zeby

...ten najstarszy. cykl żeby był satysfakcjonujący to musi być napewno nie za kótki, więc 6 tygodni powinien trwać conajmniej.

diete z ujemnym bilansem kalorycznym jesli chcesz zeby miesnie bylo wyrazniej widac ;]

bo piszesz ze mam za duzo w pasie ale nie siedze tylko robie cos w tym kierunku zeby to zmienic .

Gdzie mieszkasz napisz,bo co z tego że Ci napiszę że w Bytomiu np. jest zyebista szkoła JJ.Wróżką nikt nie jest,żeby zgadywać gdzie mieszkasz.Chyba że chcesz do Bytomia dojeżdzać np. z Gdańska,albo innego miejsca położonego o 100,200,lub wiecej kilometrów Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-02-14 12:07:48

Masz czas żeby urosnąć... Wzrost jest uwarunkowany genetycznie. Zacznij uprawiać jakiś sport, zdrowo się odzywiaj.

zarejestrowałes sie przed chwila zeby o to zapytac???

chodzilo mi o wyciskanie na barki;p Boże... ja faktycznie nie ogarniam. Zaraz położę się spać żeby nie pisać Ci więcej głupot.. ;-) Polecam wyciskanie z lekko odchyloną ławką ( jeżeli chodzi o barki). Gdyby się okazało że znowu coś spie***yłem i wykazałem się kompletnym d****izmem, albo moja odpowiedź całkowicie nie dotyczy pytania, to nie [...]

Musisz obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html i dodać do 'bilansu zerowego' ok 500 kcal. Musisz dostarczac jedzenia z nisko przetworzonych produktów/ Powinieneś dostarczać ok 2,5g białka na kg masy (mięsa, ryby, jaja, twaróg) 5g [...]

Rozumiem was koledzy ale wlasnie o to mi chodzi zeby nabrac masy , waze 62 kg mam 180cm takze tragedia.

A moze jest cos jeszcze lepszego od gain bolic 6000 i co byscie jeszcze do tego dołozyli zeby jak najwiecej nabbrac masy ciała

musze poszukac jakiegos trenera zeby mi ułozył taka diete tak ? bo sam to raczej nic nie zrobie

Dokładnie wybierz się do lekarza w celu zdiagnozowania Twojego problemu to może być związane choćby z przepukliną pachwinową, jak to dotkniesz to czujesz żeby to się ruszało np. podczas kaszlu czy kichania?

[...] trzymać w lodówce, kiedyś trzeba było trzymac inse w lodówce, chodzi o ta zwierzęcą, ale wyszłą juz praktycznie od dawna z użytku. Wystarczy w normalnej temperaturze pokojowej,ważne zeby nie przegrzać, mozesz nawet dłuzej trzymać, u mnie lezał nabity pen w szufladzie przez 3,5 miesiacy, insa bedzie do wyrzucenia jak roztwór stanie się biały

krzykacz widziałem to juz :) porównując moj stuff a ten z linku wyglada tak samo ale chciałem zeby zucił okiem na to ekspert:)

Po to są leki, żeby je stosować Idź do lekarza, bo może się tylko pogarszać

zeby zwiekszyc dzialanie kreatyny to polece Ci zebys zakupil sobie Capivit A+E forte i selen Naturella. A zamiast ZMA kup sobie tt Optimiuma poczujesz efekty

hmm nie dokonca.HST jest dobrym pomyslem ale dla poczatkujacego ktory umie cwiczyc i to dobrze technicznie i przykladowo wie jak zrobic 20 powtorzen wycisku na klatke zeby ja pobudzic do wzrostu.Jezeli umiesz cwiczyc to jak najbardziej polecam szczegolnie ze cwiczysz 3 razy w tygodniu te same partie i w ten sposob wyrabiasz sobie prawidlowy ruch w [...]

enan + deka bedziesz musial czekac zeby poczuc ze jestes na koksie oma + deka ome czuc bardzo szybko z racji ze to jest mix i ma w sobie miedzy innymi propa. sezon blisko ... ps. byczek: popieram po co marnowac siano na droga deke ?? zdrowia Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-03-09 20:10:07

co wy sie tak tych sezonowcow czepiacie sami pewnie najwiecej towaru ladujecie przed wakacjami zeby jakos wygladac

A nie wiesz czy jest szansa żeby kiedyś był Plasma Jet? ale dzięki za odp. Pzdr.