zestaw

Hmm... ciężka sprawa: 1. Jaki jest twoj staż? ( sadzac po treningu niewielki) 2. Chcesz wykonywac podany zestaw cw 4xtyg wszystkie cw na kazdym treningu?( nie dasz rady ) 3. Zła kolejność cw za duzo cw za czesto i wogole do bani... 4. Chcesz spalic zbedny tluszcz? ( przy 170/65 to jest go pewnie niewiele wiec bym sie nim zbytnio nie przejmowal ) [...]

jeśli jedna porcja dziennie, to wystarczy jak kupię jedną puche? może dziś uda mi się to przymyśleć i wstawić poprawiony zestaw...jak narazie to dochodze do siebie po wczorajszym meczu....

panowie przecież kojot to sezonowiec a jak wszystkim wiadomo oni cwiczą tylko zestaw disco ide dalej sprzątac zdr

[...] samego bez jakichkolwiek metod) jedno jest pewne - pomijając kwestie ideologiczne i finansowe (3 dniowy kurs .net kosztuje 2500 zł więc nie mówmu o kasie za kurs silvy)- to miło mieć siadomość swojego ciała jaką daja treningi fizyczne oraz świadomość umysłu jaką daje silva. Jest to koherentny zestaw, który z całą pewnością lest komfortem w życiu.

czyli co prolongatum np... kolega mi to rozpisał tak co 3 dni 1amp agov i 50mg ganab... a jak taki zestaw by działał? jaki efekt?

sasiad sog dla ciebie fajny zestaw sylwetka bardzo estetyczna powodzenia

no nic ale jakby co, pamiętaj o mnie ad. tematu...jedna osoba z którą ostatnio pisałem, załatwiła sobie storma + shocka z USA, kumpel mu sciągnął. zgadnijcie za ile?? 60$ za zestaw nie piszę nicka, bo moze nie chce, zeby o tym pisać Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-06-11 20:03:31

hm...w tym topicu chyba tylko ja mialem zestaw za wlasną kase juz koniec naboru? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-06-11 21:31:15

powaznie wygladasz jak na 18 lat :D ja tez w lipcu mam urodziny ale 20te :D pas troche spory w porownaniu do innych wymiarow :) ale urosniesz:D zestaw dobry, bedzie dobrze :D powodzenia

uff juz po 1 treningu i 2 aerobach...zostal tylko zestaw wieczorny: biceps + triceps + steper. poki co chyba tluszcz leci, ale czuje ze jestem coraz mniejszy :/ kazdy by chcial byc duzy ale coz moze jak sie pozniej naladuje to sie wypelnia te miesnie wiec bedzie git. Ale nie zaluje tego ze tak pospadaly obwody, bo wole byc mniejszym i wyzezbionym [...]

gratulacje i powodzenia!! a ja sobie moze zakupię zestaw Scorch + Tight i w tym samym czasie będę leciał obok

Zestaw zostanie wysłany jak tylko dostaniemy dane adresowe.Zawartośc Product X zostanie podana na koniec cyklu.

[...] b6 i bilomagiem, maxivitem i optimum zdrovit, wit C + cykn, B12, Chrom plus, tauryna (ok 3-3,5g), glukozamina+msm, zielona herbatka, omega-3 i lecytyna (10g na dobe) wiec zestaw spory az moze za duzy ale niektore preparaty witaminowe dostalem za darmo z akcji aptecznej "dbam o zdrowie" wiec pomyslalem ze wykorzystam je na redukcji, [...]

[...] na mnie dziala. Do tego dietka na +300kal. ale wiadomo jak w lato cierzko utrzymac i 1xtyg areo wieczorem i 1xhiit. Dociepnem jeszczem mono jako antykatabolik badziej i zestaw witamin jakis sobie zasponsoruje moze 2-3paczki tego nowego bajeru olimpa (ciekawe czy ktos to czyta ) A oto moje wypociny Pon Klata+Bary+Łydy -Wyciskanie płaska 3s. [...]

Ja wlasnie wcinam zestaw white blood - controlled labs + kre alkalyn- fitness authority + green bulge - controlled labs . Powiem,ze takiego dzialania supli jeszcze w zyciu nie czulem , a troche tego juz zjadlem, w ciagu roku zostawiam dobrych kilka tysiecy w suplach ( po cenach hurtowych i nizszych).Calosc do kupienia w sklepie u Rafala.Mysle ze [...]

[...] dobra sprawa)na uzupełnienie kcal ww i b w diecie(która musi być bardzo wysoko kcal , najlepiej zacnizk od koło 4,5-5k kcal i zwiekszaj jak mówisz że 3.5nie działa)do tego zestaw witamin i minerałów(jak jesteś mało aktywny to zażywaj magnez , pobudza i dodaje energii :)) jakiweś preparaty pobu8dzające w stylu Treca Life EnerGGy-polecam dobra [...]

[...] robic wiecej serii niz zaklada moj plan:)Wydolnosc zwiekszona, znaczny wzrost twardosci miesnia. Wyglad bardzo sie poprawia ( poziom tluszczu sie zmniejsza) a waga nadal w tym samym miejscu. No boostery zawarte w white blood powoduja niesamowita pompe( utrzymujaca sie dlugo po treningu) oraz widoczne unaczynienie. Reasumujac swietny zestaw!

[...] na klatce i robic zalozona ilosc powtorzen Zapomniałem dodać ze po za tym wyciskaniem robimy jeszcze 2 cwiczenia na klatke Ja robilem jako drugie: Wyciskanie hantlami na skosie 4 serie po 8 i jako trzecie Rozpietki na skosie 4 serie po 12 I taki zestaw rownież polecam.. bron Boze nie chwytajcie za sztange na skosie po płaskiej w tym planie..

[...] pic tran, najlepiej Mollersa, cytrynowy bądź Lysi miętowy. A ten banan, jeśli już banan a nie carbo, glukoza bezpośrednio po treningu a nie w posiłku potreningowym. Możesz pic wodę z miodem a jeśli nie masz 50pln na carbo to w spożywczaku kup sobie tę glukozę. Do śniadania zestaw witaminowy a po treningu antyoksydant, tauryna, ace rola, itp. ...

[...] sie obejsc bez ruchomych kolorowych obrazkow nawet w miejscu gdzie trzeba sie skupic na wlasnym wysilku... od razu widze grube amerykanki wysiadajace ze swoich wielkich vanow prosto po zakupach, cwiczace tylko po to zeby powiedziec swoim mezom jaki to mialy ciezki dzien przy okazji wyjmujac XXXXL zestaw fast food fest smierdzacego zarcia...bleee