zdjecia

moge zdjecia 2x12? srednica w otworu i calkowita? jak na grubosc? to samo tyczy sie 2x10kg bo chetnie kupie! odpisz szybko

[...] powinienes podziekowac ) Marcin dodal wazna rzecz popraw wrzuc do oceny podziekuj stosuj rosnij zdrowo pochwal sie efektami za 2 lata albo najlepiej za 5 w dziale nasze zdjecia powiedz ze to przez ludzi z sfd ciesz sie zyciem . Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i [...]

ja ***ie ... obejrzyscie filmik ALBO CHOCIAZ ZDJĘCIA DO KONCA... tak mial odsysanie fatu , oraz wyciecie zbednej skory.. ******lic umiecie a nawet suwaka w przegladarce nie przeciagniecie w dół ryokazuki --> w podpisie popraw sobie marzen Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-22 18:13:17

39/40?? sorry jesli zanizylem SoG za zdjecia Zmieniony przez - BiG BoSs w dniu 2004-12-03 23:47:12

Za pare dni sie postaram wstawic jakies aktualne fotki.Za chwile wstawie zdjecia drugiego kolegi ktory startuje w mistrzostwach polski w WSZL z waga 68kg wyciska 160 bez koszulki z koszulka okolo 175Najwieksze jego osiagniecie to zloty medal w mistrzostwach polski w WSZL.

[...] do maja .Od maja chciałbym zacząć te mięsnia wyeksponować . Chcę trzymac dietę i dorzucic suple., ale nawet nie wiem jak mam przyjmowac aminkowasy.Ogolnie zaliczam sie do tych ,, przy kosci'' wiec duzo pracy mnie czeka... Moge wrzucic zdjecia , ale po trenigu jak wróce ! Mam duzy zapał i zaparcie ! o czym swiadczy abstynencja alkoholowa )))))

Miarą efektów kształtowania sylwetki są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. One wskazują, że wszystko idzie w dobrym kierunku. W dłuższej perspektywie są to zdjęcia i wygląd sylwetki, ale tutaj tak diametralnych zmian nie będzie widać. Szczególnie w sytuacji, gdy mamy inną bieliznę, światło, odległość, czy pozę. [...]

Zdjęcia aktualne /SFD/Images/2016/1/21/d711340342a64655a796c3c79768d6f5.jpg /SFD/Images/2016/1/21/0f1d6121044341a98e59b85b033fb283.jpg /SFD/Images/2016/1/21/ac57d241619f4dbbaf406f0c7ca14c23.jpg

Prowadź dziennik, wpisuj treningi i dietę. Utrzymuj coś stałego przez parę tygodni. Możesz co 2 tygodnie robić pomiary lub zdjęcia. Kiedy efekty, jakie efekty - to indywidualna sprawa.

nie z paroma próbkami tylko jedna próbkę a dokładnie jedną porcję, i bez karty VIP możesz zapomniec o zdjęciu. nawet samego zdjęcia nie chce dac sobie zrobić. dużo nie dużo, ale warto pamiątka zawsze zostanie

Decyzje o robieniu sobie zdjęcia z Markusem w zamian za okazanie VIP card podjeli przedstawiciele Ultimate Nutrition a nie Vitamin Shop,to tak żeby była jasność. Poza tym to nie jest jakaś extra opłata,bo karte VIP dostaje się przy okazji zakupu jakiegokolwiek suplementu UN.Markus przyjechał do Irlandii promować markę ULTIMATE NUTRITION i musi coś [...]

siakal masz racje Wolf kasował 5-tke ale pamiętaj że tutaj nie płacisz 36 euro za zdjecie z Marcusem tylko za produkt,który kupujesz.Zdjęcie z autografem,szejker,próbke i torbe masz tak na prawde gratis do odżywki. Inna sprawa jest taka,że była podana sprzeczna informacja apropos możliwości zrobienia sobie zdjęcia z Marcusem.Niestety sprostowanie [...]

Tak,zgadza się kult ja również zrobiłem sobie zdjęcia z Denisem i Dorianem za darmo,natomiast zdjęcie Jamesa z jego autografem musiałem już sobie kupić. Wizyty takich gwiazd na zawodach są opłacane przez RIBBF,tutaj wizyta Ruhla jest na innych zasadach,mianowicie promowania ULTIMATE NUTRITION na rynku Irlandzkim.Dlatego domogają się zakupu ich [...]

U mnie zaczęło się od tego że we wrześniu po 2 miesiącach siedzenia przed kompem postanowiłem, że trzeba coś ze sobą zrobić bo już za rok czeka mnie LO więc cały respekt z gimnazjum szlag trafi.Zacząłem jeździć do kumpla na siłownie.Pomimo tego, że ćwiczyłem o połowe mniejszymu ciężarami niż koledzy spodobało mi się.Oczywiście musiałem sprawdzić [...]

o kurcze reklamacja wytłumaczyłem w dziale galeria zdjęć to powtórzę i tutaj. 1.Regulamin stworzony po to aby go przestrzegać 2.w sumie powinieneś bana wyhaczyć ponieważ napisałem raz, że nie masz wstawiać zdjęć bo za wcześnie to i tak nie posłuchałeś. Ja kasowałem a ty na nowo wstawiałeś. Dobrze, że jestem bardzo cierpliwy... 3.zdjęcia jakie [...]

zapoznałem się z regulaminem, nie mogę znaleźć podpunktu który bym łamał, mam 19 lat, a nie 14 jak inny użytkownik zasugerował (zapewne nawet mojego zdjęcia nie zobaczył, bo komentował na następny dzień). Sorry wuchta, ale w mojej opini to ty jesteś zazdrosny, że bozia nie obdarzyła Cię genem do bicepsów, próbujesz się wyżyć na młodszych którym [...]

ROZMIARY W OPISIE GALERII KLIKAĆ TUTAJ to jest to co zostało 100 zł za bluzy z wysyłka i 50zł za tshirty z wysyłką Zmieniony przez - marcin 666 w dniu 2015-07-29 15:15:56 Zmieniony przez - marcin 666 w dniu 2015-07-29 23:14:10

Dajcie sobie buzi. A za zdjęcia dostaniesz ode mnie soga. Raz,że pokazałeś twarz, a to jak dla mnie duży plus. Dwa-przydadzą się też fotki jakichś fajterów. No ale brzuszek możesz troszkę nadpalic, wyjdzie Ci na dobre.

ja żartowałem właśnie dlatego że tak wyszły rób z daleka zdjecia i przyblizaj zoomem lepsze proporcje wychodzą duzo

ginekomastii z takiej jakosci zdjecia i odleglosci sie nie zauwazy ogolnie wydaje mi sie ze przesadzasz jak uwazasz ze klatka za duzo do reszty i nie chcesz tego to zmniejsz intensywnosc cwiczen na nia ogolnie praktycznie kazdy ma swoje lepsze i slabsze partie