zdjęcia

teija dzięki i to są jeszcze zdjęcia sprzed wkładek, jak jestem zrotowana i z krótszą nogą ;) teraz jeszcze jest prościej:-D

Hej dziewczyny ;-) Widzę że poruszyłyście temat, który mnie też dotyczy, a jeszcze do niedawna nie brałam tego w ogóle pod uwagę :-( Zrobiłam sobie zdjęcia do podsumowania konkursu i jak zobaczyłam jaka krzywa jestem to w szoku byłam 8-O Cofnęłam się do starszych zdjęć i też jakoś super prosto nie było :-( Także fizjo niezbędny :-|

[...] jest nadal tłusta? Niepokoi mnie tłuszcz na brzuch czy też nadmiar skóry. Nie wiem czy tez oceniać sylwetkę stojąc w rozluźnieniu czy oceniać się przy napinaniu. Wstawiam zdjęcia podglądowe. Zależy mi bardziej na estetyce niż na duży ale tłusty. Czy może powoli zwiększać wagę ciała?+ kilka kg do wiosny?Ja sądzę, żeby redukować min do końca [...]

zeby jakis pedofil tego zdjecia nie sciagnol

o kurva bylem w THP ostatnie 3 czy 4 zdjecia ??co to kurva jest? ci goscie prv,mcgrif i elgawel to chyba se jaja robia,powinni dac stronki gdzie kupuja towar bo za ch.uja nie dziala

i kurde zdjęcia też skasowałam, a bym widziała, czy coś się zmieniło... ;-) taki dziennik, to jednak dobra rzecz ;-)

bardzo podobają mi się plecy pani ze zdjęcia na stronie Ladies ;-)

robiłam kiedyś zdjęcia na weselu i był konkurs, kto zrobi szpagat.. wygrałam flachę! :-D

07/04/2016 DNT wypita woda: 1,2 l napoje: kawa, herbata (skrzyp i pokrzywa) Zrobiłam wymiary (prawie po miesiącu), zdjęcia sylwetki też zrobić? miska: /SFD/Images/2016/4/8/0469913afc72485cb84e60a936642509.jpg

Wymiary wrzuć koniecznie. Zdjęcia to Twój wybór. Dla siebie na pewno warto robić. Po miesiącu zmiany będą raczej kosmetyczne ale można coś zauważyć jednak.

Na redukcji nie zbudujesz mięśni, może odsłonisz coś, ale jeśli nie trenowałeś, to pewnie będzie ich bardzo mało. Wrzuć najlepiej zdjęcia sylwetki, to pomoże w nakierowaniu cię. Dieta - oblicz zapotrzebowanie najpierw: http://potreningu.pl/kalkulatory Wrzuć zrzut tutaj, tak będzie wyraźniej - [...]

Teoretycznie od pazdziernika 2009, a praktyczbnie od ostatniego zdjecia na stronie nr 1 do tych na stronie nr 3 jakos 9tygodni Plecy - lubie katowac roznego rrodzaju wioslowaniami ciezkimi, na maszynach i na wolnych

Panie a spod lady masz HMB ? Z takim pytaniem to do działu Doping, tam uzupełnij ankietę, napisz podanie, zamieść trzy zdjęcia i wtedy będziemy widzieć czy Ci odpowiedzieć w ogóle na pytanie :-P

ja tak tylko skromnie zapytam .... Kuba, czy Ty stanąłeś w końcu z nami do wspólnego zdjęcia???

Od dzisiaj w sprzedaży także nasze rewelacyjne rashguardy. Jakość jest naprawdę super, mam wiele tego typu koszulek i te są zdecydowanie najlepiej wykonane. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=rashguard+short Na sklepie mamy modele ze zdjęcia i pełną rozmiarówkę. /SFD/2018/9/4/0eeff4edea1448b7b778b5a09bc61012.jpg

zrobiłam zdjęcia ale chciałabym je parami wkleić, tzn ujecia takie same zrobilam przod, tył, i bok. żeby bylo porownanie to chcilam wkeić je tak ze zdjecie z marca było obok tego, które przed chwila robionego bylo. chciałam zaznaczyć ze bielizne specjalnie ta sama mam zeby bylo widać ze już się we mnie tak nie wbija :D

moze wrzuc sobie w jakims programie graficznym, ba nawet i paint sie nada te 2 zdjecia obok siebie i zapisz jako jedno zdjecie i bedzie po problemie

łoł :) to sie nazywają zdjęcia motywacyjne sie chce, sie da!

[...] ze tyle pewnie bylo, od 2 IV wagę już miałam i zobaczyłam przerażające mnie 79kg ;/ nie podawałam wagi tutaj, ponieważ chciałam być konsekwentna w tym co na początku założyłam i tylko wymiary podawać. no ale skoro było pytanie o wagę no to czemu o niej nie mówić skoro już ja mam :) zdjęcia znowu dołączę za jakieś 2 tyg lub za miesiąc czasu

ja za dawnych lat to tak ustawialem do zdjecia http://i69.photobucket.com/albums/i54/Dymekkk/PIC_000111.jpg http://i69.photobucket.com/albums/i54/Dymekkk/Mojeee/STuff.jpg