zimno

Robisz sernik na zimno, albo pieczony, na tłustym serze i kremówce i już masz tłuszczu sporo a ww mało %-) Do tego pieczony boczek, żeberka czy nawet golonka i sprawa załatwiona. No ale oczywiście co kto lubi. Ja tam bym jadła %-)

...zobacz Mariusz taka opcje - jeśli Adam pozwoli ;) Na zimno- bajka. Ale zblenduj wszytsko! Powstaje tak jakby kleik. Zero problemów trawiennych. Paka może wpadać co godzinę. ....a i do tego na początku ładowania może z 3 czy 4 badany też wpadły. Glukoza i fruktoza (mix) nabija jeszcze lepiej ;) Zmieniony przez - solaros w dniu 2018-05-10 [...]

W dzień startu to samo co dzień przed. Czyli do 2h do wyjścia ryż / miód/ olej/ masło orzechowe. /SFD/2018/10/17/0dcacec6a2514048b2808a2ab9dafd6f.jpg Na około 2h do wywyjścia - to samo co w nocy , szkoda tylko, że na zimno /SFD/2018/10/17/adc718d3bfbf43019fe9c3668a872758.jpg Zmieniony przez - solaros w dniu 2018-10-17 22:29:51

[...] i baton i jest mini posiłek. Nie chce walić szamy prawdziwej bo chce zrobić dobry trening nie myśląc o bełcie. Więc idzie smaczne białko z jeszcze smaczniejszym batonem na zimno. Od następnego tygodnia - T15 będzie wyglądać to tak przez kolejne ~2tygodnie : [...]

Kasza jaglana ze słodzikiem i malinami na zimno - mega. Polecam :-) Bulgur lepiej się sprawdza. Wchodzi gładko nawet bez niczego :-)

Taki budyń na zimno. Smak dla mnie dobry, dla mojej kobiety już nie.

karmel? nie widziałem,a wszamałby u mnie toffi polecial kilka dni temu ale szau nie bylo śmietankowy numer raz na mniejszej ilosci mleka na zimno jak masa do karpatki Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-23 22:27:18

Tylko, ze to uproszczenie bo pierwsi ludzie nie mieli lekarstw, lekarzy, dentystów, antybiotyków, szczepionek, mieli głód, groźne zwierzęta, ciężka prace, zimno, mokro, surowe mięso cześciej niż my... Imo nie ma co porównywać, moze my z dobrodziejstwami nauki i ich ilością chemii i dawką ruchu żylibyśmy po 200lat?;) ta soda przed treningiem? Cos u [...]

Chciałem podpytać, czytałem trochę o if i ludzie często piszą ze jest im zimno do pierwszego posiłku to prawda ?

Wedzone te mieso to na cieplo czy na zimno ?;)

[...] want to be succesful be consistent" w rozmiarze 1920x1080 na tapete :D btw. Solaros pamietam twoja mase, gdy wszedles na 100+. Na klate targneles 160. Trenowales w czapce bo zimno, Lapa bodajze 46 twoj chyba tez wtedy najlepszy wynik, ale mimo wszystko byles ulany jak napisales sylwetka w ksztalcie liczby 8. Teraz juz nie V bo plecy zawsze miales [...]

Na b niskim bf, i na dobrej fotce na pompie - każdy z odpowiednim stażem bedzie wyglądał "nienaturalnie" dobrze. Ale na zimno - patrz jego film, wygląda na normalnego kolesia, który urwał się z meczu koszykówki. Tak jak sol mówił- w robocie mało kto wie, że tam kulturysta siedzi pod roboczmi ciuchami. Wystarczy ubrać się w luźne ciuchy i co [...]

.....pewnie pytanie z doopy - ale probowaliscie wrapy z tymi nowymi kremami z AN? Fajna przekąska. Na zimno. /SFD/2017/7/6/6f481e6a64b54373961e4a27ec9f1c4b.jpg Mało białka. Ale od czego jest białko w prochu. Swoją drogą. Pierwsza klasa /SFD/2017/7/6/0b9a1304213447b8afd068dcc2ac2254.jpg Kokosa na mleku jeszcze chyba nie piłem. Mega. Czeka [...]

Wędzona pierś z kurczaka jest super. Można ja jeść zarówno na zimno jak i na ciepło. Często u mnie wpada do menu:) udka już mi jakoś mniej podchodzą. Solaros forma mega... dziennik śledzę od ponad 2 lat. Powodzenia na zawodach!!!!

[...] /SFD/2018/10/12/c726567f40074fff9510a1f28076d4ff.jpg /SFD/2018/10/12/084a91c9bed141a695c50ef6ed4af4e3.jpg /SFD/2018/10/12/3d34b0dfc54d45d8874e5c3ee7fcf9da.jpg /SFD/2018/10/12/d6286bf625bb4979942af3dac76055e2.jpg ....na zimno: *ryż *olej kokosowy *Miód *masło orzechowe / lub rodzynki Zmieniony przez - solaros w dniu 2018-10-12 11:19:50

[...] @kabutoro z tego co szukałem i pisał @solaros produkty mają być najwyższej jakości a najlepsze organiczne. Olej kokosowy najlepiej jakby był Organic Virgin czyli tłoczony na zimno. Dodatkowo taki nie zmienia za bardzo smaku czy to kawy czy jak np. smażysz na nim. Tutaj masz przykład: [...]

Na zimno.Na zasadzie gorowego posilku.Z reszta to tak samo jakbyś mięso z grilla jeszcze musiał smażyć w domu na patelni.

a wczoraj uskuteczniłam taki szybki serniczek na zimno całość to 420 kcal spód biszkopty wysżło 37 g środek 100g twaróg chudy, 150g skyr, galaeretka malinowa i erytrytol góra 150g truskawki i galaterta malinowa bez cukru /SFD/2020/5/29/1849fe34a0914427b81f1e222c51edd6.jpg /SFD/2020/5/29/6e93aef7a958450d9b03e9807e149366.jpg [...]

To gdzie Wy mieszkacie? ;-) Rzeczywiście 11 stopni to zimno, my wracaliśmy we wtorek od teściów pod wieczór to klima była w aucie włączona i niestety mnie przewiało. A wczoraj ani kropli deszczu, gdzieś bokiem było słychać burze wieczorem i tyle. Nadrabiam zaległości w praniu bo na balkonie wysycha raz dwa ;-)

u nas tak zimno nie było, wczoraj max wu mnei spadło do minus 15 st ciepełko :P