[...] kiedys slyszal o Siedlcekiej Pogoni< A.Boruc>) I pewnie sobie juz nie pogram<Obym sie mylil> Wiec podajcie mi wasze sposoby na przeziebienie. Powiem tylko ze zimne piwo nie pomogło, po nim gardlo boli mnie jeszcz mocniej. Dzisaij caly dzien przelezalem w łozeczku i wlaczylem z goraczka i kaarem. A moze to sa objawy ptasiej [...]
[...] substancje, takie jak witaminy i minerały, są najlepiej przyswajane przy pustym żołądku. Ważne jest jednak, aby zjadane owoce i warzywa miały temperaturę pokojową, zbyt zimne wpływają b a r d z o niekorzystnie na żołądek, powodując wstrząs termiczny. Chleb, masło i marmolada. Dostarczenie właściwej ilości węglowodanów gwarantują takie [...]
jak to mówią górale: "zimne ręce - mało seksu" (skąd jestes?) hmm no niskie cisnienie o ile mi wiadomo jest przyczyna zmarznietych lapek itp. a co do niefarmakologicznych sposobow to uprawianie sportu -wiadomo sproboj aerobów z rana moze.
zależy do czego ci ona jest potrzebna kometko jesli amsz zamair ja pic przed aerobmai w celu energetycznym lub przyśpieszającym troszkę spalane tłuszczu to nie da tego efektu napewno ale np sobie walnąc wieczorkiem w zimne wieczorki to jest ok costam ma kalorii chyab ponad 300 na 100g ale ktoby 100g sypal do szklanki
Nie chce martwić ale pasuje mi to do objawów jadłowstrętu - anoreksji. wzdęcia zaparcia obrzęki dłoni i stóp sucha skóra meszek na twarzy i ciele zimne dłonie nadmierne pocenie się stóp brak okresu lub bardzo wydłużone okresy między menstruacjami drażliwość dezorientacja/zakłopotanie nastroje depresyjne (poczucie beznadziejności, niska [...]
do malinowy jak masz poczucie beznadziejności, zimne dłonie, stany depresyjne, brak okresu i obsesje napunkcie jedzenia to daje sobie głowe uciąc że albo to anoreksja albo stany POD anorektyczne
a ja miałem morderczy trening bicepsów, dołożyłem triceps i lekkie barki a potem byłem z moją w Roosterze...kto wie, co za lokal, wie, że fajnooo a teraz spadam ny ny, bo mi facjata na klawiaturę leci! dobrej i spokojnej nocy wszystkim! niech śnią się Wam plugawe sny! Niech dopadną Was zimne poty, polucje i drętwienie kończyn! Śpijcie, aż miło!
[...] cięzko) zalewasz mlekiem (jakieś 150 mln chudego mleka 1,5) i dodajesz cukru do smaku(ile to zależy od ciebie). W czasie kiedy ryż sie gotuje truskawki sie rozmrożą(chociaż różnie to bywa). Dodajesz ryż i masz taki ryź na mleku z truskawkmi ani to ciepłe ani to zimne w sam raz do zjedzenia.Mi smakuje i nawed nie drogo wychodzi. Pozdro
Vlad idź stąd, i takie porady zachowaj dla siebie. Ponad polowa ludzi ma wrazliwe zęby na kwaśne, gorące, i zimne potrawy. Ja czuje szorstkość zębów nawet po zjedzeniu grejfruta. Jakby kazdego wrazliwego zeba wyrywano wiekszosc spoleczenstwa byla by szczerbata a Boofi byłby miliarderem za wstawianie porcelony PS:jest teraz wiele zmian na SFD moz [...]
[...] nadwrażliwością - ząb to struktura ŻYWA - od zewnątrz pokryty najbardziej zmineralizowanym szkliwem które pod sobą chowa ok 10 000 000 kanalików zębiny w których swe wypustki mają odontoblasty (leżące w miazdze zeba - tzw nerw ) jesli te kanaliki są odkryte to odczuwamy ból na ciepłe zimne kwaśne a nawet dotyk ... (4 teorie jego powstawania)
no smiej sie smiej akurat tak jak piszesz to mi nie wychodzi POza tym jak mówiłam, własnie przy wdechu nosem to zimne powietrze wpływa mi calkiem głeboko, tzn głebiej niz przy oddychaniu ustami To i tak jest bez sensu i w tym przypadku nadal jestem sklonna twierdzic ze bieznia zima byłaby dla mnie jak znalazł, bez anginy i biegac bym sobie [...]
Krew z nosa to napewno nie objaw zdrowia tylko jakiś problemów - trudno powiedzieć co jest przyczyną. Może to być przemęczenie, może to być przez zimne powietrze, a może być to wpływ wczesnej pory biegania. Wg mnie poranny wysiłek ma niewiele wspólnego ze zdrowiem gdyż organizm po śnie dopiero się budzi i takie wchodzenie na wysokie obroty nie [...]
To zmień na inną firmę Gdzieś kiedyś czytałem, że powinno się brać na każdy gram tłuszczy wielonienasyconych 10mg wit. E. EPA i DHA się bardzo łatwo utleniają (nawet w organiźmie). Lepiej dmuchać na zimne
Witam goraco w tak zimne dni mam do was sprawde w wakacje robiłem swój 2 cykl z deki i tescia prolo 1 cykl był z tescia prolo,m1t,s1+ teraz na dniach mam zamiar zacząć trzeci cykl tylko jezcze nie wiem jaki co mozna zapodac (celem dalej masa) myslałem nad srodkami typu : - oma (sama) - sperka + tesc co wy byscie mi doradzili , oczywiscie dietka [...]
Niby chłopcy rosną max do 21roku, życia. Cwiczenie nóg, ze sztanglą obciąża mocno kręgosłup i raczej w młodym wieku powinno się go unikać i zastępywać innymi ćwiczeniami. Chociaż jak masz urosnąć to i tak urośniesz, ale lepiej dmuchać na zimne