SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    NEAT uśrednij, nikt nie jest pełnym ekto/mezo/endo. Wykonuj pomiary ciała co tydzień i rób zdjęcia sylwetki. Na podstawie zanotowanych wyników: Przeczytaj proszę to co napisałem w moim poście wyżej (cytat), bo byłem w trakcie edycji posta, kiedy Ty pisałeś swojego. Teoretyczna rozpiętość kcal z wyliczeń wychodzi mi bardzo duża, bo między 2300, a [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2018-02-19 10:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy u kobiety?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    ANkieta, zdjęcia + wypiska z jedzenia poprosze.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11396 Data: 2013-08-19 15:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaże Uri Boyka z Undisputed

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Witam!gwiazdy na barkach<klatce>oznaczaja przynaleznosc do grupy przestepczej w Rosji,tatuowane sa takze na kolanach,jesli chodzi o krag to nie wiem sprawdzalem w Encyklopedii Kryminalnych Tatuazy<rosyjskich>niestety nic nie ma,ze znanych zawodnikow MMA,Aleksander Emelianenko,najnowsze zdjecia jednak pokazuja,ze Aleks zakryl wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazelina w Pięsci.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Nie którzy sadzą ze da sie to zrobić :) zaraz będą zdjęcia :)

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 14:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie masa ciała jest wyznacznikiem efektów. Sugeruję skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym raz w miesiącu zdjęcia sylwetki (przód, tył i bok). Ważne żeby były wykonywane w tych samych warunkach, czyli odległość, bielizna, światło i poza. Wklej z początku i obecne. Wtedy zoabczymy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2022-06-07 07:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalna kominiarka?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] sprawy. Z reguły policjanci chwilę popatrzeli na repliki, popytali się kilku rzeczy, nawet postrzelali do drzew i zniknęli. Raz nawet się spytali gdzie będzie można zobaczyć zdjęcia z tego spotkania. Oczywiście jeśli ktoś wyszedłby z taką repliką na ulicę to tak jak już ktoś wspominał: jeśli ktoś w jakiś sposób ucierpi przez to nasze wyjście [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z tą masą po prostu chciałem robić ją na siłę, bo ciężko to szło. Po takim okresie teraz łatwiej powinny iść kg. Zdjęcia dodam najszybciej jak się da

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 2018-06-13 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czekamy w takim razie na zdjęcia sylwetki.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 2018-06-13 21:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arbuz przed snem ?!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W cyklu rzezbienia bialko odgrywa bardzo duza role jest jego az pod 3g/kg mc, wiec trzeba go spozywac jak najwiecej. Po treningu to oczywiste, ale tak samo przed snem, czy podczas innych posilkow. Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony" Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-03 14:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Pisałaś, że chcesz rozbudować mięśnie, a to nie będzie możliwe w sytuacji, gdy bilans energetyczny jest ujemny i to w ilości bliskiej głodówki. Sugeruję wrzucić zdjęcia sylwetki, po to, aby dobrać cel treningowy i ilość kcal w prawidłowy sposób. Obecnie niestety niewiele z tego wynika. Poza tym, nie da się kształtować sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2023-11-18 08:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Pisałaś, że chcesz rozbudować mięśnie, a to nie będzie możliwe w sytuacji, gdy bilans energetyczny jest ujemny i to w ilości bliskiej głodówki. Sugeruję wrzucić zdjęcia sylwetki, po to, aby dobrać cel treningowy i ilość kcal w prawidłowy sposób. Obecnie niestety niewiele z tego wynika. Poza tym, nie da się kształtować sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2023-11-18 09:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Rzeczywiście wrzuciłeś zdjęcia sylwetki. Na pierwszy rzut oka myślałem, że jest to jakaś wizualizacja tego jak chciałabyś wyglądać. Sylwetka bez wątpienia wygląda bardzo dobrze. Szczególnie jak na osobę początkującą. Widać tutaj duże możliwości rozwoju. Poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niski, że spokojnie można skupić się na budowie dobrej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2023-11-22 12:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol::efekty

    Post
    Doping
    PRO

    panie daj spokój zdjecia pierwsze bez opalenizny i z dalszej odleglosci nie da sie tego porownac

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 22:45:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę o pomoc w interpretacji zdjecia rtg pluc mojego męża. "Pola plucne o wmozonym rysunu podścieliska. oba kąty przeponowo-zebrowe niewidoczne w calości. Wydłużony łuk aorty. wneki szersze, naczyniowe. sylwetka serca w granicach normy." Czy mamy sie czego obawiać?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 19:22:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Proszę o interpretacje zdjęcia rtg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 22:06:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Atrofia jąder to jedno, a kolor moszny to może być druga sprawa. Ja bym się obawiał jakiegoś zapalenia, według mnie z tym kolorem coś jest nie tak. A odnośnie wstawiania zdjęcia to uważam, że nie ma się z czego śmiać. Atrofia poważna, ja bym był przerażony taką sytuacją. Zresztą jestem przerażony, chyba przestanę brać koksy po tym co [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 22:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Atrofia jąder to jedno, a kolor moszny to może być druga sprawa. Ja bym się obawiał jakiegoś zapalenia, według mnie z tym kolorem coś jest nie tak. A odnośnie wstawiania zdjęcia to uważam, że nie ma się z czego śmiać. Atrofia poważna, ja bym był przerażony taką sytuacją. Zresztą jestem przerażony, chyba przestanę brać koksy po tym co [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 23:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skóry na naszym ciele. Może mieć lekko różową barwę lub podchodzącą pod jasny brąz. Na zdjęciu, które wkleiłeś nie widać nic dziwnego, jeżeli chodzi o barwę moszny. Jeżeli jednak niepokoi Cię ona, to warto udać się w tym celu do lekarza zamiast wrzucać zdjęcia swoich genitaliów na internet. /SFD/2018/3/10/b7d5c5272c714473a326105b6c6783ce.jpg

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 11:15:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • heeheheh to nie bedzie zdjecia pogladowego dla mlodszych pokolen?

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 23:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (nie pamiętam nazwy ;P). Jak będzie uszczerbek na zdrowiu, to idź na obdukcje. Typek musi po przyjęciu pacjenta zrobić rentgena i nastawić kość. potem gips (raz miałem na 3 tyg.teraz mam na 3.5), następnie badania kontrolne + rtg. Jak źle się zrasta to i tak druty Jak chcesz to mogę Ci powysyłać swoje zdjęcia RTG, to porównanie będziesz miał.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)