zdjęcia

, i jeszcze raz . Chłopie , jestem pełen podziwu dla ciebie , w tak krótkim czasie dostałeś takich parti mięśni . Oglądając twoje zdjęcia aż szczena mi opadła , na prawdę ćwiczyłeś tylko 15 miesięcy z tymi suplementami. Priz napisał byś czy też osiągnę to samo co ty , z tymi samymi albo mocniejszymi suplemami i odpowiednio dobranym treningiem. [...]

a obecna forma. wiem wiem jakość zdjęć za***ista nogi jak widać liche, dopiero się za nie zabieram po rekowalescencji kostki ogółem zdjęcia ze szczytu formy jeśli chodzi o wymiary :) Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-09-07 22:38:10

[...] treningu. Nie na twój staż dzielony, u ciebie najlepiej by się sprawdził FBW. W regulaminie w zbiorze treningów znajdziesz A i B by obliques. Pokaż nam swój przysiad, nagraj czy zrób zdjęcia :-)). Co do aerobów. Za dużo... jeśli dajesz rady tyle machać po treningu siłowym no to się do niego nie przykładasz za bardzo. Zostaw 2 dni na regenerację.

kolejne zdjęcia /SFD/Images/2015/9/17/74036ee38b3e4273b1cb7887f0ae546c.jpg /SFD/Images/2015/9/17/59f5d11b521145d08a5067e1b012e37c.jpg

To z kwietnia. Ale nie wiem czy jest sens wysyłać zdjęcia. Nie mam ich zrobionych w tym samym miejscu i oświetleniu niestety :( /SFD/2018/5/14/a94513a7bca749d1ab94ea9ced657048.jpg Styczeń /SFD/2018/5/14/9a8b85021f18446aa7ad2f8f9f8c19a0.jpg /SFD/2018/5/14/953d7881576d4b30b084edf130a1b7aa.jpg /SFD/2018/5/14/06be9bfad29b479096053af6cbc75c04.jpg [...]

[...] ale jeszcze raz zaznaczam,że te objawy bardzo nasiliły się i jestem pewna,że po nabiale... Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY!PIĘKNE KOBIETY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!! zobacz też:http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=103626

Widziałem zdjęcia szajby na jego starym rowerze to miał zdecydowanie bardziej opływową sylwetkę. Przy prędkościach poniżej hipersonicznej, kulisty kształt obiektu generuje mniejsze opory niż "czubek" ;-D tu poprosze o wpis :-D http://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__100_000_przysiadów_w_2017_roku_%21-t1137490-s76.html#post-18192577 Widzę Kebul, że w [...]

Widziałem zdjęcia szajby na jego starym rowerze to miał zdecydowanie bardziej opływową sylwetkę. Przy prędkościach poniżej hipersonicznej, kulisty kształt obiektu generuje mniejsze opory niż "czubek" ;-D tu poprosze o wpis :-D http://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__100_000_przysiadów_w_2017_roku_%21-t1137490-s76.html#post-18192577 Widzę Kebul, że w [...]

Twilq, dlaczego Mirek jest rencistą? Co się stało? A jeśli chodzi o zdjęcia to na jednym jest błąd literówka, zamiast Anator-p70, powinno pisać Anadrol 50.

[...] artykuł o chałwach i byłaby to spoko opcja, ale te dostępne są no trochę tak średniej jakości. Batony białkowe drogie - te domowej roboty się dosłownie rozlatują i kiepsko się je - Fajnie by było coś z dużą ilością węgli. Może się skuszę na jakieś zdjęcia i obwody - w formie dziennika czy coś Zmieniony przez - bartwr w dniu 2017-10-01 16:34:21

Hej georgu pomyślałem ze wrzuce jakąś żenującą fotkę, bo troche mi się wszystko poprawiło podczas stosowania planu WODYNA(jestem na 5-ch) Zdjęcia są bardzo słabej jakości ale coś tam widać. Naprawde dalej twierdze ze plan jest super.

4. Zdjecia zawodnika Biceps tylem

Ok w siadach moge robic po 5 powt. Odnosnie swiatla i lampy blyskowej to tak: Zdjecia robione sa telem wiec lampy blyskowej nie mam. Oswietlenie jest dokladnie to samo bo jest to oswietlenie mojego pokoju. Jedynie co to moze stanalem w delikatnie innym miejscu niz w styczniu i pod innym katem swiatlo padalo. Ot co. Kurcze ciekaw jestem jak mi [...]

smyry ale bez jaj zdjecia swojego fiflaka nie musiales dawac

No może nie dwa miechyb Ale dziwi mnie fakt, że na początku zpadło 2 cm z pasa a potem miesiąc stagnacja w tym miejscu Jeszcze takie pytanko - sądzicie ze jak już schudne duzo to skóra na brzuchu się sciagnie? Ogladalem przed chwila w galerii zdjecia goscia (chyba Gumis sie nazywal) ktory z 135 kg zszedl na 78 i jego skóra nie wyglądała za [...]

Od wrześnie czekam na dietę, trening, zdjęcia, wymiary, dane

Lol, Possible spamuje ? Jego posty to w 90% zdjecia,filmy lub informacje dotyczące kulturystów. Raczej ostatnia osoba w tym dziale którą bym nazwał spamerem %-) Wracając do tematu mnie też średnio sie podoba jego fryz, no ale jego sprawa :-D

Przeczytaj ostatnie posty w temcie Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness.

[...] robiona miałem prawa stronę. Lewej nie ruszalem.... Na szycie żebym pokażal trzeba poczekać. Sam się boję tego zobaczyć. Jutro może opatrunek będę miał zmieniany to zrobię zdjęcia jak da rade. A ją nie mam żadnej kamizelki. [...]

No prosze :-) witamy ponownie i do dziela . Ty mi w ogole powiedz czy chudniesz normalnie? kiedys chudłam bez problemów, tak samo jak bez problemu tyłam. A teraz to sie bujam... ale strasznie mi sie sadło w okolicy pleców umiejscowiło i ramion (cellu !!!) Zobacze 2 tyg na takim rozkładzie, i jak nie ruszy nic to zamierzam wprwadzic rotacje ww (na [...]