SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • [...] kiedys slyszal o Siedlcekiej Pogoni< A.Boruc>) I pewnie sobie juz nie pogram<Obym sie mylil> Wiec podajcie mi wasze sposoby na przeziebienie. Powiem tylko ze zimne piwo nie pomogło, po nim gardlo boli mnie jeszcz mocniej. Dzisaij caly dzien przelezalem w łozeczku i wlaczylem z goraczka i kaarem. A moze to sa objawy ptasiej [...]

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze sniadanko !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] substancje, takie jak witaminy i minerały, są najlepiej przyswajane przy pustym żołądku. Ważne jest jednak, aby zjadane owoce i warzywa miały temperaturę pokojową, zbyt zimne wpływają b a r d z o niekorzystnie na żołądek, powodując wstrząs termiczny. Chleb, masło i marmolada. Dostarczenie właściwej ilości węglowodanów gwarantują takie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2005-10-31 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Milan będzie się musiał wysilić aby wyjść z grupy ... zimne wyrachowanie zostało ukarane

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 09:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawić KRĄŻENIE?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak to mówią górale: "zimne ręce - mało seksu" (skąd jestes?) hmm no niskie cisnienie o ile mi wiadomo jest przyczyna zmarznietych lapek itp. a co do niefarmakologicznych sposobow to uprawianie sportu -wiadomo sproboj aerobów z rana moze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 21:33:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kawa zbożowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy do czego ci ona jest potrzebna kometko jesli amsz zamair ja pic przed aerobmai w celu energetycznym lub przyśpieszającym troszkę spalane tłuszczu to nie da tego efektu napewno ale np sobie walnąc wieczorkiem w zimne wieczorki to jest ok costam ma kalorii chyab ponad 300 na 100g ale ktoby 100g sypal do szklanki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 15:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a wyłączyli mi prąd jak pisałem tego posta Nie będe sie powtarzał <foch> <mruży 'zimne oczy' i robi groźny wyraz twarzy> pzdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszne,tanie,węglowodanowe...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi troche nie smakuje ten banan rozmiękczony heh bardziej wole takie zimne mixy niż na ciepło np zmixowany banan z zimnym mlekiem + rodzynki :)

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 13:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z psychika na diecie 1000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chce martwić ale pasuje mi to do objawów jadłowstrętu - anoreksji. wzdęcia zaparcia obrzęki dłoni i stóp sucha skóra meszek na twarzy i ciele zimne dłonie nadmierne pocenie się stóp brak okresu lub bardzo wydłużone okresy między menstruacjami drażliwość dezorientacja/zakłopotanie nastroje depresyjne (poczucie beznadziejności, niska [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2005-11-08 15:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z psychika na diecie 1000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do malinowy jak masz poczucie beznadziejności, zimne dłonie, stany depresyjne, brak okresu i obsesje napunkcie jedzenia to daje sobie głowe uciąc że albo to anoreksja albo stany POD anorektyczne

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2005-11-09 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-nietypowa...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    elo, a te pojemniki trzymają ciepło? jedzenie nie będzie zimne?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2005-11-10 09:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja miałem morderczy trening bicepsów, dołożyłem triceps i lekkie barki a potem byłem z moją w Roosterze...kto wie, co za lokal, wie, że fajnooo a teraz spadam ny ny, bo mi facjata na klawiaturę leci! dobrej i spokojnej nocy wszystkim! niech śnią się Wam plugawe sny! Niech dopadną Was zimne poty, polucje i drętwienie kończyn! Śpijcie, aż miło!

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na smaczne i ciekawe śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cięzko) zalewasz mlekiem (jakieś 150 mln chudego mleka 1,5) i dodajesz cukru do smaku(ile to zależy od ciebie). W czasie kiedy ryż sie gotuje truskawki sie rozmrożą(chociaż różnie to bywa). Dodajesz ryż i masz taki ryź na mleku z truskawkmi ani to ciepłe ani to zimne w sam raz do zjedzenia.Mi smakuje i nawed nie drogo wychodzi. Pozdro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 20:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ząb

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Vlad idź stąd, i takie porady zachowaj dla siebie. Ponad polowa ludzi ma wrazliwe zęby na kwaśne, gorące, i zimne potrawy. Ja czuje szorstkość zębów nawet po zjedzeniu grejfruta. Jakby kazdego wrazliwego zeba wyrywano wiekszosc spoleczenstwa byla by szczerbata a Boofi byłby miliarderem za wstawianie porcelony PS:jest teraz wiele zmian na SFD moz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2005-11-16 14:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ząb

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadwrażliwością - ząb to struktura ŻYWA - od zewnątrz pokryty najbardziej zmineralizowanym szkliwem które pod sobą chowa ok 10 000 000 kanalików zębiny w których swe wypustki mają odontoblasty (leżące w miazdze zeba - tzw nerw ) jesli te kanaliki są odkryte to odczuwamy ból na ciepłe zimne kwaśne a nawet dotyk ... (4 teorie jego powstawania)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2005-11-16 23:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką bieżnię wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no smiej sie smiej akurat tak jak piszesz to mi nie wychodzi POza tym jak mówiłam, własnie przy wdechu nosem to zimne powietrze wpływa mi calkiem głeboko, tzn głebiej niz przy oddychaniu ustami To i tak jest bez sensu i w tym przypadku nadal jestem sklonna twierdzic ze bieznia zima byłaby dla mnie jak znalazł, bez anginy i biegac bym sobie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18615 Data: 2005-11-17 10:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały trening

    Post
    Inne dyscypliny

    Krew z nosa to napewno nie objaw zdrowia tylko jakiś problemów - trudno powiedzieć co jest przyczyną. Może to być przemęczenie, może to być przez zimne powietrze, a może być to wpływ wczesnej pory biegania. Wg mnie poranny wysiłek ma niewiele wspólnego ze zdrowiem gdyż organizm po śnie dopiero się budzi i takie wchodzenie na wysokie obroty nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2005-11-21 08:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zmień na inną firmę Gdzieś kiedyś czytałem, że powinno się brać na każdy gram tłuszczy wielonienasyconych 10mg wit. E. EPA i DHA się bardzo łatwo utleniają (nawet w organiźmie). Lepiej dmuchać na zimne

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2005-11-21 19:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl i ...

    Temat
    Doping

    Witam goraco w tak zimne dni mam do was sprawde w wakacje robiłem swój 2 cykl z deki i tescia prolo 1 cykl był z tescia prolo,m1t,s1+ teraz na dniach mam zamiar zacząć trzeci cykl tylko jezcze nie wiem jaki co mozna zapodac (celem dalej masa) myslałem nad srodkami typu : - oma (sama) - sperka + tesc co wy byscie mi doradzili , oczywiscie dietka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2005-11-22 15:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOHAMBINA-jak uniknac skutkow ubocznych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako min zachowalbym pare H odstepu na wszelki wypadek nie spotkalem badan laczacych oba srodki wiec lepiej dmuchac na zimne

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 15:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg a wzrost...:/ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niby chłopcy rosną max do 21roku, życia. Cwiczenie nóg, ze sztanglą obciąża mocno kręgosłup i raczej w młodym wieku powinno się go unikać i zastępywać innymi ćwiczeniami. Chociaż jak masz urosnąć to i tak urośniesz, ale lepiej dmuchać na zimne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2005-11-24 14:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)