zimno

:). Wiem, podobno lepszy do smażenia jest już olej rzepakowy.. Wybieram to co tańsze niestety. Olej kokosowy czy jakiś inny są drogie. Ale poza tym, smażę często w takich torebeczkach beztłuszczowych a oliwą polewam na zimno później. Czyli lepiej używać oleju rzepakowego czy tej oliwy? musze wybrać mniejsze zło:)

To już zależy od Ciebie i Twojego organizmu. Możesz też (co pewnie robisz) przygotować sobie posiłek wcześniej, tak żeby po przyjściu do domu nie piec mięsa, tylko zjeść na zimno.

[...] że to uginanie w siadzie więc wydaje mi się że jest łatwiej, chociaż nie powiem, uda mi rozrywało. Z tym sinieniem teraz mam spokój bo jest ciepło, uaktywnia się to jak się zimno robi. Teraz w czerwcu będę miała chirurga to zobaczę co powie, bo naczyniowiec to sierpień dopiero. Zaczynam trening, który miałam w planie wcześniej ale dla rozruchu [...]

Jedną rzecz którą obserwuje od wczoraj, to jest mi zimno. Stopy i dłonie szczególnie. Niby jest aura na dworze zmniejsza, ale ewidentnie to Scorch. Wczoraj wziąłem 2x2 (na czczo i godz 17), dzisiaj 3 i 2 (na czczo i 14 - 14 dlatego bo 17 to za późno bo jest jednak mocniejszy od Thermo Shreda w moim odczuciu). Po dzisiejszej porcji popoludniowej 2 [...]

Hmm też biorę scorcha 2 x 4 tabsy i przyznaje że z rana mi zimno właśnie w dłonie ale byłem przekonany że na IF jak człowiek na czczo to od tego tak zimno, ale ty jesz normalne posiłki więc jednak to scorch.

No jem 4-5. U mnie popołudniem i wieczorem zimno. Ale 2x4 to ostro. Jak dochodziles do tego? Wcześniej był jakiś spalacz?

[...] Wyciskanie francuskie Bieżnia 20min http://img20.imageshack.us/img20/7004/miskaf.png Grillowane piersi, makaron, warzywa Twaróg, rodzynki, kakao, banan - czyli sernik na zimno Paluszki krabowe, masło orzechowe http://img541.imageshack.us/img541/3905/dsc01466ks.jpg http://img809.imageshack.us/img809/1496/komentarz.png Dzisiaj 30g bcaa wjechało [...]

no właśnie coś zimno.

http://imageshack.us/photo/my-images/248/imag0728o.jpg/?sa=0 -waszym zdaniem to gino czy lipo ? sutki lekko odstaja-jak jest mi zimno to sa w miare okej , nie bola ani nie swedza,czuje pod nimi takiego "guzka"

malo tu widac.. jak jest mi zimno to klata wyglada okej :D sutki normalnie wygladaja :D a takto to lekko odstają od klaty :D ale nie tak strasznie, dodam ze jeden sutek jest inny a drugi inny :D na jednym mam grubszą i dluzszą brodawke :D

[...] 1godz SW + skośne brzucha Bear Complex 8s http://img20.imageshack.us/img20/7004/miskaf.png Piersi z kury, ziemniaki, warzywa Twaróg, rodzynki, migdały, jagody - sernik na zimno Pieczywo z indykiem http://img96.imageshack.us/img96/2324/dsc01471ma.jpg Sernik przed zmrożeniem i po: [...]

zimno tłoczony, nierafinowany

Ciężko znaleźć w sklepach, poza tym nie wiem jak tam ze stosunkiem, dlatego polecam oliwę/olej lniany/orzechy, łatwo dostępne. Olej uniwersalny tłoczony na zimno, nierafinowany? Jeszcze nie widziałem .p

Witam, dwa dni temu byłem prawie całą noc( przesadziłem, od 15-3 ) w samej bluzie ( w Szczecinie było bardzo zimno) już w ten dzień bolała mnie głowa, ale raczej od ciśnienia (ból w skroniach) otóż gdy wróciłem do domu to po przespaniu się, zaczęła strasznie boleć mnie głowa, a dzisiaj doszły do tego bóle węzłów, opuchnięte oczy i takie dziwne [...]

ok, przepraszam za jakosc ale niestety mam tak zolto w domu, zimno wiec polaczenie tej zolci z moim fioletowym cielskiem nie najlepiej wypada no coz...zalamalam sie {{:-( bo wole sie ogladac w spodniach i bluzce poddaje sie krytyce ze spuszczona glowa... ze zdjec jakby sie nic nie zmienilo :( [...]

czyli najlepiej ponabijać i strzykawki wstawic do lodowki? jaka optymalna temperatura? zastanawiam sie nad zostawieniem w piwnicy gdzie jest chłodno ale nie zimno.. bo do lodowki maja dostep dzieci..

[...] co mogę przełykać, mówić no i głowa napiernicza. A jeszcze postanowiliśmy z okazji dnia mamy zaskoczyć nasze mamy i wsiedliśmy na motor i sruuu 200km, a pogoda deszczowa i zimno. Zdecydowanie mi to nie pomogło. Micha przez kolejne dni nieliczona, bo trochę zwieźliśmy gotowych rzeczy z domu ;) ale czysta. W ogóle w tej swojej gorączce miałam [...]

[...] na rowerze spinningowym za mna, ledwo czlapalem po nim do wanny. Biedne nogi ;) Po pracy trening CF z planu tygodniowego. Filmy wieczorem. Jedzenie na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a61b7652da2c4c53a340e726aeb10666.jpg Przez tydzien bylo zimno, truskawki zniknely ze sklepow. Bedzie jabluszko :) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-05-28 08:20:31

u mnie leje, zimno, buro... ratuję się kawą z cynamonem ------------------ zrobiłam wczoraj pirwszy trening po dłuższej przerwie ... ło matko %-) dziś boli... jutro będzie bardziej ;-)

Bry, u mnie taka wilgoć i zimno, że wczoraj chłop bez oporów rozpalił w kominku. Cicoia, wrzuciłam ślązaka u siebie w watku.