 12 sekund nad [...]

Dobra postawa Krystyny Pałki i Krzysztofa Pływaczyka to było za mało, by polska reprezentacja włączyła się do walki o medale podczas rywalizacji w sztafecie mieszanej na mistrzostwach świata w biathlonie w szwedzkim Oestersund. Pałka, która biegła na pierwsze zmianie, przyprowadziła naszą sztafetę na 5. pozycji. Polka dobierała trzy naboje i [...]

Norweg Emil Hegle Svendsen zdobył złoty medal w biegu na 20 km podczas rozgrywanych w szwedzkim Oestersund mistrzostwach świata w biathlonie. Świetnie spisał się Krzysztof Pływaczyk, który osiągnął życiowy sukces zajmując 13. miejsce. Pływaczyk strzelał fantastycznie. Pomylił się tylko raz - dopiero przy 19. próbie. Słabiej zaprezentował się [...]

Reprezentanci Rosji zdobyli złoty medal w biegu sztafetowym 4x7,5 km podczas rozgrywanych w szwedzkim Oestersund mistrzostwach świata w biathlonie. Słabo wypadli nasi zawodnicy, którzy ostatecznie ukończyli zawody na 17. miejscu. Rosjanie zaprezentowali świetną formę biegową, a także skutecznie strzelali (0 rund karnych i 5 doładowań). W [...]

Sztafeta mężczyzn (4x7,5 km) zajęła odległe 13. miejsce podczas mistrzostw Europy w biathlonie w czeskim Novym Mescie. Polacy, którzy biegli w składzie: Adam Kwak, Tomasz Puda, Grzegorz Bril i Sebastian Witek, biegali aż trzy rundy karne i dobierali 13 pocisków, tracąc do zwycięzców - Rosjan - aż 12.37,7. Mistrzowie Europy biegli w składzie: [...]

ASNF ciężko będzie o złoto, ale zobaczymy. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Tak prezentuje się Maja po kilkumiesięcznej współpracy i przemianie. Maja dzisiaj wystartowała na Mistrzostwach Polski Juniorów w kat. Bikini fitness. Konkurencja była bardzo mocna, ale udało zakwalifikować [...]

Czawaj te żyły to przez te 600ww. Jak będzie duża masa to i kaptur się pojawi Ostatnio mało mnue tu bo nie wiem gdzie ręce włożyć na tym wolnym. Na przykład jutro mialo byc spokojnie to czeka na mnie 4 tony węgla. Jakzawsze micha trzymana w 100%. Nawet nie chce się podjadać jak w potreningowym mam 220ww. Cały czas dokładam a zostało mało czasu bo [...]

I jak? Złoto przeszło test smaku? %-)

Na wtorkowym treningu kilkanaście razy już lekko podskoczyłam. Troszkę bolało, ale na tym etapie leczenia musi boleć. Mimo to jestem szczęśliwa, bo jest postęp – mówi portalowi supervolley.pl, wielka nieobecna rozpoczynającego się w Polsce Euro, Katarzyna Skowrońska-Dolata. Oprawa, która towarzyszyła mojemu pierwszemu podskokowi była [...]

[...] blogoslawiona miedzy niewiastami na sfd jestes Wpadaj tutaj jak najczesciej i pisz, pisz, pisz! Twoje wskazowki sa dla mnie (i mysle, ze nie tylko dla mnie) cenniejsze niz zloto Mimi ja z reguly nie kupuje chleba, ktory ma date przydatnosci do spozycia dluzsza niz tydzien, ale z tego co widze po skladzie, nie ma tam niczego, co mogloby wydawac [...]

Hmm lubię papki, ale ta mnie nie przekonuje %-) A żałuj bo jaglana z kakao i bananem wchodzi jak złoto Ogólnie straszny ukrop. 3 razy sie kąpałem Micha: /SFD/Images/2016/6/24/000f13bf55b744768a39b5949f2670ec.jpg

W załączniku - wyniki ME mężczyzn w kulturystyce Tutaj dodatkowo plik do pobrania z zewnętrznego serwisu https://www.sendspace.com/file/f9ahjf POLSCY KULTURYŚCI NAJLEPSI W EUROPIE! W niedzielę zakończyły się tegoroczne Mistrzostwa Europy w Kulturystyce i Fitness. na których startowała największa w historii reprezentacja Polski, licząca łącznie 69 [...]

1. Raz dwa trzy na siłownie idziesz ty, cztery pięć sześć ćwiczysz jak nigdy wiesz? 2. Każdy może pójść na siłownie lecz nie każdy na niej długo zostanie - A ty? 3. Twoje ciało jest złoto tylko od Ciebie zależy ile będzie miało karatów! - Musisz podjąć walkę z samym sobą!

Gratuluję medalistom Kasiu, przeciwniczki się po prostu Ciebie bały A ja z Węgier przywiozłam złoto. Zawody na dobrym poziomie. Walczyłam w kategorii +70kg, open wiekowo, light. Miałam dwie walki. Pierwszą z Węgierką, skończona przed czasem w pierwszej rundzie. Druga z Chorwatką- ta walka była dla mnie niezłym sprawdzianem, który zdałam na 3:0. [...]