[...] zrobil to za duzo i teraz nie wiem w ktorym momencie powininem cos zle robie albo czego za duzo tluszczy ww? gainera koncze za 2 dni i nie mam zamiaru kupowac nic narazie bynajmniej nigdy gainera. Dodam ze trening FBW 2 zestawy, od tygodnia FBW 15-10-5 jeden zestaw, na brzuch po kazdym tren abs II poziom a, a od 2tyg poziom 1. Co radzicie?
[...] czasu do czasu cheat meal :-D, bez głodzenia się bazując na podstawowych produktach (ryż , piersi , chleb , jaja) można zejść do 300-400 zł miesięcznie w późniejszym czasie spróbuje złożyć sobie podobny zestaw jak na filmiku http://www.youtube.com/watch?v=eyYUjO1_wJU&list=FLKePqMFHsalXAmyXh Zmieniony przez - owca w dniu 2011-11-22 12:35:32
rozumiem ze Kelton to zrobil na specjalne zamowienie(nie jest to zestaw do samodzielneo zlozenia) gratuluje pomyslu! szkoda ze sie pospieszylem z pythonem bo ta opcja jest swietna
Jak brałem HCG to był to pregnyl, tam są 3 zestawy fiolka + rozpuszczalnik. Brałem 1 cały co 5 dni. Niektórzy dzielą i walą co 3 dni ale mnie doradzono 1 zestaw co 5 dni i było spoko.
[...] smiesznego kolego... Zjadlem 250 g kreatyny z Treca + 750 g białka z Treca. Zakupilem to wszystko we wroclawskim Solpolu. Przyszedlem i powiedzialem kolesiowi, ze chce zestaw na rzezbe i sile, on mi wtedy polecil te dwa produkty. Sam o tym pojecia wiekszego nie mialem, wiec kupilem i jadlem, jak mi doradzil. Efekty jak mowie byly mizerne, [...]
Hehehe aha :D A taki zestaw jak (przyklad z glowy): wyciskanie na plaskiej przysiad ze sztanga wyciskanie z za karku wioslowanie sztanga francuskie lezac biceps stojac martwy ciag (no i gdzies wsadzic lydki i szrugsy) moze byc?
[...] jedna posmarowana masłem + dwa plasterki wędliny) III podwieczorek (16.30) - płatki kukurydziane na mleku do tego wszyskiego w ciągu dnia 1 kaw, oraz herbata zielona inny zestaw: I śniadanie (7.00)- ryż z jogurtem naturalnym, II obiad (12.00) - dwie kanapki (2 kromki razowego w tym jedna posmarowana masłem + dwa plasterki sera żółtego ) III [...]
[...] narazie musisz sie skupic nad fundamentem- budujesz silny solidny a uzyskasz to dzieki FBW ale nie taki jak rozpisałes- zapomnij o wszelkich cwiczeniach izolacyjnych. jeden zestaw porzadnych cwiczen podstawowych i cwiczyc az do zastoju, pozniej sie ulozy dwa zestawy i bedziesz mogł sobie podjadac te bcaa jak bedziesz miał ochote. co ty na to???
"jeden zestaw porzadnych cwiczen podstawowych i cwiczyc az do zastoju, pozniej sie ulozy dwa zestawy i bedziesz mogł sobie podjadac te bcaa jak bedziesz miał ochote. " Dzieki wielkie :)za to ze tak szybko sie zainteresowales tym. Napewno zastosuje sie do twoich cennych uwag i wezme to do siebie. Ale mam teraz ogromna prosbe co do tych [...]
Bardziej niz dokladnym skladem kieruje sie tym ze dla przykladu kupujac zestaw duzy + maly w hi tecu mamy 40 porcji po 81g, a w peaku 45 porcji po 106g, a cena ta sama ;) pozatym nie trzeba lykac kapsulek bo w peaku jest sam proch, i peak na pewno jest wisniowy a hi tec nie jestem pewien. pozatym ja ekto wiec tak czy siak wole massiv ;-)
podam ceny jak by ktos byl zainteresowany gryfy zestaw 100 zl porecze 150 zl na necie sprzedam za 100 zl lawka 230 zl na necie sprzedam za 150 zl stojaki 170 zl na necie sprzedam za 120 zl urzadzenie do grzbietu 40 zl sprzedam za 20 zl worek 190 zl sprzedam za 110 zl obciazenie 3,5 zl za kg a krazki thorn 4,0 zl za kg Zmieniony przez - Taniocha [...]
"Teraz do każdej przesyłki rewelacyjny zestaw programów treningowych oraz tabel wartości odżywczych, dzięki którym" Goral przyznaj się pewnie żes sie na to napalił )))))))))))))))) ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse [...]