SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Moja siłownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wąski i drążek kierownica Obciążenia: -2x 20kg -2x 10kg -8x 5kg -12x 2kg -8x 1kg -2x 0.5kg Inne: -Głośniczki (a jak! :D), expander i... I to wszystko co widać na zdjęciach, na które zaraz przyjdzie czas. W planach: -założenie luster -zawieszenie plakatów -zmiana ławeczki Zdjęcia: I jeszcze filmik: [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2009-07-30 01:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go hard or go home// hardgainer fighting by Packman

    Temat
    Trening dla początkujących

    a więc na początek troche danych data urodzenia: 25.12.90 (boże narodzenie :D) wzrost:182cm waga;72 (i za*****a nie chce skoczyć ) motywacja: chęć poprawy kondycji sylwetki i samopoczucia, czyli sezonowiec XD trening: od 3 lat, od roku z sfd :D czyli z dietą i coś oprócz ławy obwody i zdjecia będą niedługo... Zmieniony przez - Packman90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-07-30 13:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie wojskowe

    Temat
    Targowisko

    mam do sprzedania NÓWKI spodnie wojskowe jeśli ktoś byłby zainteresowany mogę wieczorem zrobić lepsze zdjęcia tylko pożyczyłbym aparat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-07-31 08:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczo z kabaczkiem

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam. Szukałam w wyszukiwarce i nie znalazłam takiego przepisu, dlatego wrzucam. Mój dzisiejszy obidaek. SKŁADNIKI: 1 duża cebula; 2 papryki czerwone (można dodawać różne,będzie bardziej kolorowo, ja akurat takie miałam w lodówce); 3 średnie pomidory; 2 średniej wielkości kabaczki(patrz zdjęcie); Przyprawy: sól; pieprz; łyżka oliwy z oliwek; [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 10:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jak w temacie, do sprzedania mam praktycznie nowego wioslarza marki kettler kadett, uzywany tylko pod tym wzgledem ze byl zlozony i stestowany trzykrotnie, wiecej informacji oraz zdjecia na aukcji allegro, jesli jest ktos powaznie zainteresowany moge zakonczyc aukcje przed czasem, nr tel etc podane w aukcji: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-07-31 13:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 16 lat (rocznikowo 17) Cel: Masa, siła i kondycja, więcej: niżej Staż: minimalny Aktywność fizyczna: raczej niska ----------WYMIARY:---------- Wzrost: 183 cm Waga: 59 kg docelowo: 70 kg Klatka: 80 cm docelowo: 110 cm Biodra: 88 cm docelowo: 100 cm Pas: 73 cm docelowo: 83 cm Ramię: 27 cm docelowo: 40 cm Przedramię: 25,5 cm docelowo: 33 cm [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2009-07-31 15:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginalne niemieckie, solidna konstrukcja, 100% sprawne, stan bdb. Mogą również służyć jako ławka do ćwiczeń. Wiosła posiadają tłoki hydrauliczne, regulację obciążenia, oryginalne profilowane siodełko, wygodne rączki obrotowe. Zainteresowanym wyślę zdjęcia. Odbiór osobisty Cena: 250 zł

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-08-01 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLURE HOMME SPORT CHANEL

    Temat
    Targowisko

    WITAM , Dostałem od brata z Anglii Perfumy CHANEL ALLURE HOMME SPORT , patrzyłem w sklepie na zapach, lecz mi sie nie podoba, nie moj typ, NIE WIEM CZY ONE SĄ ORGINALNE CZY NIE, więc patrząc na cene w internecie ok 300 zł, to chciałbym za nie ok 120 zł. ZDJĘCIA WRZUCĘ NIEDŁUGO! POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-08-02 10:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów. Mam na imie Andrzej, mieszkam w Świdwinie. Kiedyś pisałem "ciut" na forum, jednak zapomniałem hasło i mam nowe konto. Proszę doświadczonych "naturalistów" o pomoc w wyborze diety :) Opiszę nieco swój styl i stan, może to pomoże mi pomóc. Więc, troszeczkę szalałem na treningach SW, jestem po operacji kręgosłupa i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2009-08-02 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adjecia omka jelfa i wino stanabolic

    Temat
    Doping - zdjęcia

    ostatnio omena z jelfy mialem w standardowych kolorach a to cos nowego ? i na temat tego wina tez nic nieznalazlem pare opisow ale nic istotnego prosze o opinie pozdro zdjecia wrzuce pojedynczo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2009-08-03 14:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • replika AEG AUG hbar

