zeby

[...] sprawe), waze 70kg. Jakies pol roku temu zbijalem z 75kg do 70 i nie mialem z tym zadnych problemow, przestalem chodzic na silke, wiecej biegalem i masa spadla (zbudowana na silowni). Teraz bedzie trudniej bo na silke nie chodze. Mam mnostwo czasu, pare miechow, wiec powoli jakos zeby tego nie zrobic kosztem krzepy Ostatni posilek jem o 18.

[...] wyjadaczy . od dawna wspinaczka bardzo mnie interesuje, jednak do tej pory nie mialem przyjemnosci sprobowac sie w tej dyscyplinie sportu. ostatnio jednak myslalem o tym zeby to zmienic. czy moglibyscie mi poradzic, od czego zaczac? jaki sprzet kupic i jakie beda jego koszty. zaznaczam iz w moim miescie jest sciana do wspinaczki na sali w [...]

Skoro już poruszono BASa, a na fotki chyba jeszcze poczekamy, pozwolę sobie zadać tu pytanie odnośnie tajemnicy, jaką owiany jest ten system. Czy ktoś jest mi wstanie sensownie wytłumaczyć, dlaczego ten system jest tak pilnie strzeżony i skrywany przed szeroką publicznością? Dlaczego tak trudno o jakiekolwiek info/foto na jego temat, o możliwości [...]

Pierwsze zawody letniego grand prix, które odbędą się w Hinterzarten tuż tuż. Szperając po internecie znalazłem składy drużyn na pierwszy konkurs. A więc w kwalifikacjach na zawody na skoczni o punkcie HS położonym na 98 metrze wezmą udział: z Niemiec: Alexander Herr, Stephan Hocke, Maximilian Mechler, Martin Schmitt, Georg Spaeth, Michael [...]

ro kick -wydaje mi sie ze masz taki "maly" przerost ambicji nad umiejetnosciami jezeli jestes taki kozak to wystartoj w zawodach i zobaczymy ja ci pojdzie nie zeby to mialo byc wyzwanie ale ...

[...] bo do cwiczenia w domu trzebamiec spora wiedze -dla mnie fakt ze silownia jest oddalona od domu wplywa mobilizujaco tzn toze musze sie ubrac,przejsc wykonac jakis wysilek zeby dotrzec do silki sprawia ze staram sie czas spedzony tam wykorzystac maksymalnie ,wiele osob majacych sprzet w domu wie ze moze cwiczyc kiedy chce i nie wykazuje pelnego [...]

Tak jak napisał Pakman ... dowal teścia ... żeby zapobied ewentualnie DD =] 1-10 200mg Deca/7 dni 1-11 200mg Prolo/5 dni 1-4 15-20mg Bionabolu ED Co o tym sądzicie?

Moglabym kogos poprosic zeby mi przerobil takie zdiecie. Chodzi mi o to ze rozmiar wynosi 12kb a moze tylko 5...

[...] wykrokami ok francuskie ok tylko z martwym w treningu A chodzilo mi czy bedzie to marty ciag na prostych nagach czy normalny teraz kapujesz jedno pytanko kiedys wyczytalem zeby nie robic przysiadow z martym szczegolnie jesli chodzi o trening na sile prosze o porade pozdrawiam przepraszam jak napisalem niezrozumiale a co do longrunnera masz [...]

eeeeee yyyyyy nie spotkałem sie nigdy z tym zeby od roweru ktoś przestał rosnąć

Cze Moim zdaniem mocno by się musiał postarać żeby zmieścić w 300 zł... Ale wiesz co. Ja bym najpierw poszedł na tą ściankę i sprawdził się. czy w ogóle ci się podoba to zajęcie itp. A i powiedz gdzie jest ten Biłgoraj.... Wiem że fajna ściana jest w lublinnie. Tak zdecydowanie na początku proponuje ci przymiarkę do ściany i najlepiej pogadać z [...]

Moim zdaniem synthol to TOTALNA ch.uj.nia dla desperatów.Nic bym nie mówił gdyby sobie wstrzyknoł troche w łydki ale bez przegięcia tak żeby nie bylo widać.Ale to co zrobił z siebie ten koleś to już przegięcie pały.Jestem jak najbardziej za extremanlną masą mięśniową ale nie za KONDONAMI Z OLEJEM .bo tak to wygląda własnie.Wogóle wszstyko zlane [...]

KOSA saib - Profil czasami jest wypasiony po to, żeby samopoczucie było lepsze - ale zmienie go niedługo.

czyli co nie można handlować M1T? uuuuuuuuuuuuuuuuuu! cienko to widze wiadomo gdzie teraz beda ludzie handlowac i kupować.. u konkurecnji elite - gdyby mateo miałby za to fiknać to już by fiknął ph sie sprzedaje u nas na sfd od niepamietnych czasów.. i tylko u nas został zakazany handel PH! ja np. nie sprzedaje PH dla dzieciaków - to nie w tym [...]

no sa naj naj masz racje, ale tez tam trudno sie dostac, najbardziej elitarna jednoskta z tych wszystkich jakie tam sa ( a jest ich sporo) , ostatnio czytalem ze zeby sie tam dostac trzeba miec conajmniej okolo 7 lat sluzby czasem wiecej, ale jest tez mozliwosc dostania sie poprzez ten bieg a wtedy to ohoh witam armio!! a wiesz cos dokladniej na [...]

i zeby mi nikt nie powiedzial ze to nie kulturysta :)

ja bym polecał thermo fat burner. L-karnityny nie brałem, bo żeby coś mi dało to musiałbym więcej tego kupić no i koszty większe

[...] mogl siegnac pilki, co prawda to nie wolny ale zawsze cos pamietacie reprezentacje wloch w latach 90, rzuty wolne zawsze wykonywal albertini a nigdy w zyciu nie widzialalem zeby gosc byl chociaz blisko, to sie nazywa zaufanie do pilkarza... batistuta strzelal bardoz duzo z wolnych w fiorentinie,a za numer jeden to nie wiem kogo wybrac [...]

Moj kolega uzywa pileczki ma mocne przedramie ale to raczej zasluga "soczkow" I dolanczam sie do pytania ile tym sie bawic jak ktos cwiczy 3x w tygodniu na silowni ? zeby sie nie przemeczac

ok doradzam po pierwsze nie masz predyzpozycji no chyba ,że do Just 5 po drugie wspominasz coś o drążku.Więc sam drążek(nie ujmując jego nieocenionej przedatości ) nie wystarczy do uzyskania zadowalających efektów więc lepiej zapisz się na siłownie lub skompletuj jakieś "lepszy sprzęt".Po za tym w pierwej fazie treningów skup się na [...]