zdrowy

Zyje ! %) Juz zdrowy. Wczoraj zaczal sie nowy masterkillaaa cykl silowy. Jest motywajca,micha dobra, plan tyra dobrze - progres musi byc ;) Wczoraj- zaczynam lzej znowu SQ 3x3x140kg - byla moc, ale nogi troche sie odzwyczaily od tego typu wysilku, ostatnia lekko bardzo juz,czyli nogi wroca do normy ;) Front SQ - od przyszlego tygodnia. Wyc. lekko [...]

To i odemnie SOG Widze ze sie ladnie starasz,jestes skrupulatna i masz dobre podejscie do tematu. Nie wkurzasz sie ze cie kolezanka krytykuja. Masz wiec dobra baze do osiagania dlugotrwalego sukcesu jakim jest ladna sylwetka i zdrowy tryb zycia. Tak trzymaj Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-11-11 01:08:31

Pisałem Ci już o tym co ma, a raczej niegdyś, miało niby dawać. czy przjmowanie suplementów nie wywołuje jakichś stanów chorobowych, np.cukrzyca? - jeżeli aktualnie jesteś zdrowy i będziesz brał je z głową to nic Ci nie będzie, co do cukrzycy, to przyjmowanie cukrów prostych w nadmiernej ilości, zwiększa prawdopodobieństwo jej wystąpienia.

[...] pelcy i bic peirwsze cwicznie - mc, poszło bez problemu przy 3 serii wiosla hantla - o kurva Po serii blady, zimno mi bylo, mroczki przed oczami, jakbym nie usiadl to bym mdlał I tak było po kazdej serii do konca treningu Teraz peirdole ryz, zjem sama rybe i koniec Rzygać mi sie chce jak patrze na zarcie ale*****, na jutro musze byc zdrowy.

Ja już zdrowy w czwartek treningi ale dzięki wracajcie do zdrowia

Jeśli to problem z przepukliną, to polecam jak najszybciej zoperować. To się samo nie naprawia. Do momentu kiedy nie będziesz całkowicie zdrowy wybij sobie z głowy budowanie masy mięśniowej, a zacznij ćwiczyć rekreacyjnie. Aby ciężko ćwiczyć należy być zdrowym i nie mieć przeciwskazań lekarskich do ćwiczenia na siłowni. Zmieniony przez - Mawashi w [...]

[...] pod górę podjeżdżało Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 10 lat Poziom BF%: ?? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia Stan zdrowia: w pełnie zdrowy. Lekko podwyższone ciśnienie, ale to ze względu na niskie tętno spoczynkowe. Konsultowane z lekarzem sportowym Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: na [...]

[...] dzielony 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: nie wiem ale nie duzo 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy :D 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam jestem na [...]

[...] raz) Dzisiaj bolą mnie wszystkie mięsnie, ale czuje ze zyje:) Jazzman nie chce schudnąc szybko, nie moge! Bo bede wygladac jak flak. Poza tym chce sie wreszcie przestawic na zdrowy tryb zycia, na zawsze..Co rozumiesz przez :"3 msc na rozruch" ? Co do treningów to popróbuje, narazie jestem na początku drogi i wszystko opornie mi idzie i [...]

[...] :D Na cyklonie staraj się nie pic, browar jest ok, ale vodka to lipton, bo na 2gi dzień jest tez lipa Ja się przestawiłem zupełnie na off z procentami :D:D W zasadzie pije tylko wino do romantico kolacji z dziewczyna Aeroby ogarnąłeś? ;> Bo tak się zbierasz, zbierasz i nie robisz :D:D Zdrowiej! ja jak choruje to cytrynę 1ed jem i zdrowy ;)

[...] biodrowym. Ból zaczął sie jakieś 6 lat temu gdy trenowałem taekwondo. Ból był tak mocny że ledwo co mogłem chodzić. Po wizycie u lekarza sportowego stwierdził że jestem zdrowy, ale zapisał mnie na rehabilitację laserem i prądami co pomogło ale na krótką metę. Musiałem kompletnie przestać ćwiczyć. Biodro w końcu przestało boleć no i [...]

[...] na zimno, czysty, klarowny, wyciskany z dojrzałych nasion. Olej ten ma wlasciwosci lecznicze, moze byc stosowany jako uzupełnienie tłuszczów w diece. Olej z pestek dyni jest bardzo zdrowy i pyszny. Dobrze sie sprawdza jako dodatek do sałatek, zup, sosów i innych potraw. Cena: 45 zł/500ml przy zakupie większej ilości możliwe zniżki pozdrawiam

B50 a bez koksu cokolwiek jeszcze Ci sie chce? bo bez tego podobno nie cwiczysz zdrowy byk hehehe

W stawach strzyka bo u wiekszosci czesci stawow nie sa idealnie dopasowane, to normalne. Mi tez czesto w kolanach strzyka. Bierz suple i dbaj o zdrowy ruch ciezarami, najlepiej swobodnymi. Tran tez ponoc pomaga. Unikaj piwa i innych alko, bo masakruja stawy. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-11-08 23:43:05

wtórowałeś mu w jego tonie wypowiedzi więc daruj sobie i nie łap mnie za słówka, bo wiemy obaj w jakim toni wypowiadałeś się na zadany temat. jeżeli koleś ma problem z wbijaniem sobie metalu w ciało, to znaczy, że jest jak najbardziej zdrowy - przynajmniej w sferze psychicznej. koniec tematu.

do PrzeGibon - pisanie o kimś "ciota" ze względu na to, że ten ktoś ma zdrowy odruch względem zadawania sobie bólu jest lekką przesadą. jest różnica między byciem psycholem a twardzielem...

[...] 8 kg w 8 dni co dla mnie tez wydawalo sie smieszne dopoki nie przeczytalem ze miala anoreksje to wiele zmienia.. ale tak jak pisalem w jej przypadku lepiej jest zgubic kg w zdrowy sposob, dluzej ale zdrowiej.. nie cisnijcie dziewczyny bo jak sam nick wskazuje jest lekko zagubiona wiec trzeba ja wspierac a nie ****a dołowac.. albo ublizac.. sory [...]

[...] czy manie nieodpowiedzialnych pytan z nim zwiazanych - przechodzimy do rejonu niedostepnego dla userow. I wyprzedzajac pytanie - NIE, koncepcji tu zawartych, nikt bedacy zdrowy na umysle i na ciele nie powinien wykonywac. Calosc stanowi program wsparcia zawdonika juz wybudowanego u ktorego leczymy wady, doprowadzamy do symetrii i pucujemy [...]

[...] krotnie zlamana reke w tym samym miejscu mozna wystapic albo żylaki konczyn dolnych, problemy ze wzrokiem, z głowa itp Zanim zaczniecie mnie odsylac do lekarza sportowego chce zaznaczyc ,ze sie nigdy nie badalem ale raczej zdrowy jestem to tylko w celach informacyjnych te popularne chce znac Zmieniony przez - adonis18 w dniu 2009-11-08 18:04:39

TYlko ona mi mowi,ze taki niski bf u kobiety tez nie jest zdrowy za bardzo..no i juz nieiwem co mam sadzic. Za dużo Ty już nie sądź 12% na masie... To co będzie po redukcji? kto by mi dozeral i pokazywal jak sie plywa Tak, ja też lubię ten moment gdy jednak okazuje się, że ten mój 'kraul' to jednak nie kraul