    Temat
    Targowisko

    Witam wszystkich sprzedaje replike AUG hbar replike nabyłem w krakmanie 04.05 2009 w wersji AUG 3G http://www.taiwangun.com/shop,show,1190 powód sprzedaży: zmina repliki replika w 100 % sprawna stan : bardzo dobry tuning zewnetrzny:konwersja hbar replika była na ok 6 strzelanka ok 8000 BB CENA: 900zł Waga ok.4100g Magazynek 330 kulek Typ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2009-08-03 14:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Sprzedam używana koszule polo, firmy Abercrombie. 100% oryginał. Koszulka jak najbardziej zadbana. Stan Bdb. Cena: 30zł +kw(6zł) Kontakt: gg. 8524571 tel. 669 745 275 Zdjęcia: http://www.aukcjoner.pl/gallery/001265325-.html#I1

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2009-08-03 17:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc Tak Jak W Temacie.wziełem o godzinie 5 rano 1 multiwitamine na zdjęciach widać która to i poszedłem spać.zjadłem kanapki sok jogurta ale to mniej wazne.wziełem Glukozamine,Sylimarin gdyz dbam o wątrobe przed treningiem nie jakie 30 min wypiłem napój kreatynowy 400 ml.dochodzi mniej więcej 40-50 min treningu i przy rozpiętkach mega mocno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-08-03 20:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tu nie o to w tym chodzi. Jeżeli nie masz zdjęć lub filmu - to nic - profil miejscówki można edytować w dowolnej chwili, a jeżeli jakaś miejscówka już istnieje i masz zdjęcia lub filmy to po prostu napisz do nas (lub autora wpisu). Nie chcesz dodawać miejscówki ? Nic nie szkodzi! Zarejestruj się już dzisiaj! Dzięki rejestracji szybko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2009-08-03 21:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody STRONGMAN - Lidzbark Welski 26.07.2009r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Was. Tak jak obiecałem wstawiam relację z zawodów STRONGMAN jakie odbyły się u mnie w mieście kawałek czasu temu. Zawody były praktycznie dopięte na ostatni guzik lecz w ostatniej chwili zrezygnowała jedna osoba i liczba zawodników była nieparzysta (9). Pogoda praktycznie idealna choc pod koniec, tak na 2 ostatnie konkurencje zaczął padac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2009-08-04 10:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna przewiewna koszulka bez rękawów. Idealna do gry w koszykówke, ale jak ktoś jakiś inny sport trenuje na trening też nie będzie zła. Rozmiar z metki S na 173cm. Wymiary od pachy do pachy 50cm,długość od ramienia w dół 74cm, w pasie 50cm. Jak ktoś poważnie zainteresowany to pisać na gg. Zdjęcia: http://kaczor17.fotosik.pl/albumy/669312-3.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2009-08-04 15:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam,a co do ceny to się dogadamy bo potrzebuje gotówki,a naprawdę każdy się ogląda,choć zdjęcia wyszły słabo.Pozdro. http://otomoto.pl/volkswagen-golf-ii-gt-C9380743.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2009-08-04 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYGLĄD TRÓJBOISTÓW

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! Jeśli moja uwaga wyda się głupia i śmieszna,z góry przepraszam.Panuje opinia,iż aby zyskać masę mięśniową,należy wykonywać 8-12 powtórzeń.Tymczasem patrząc na zdjęcia trójboistów,można podziwiać i dość fajnie zbudowane i zbite mięśnieCo więcej,kulturyści co jakiś czas muszą zmieniać zestaw cwiczeń,aby pobudzić organizm.A [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8035 Data: 2009-08-05 10:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zdjeciami w atlasie :((

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Siema, przegladajac tematy natknalem sie na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#11 Niestety mam problem poniewaz zdjecia sie nie otwieraja i mam problem z niektorymi cwiczeniami :/ Wiecie jak temu zaradzic? Sorry jesli zly dzial. Zmieniony przez - oorafioo w dniu 2009-08-05 19:16:53

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-08-05 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry, a może tłuszcz?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mam taki problem, mianowicie jakieś 3 lata temu zrzuciłem coś w okolicach 10kg w przeciągu 2 miesięcy. Myślałem, że to co pozostało to tłuszcz, ale jakoś nie miałem motywacji do dalszej redukcji. Przeszło rok temu zacząłem się interesować kulturystyką. Zacząłem czytać różne artykuły, i im dłużej w to brnąłem tym bardziej chciało mi się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2009-08-05 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)