zdjecia

Miss te bordo to gymsharki? Zadowolona jesteś? Jak najbardziej :-) Są mega wygodne, uciągliwe, bardzo dobrze układają się na ciele. Wbrew obawom są w miarę wysokie, gumka sięga nieco poniżej pępka. Dobrze się trzymają, nie zjeżdżają z tyłka, absolutnie nie przeswitują na tyłku, gumka jest fajna - w ogóle się nie wpija w ciało. Jak na razie jestem [...]

Odpowiem Wam na wpisy za chwilkę, tylko najpierw wrzucę zdjęcia porównawcze, na które mnie w końcu naszło. Z lewej strony 25 wrzesnia, z prawej 6 stycznia. I jak myslicie, idzie to w dobrą stronę? Cos należałoby zmienić czy na cos większy nacisk położyć? Ostatnie 11 tygodni to trening od Nighta oczywiscie, z priorytetem na dwugłowe ud i tył [...]

Anubis, nie mam nic przeciwko takiemu spamowi ;-) okragla bardziej? chyba, ze o zebrach mowisz - to faktycznie zaokraglone masz te kosci - dobrze je widac ;-) Strumyczku, Ze względu na budowę i szeroki ''rib cage'' zawsze będą mi wystawały żebra, chyba że przytyję 10kg+. Ale wiem , wiem, ostatnio po prostu takie babskie dni, że się czuję okrągła [...]

Tez tak robie z klatka jak Paula, albo przy drabince. Jesli chodzi o stopy to tez polecam stanie na boso na jednej nodze, z zamknietymi oczami- ile sie da, w utrzymaniu roznowagi pomaga "zagarnianie piasku" palcami. Przewaznie to robie myjac zeby :P Miss uwielbiam Twoje filmiki. I zdjecia jedzenia %-)

Bardzo dziękuję za miłe słowa :-) W sumie to planowałam wstawić za tydzień neutralne zdjęcia bo na takich wyginkach do lustra to zawsze się inaczej wyglada. Tsu, może być i tył tylko wstawię w pic collage, podwójne zdjęcie, bo z telefonu zawsze się obawiam, że zdjęcie wyjdzie w ogromnym formacie i mój tyłek będzie na cały ekran %-) Z pleców nie [...]

W ogóle przy każdym podejściu do krawędzi, serce podskakiwalo do gardła ale czego się nie robi dla zdjęcia %-) W ogóle zobaczcie kogo spotkałam ! 8-) jak ktoś pamięta moje historie z wiewiórkami to będzie wiedział jaką Miałam radochę %-) i ten wiewior sobie tam tak po prostu siedział na kamieniu bez ruchu , serio. [...]

Nie wiem czy Ci juz to pisalam ale mam wrazenie ze czego sie nie tkniesz to wychodzi z tego cos mega. Czy to Twoja praca, czy treningi, czy gotowanie, a teraz jeszcze ten wyjazd, fotki, no co bym nie wymienila to wszystko sie zgadza :P Zdjecia faktycznie robia wrazenie no i najlepsze zostawilas na koniec. Trzy ostatnie sa po prostu amejzing :-D [...]

Super relacja!! Mi szczerze mówiąc patrząc własnie na zdjęcia czy vlogi najbardziej podobają się "atrakcje" związane z naturą i przyrodą w USA a nie kultowe miejsca. Oczywiście też by się chciało zobaczyć ale to nie najważniejsze. No i super wygladasz. Nóżki się pięknie prezentowały :P

Tez całkiem lubię to ćwiczenie - czasem robię po treningu i widzę sporą poprawę w wykonaniu , na początku był dramat z równowagą. Ja właśnie ciut mniejszą mam ochotę na mięso a jeszcze przy moich trzech posiłkach dziennie, gdzie zawsze na śniadanie jest omlet a na kolację ostatnio bardzo często twaróg - zostaje tylko obiad do dyspozycji. Chociaż [...]

Lubie zdjecia oglądać, fajnie wyglądasz :-)

To samo mi się nasuwa. Wiele dziewczyn przychodzi i chciałoby szybkich zmian. A czasem to jest dlubanina. Było już od dawna fajnie i teraz efekty też świetne. I w ogóle ostatnio fotki zdjęcia boskie. Widzę że się bawisz tym trochę bardziej znowu. Gratulacje i efektów i wyczucia i przede wszystkim podciagniec!

Bziu, sukienka ze zdjęcia rozmiar 10, zamówiłam jeszcze top rozmiar 8. Ja tak jestem miedzy 8 a 10 w większości sklepów.

Bziu, sukienka ze zdjęcia rozmiar 10, zamówiłam jeszcze top rozmiar 8. Ja tak jestem miedzy 8 a 10 w większości sklepów. tak właśnie myślałam o 10, chociaż jak Tobei dobre, t o ciekawe czy mi 10 nie bedzie za małe spróbujęcoś zamówić :-)

shiruetto - bardzo dziękuję za Twój wpis :-) wiadomo, ze szybkie przemiany wywołują efekt wow i są pożądane w internetach - ale tylko mały odsetek będzie predysponowany do dokonania dużej przemiany w krótkim czasie a reszta może się zniechęcić brakiem efektów. My tu mam nadzieję pokazujemy, ze najważniejsza jest zmiana trybu życia a przy odrobinie [...]

mega zdjęcia z urlopu, trochę musiałem nadrobić :-)

Dokładnie jak Julietta pisze. No no bardzo, bardzo ładnie :-)) Przejrzałam zdjęcia z końca Twojej redukcji i teraz jak dla mnie zdecydowanie przyjemniej sylwetka się prezentuje :) Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-08-31 22:47:47

Absolutnie nie marudzę proszę państwa :-) staram się obiektywnie spojrzeć na zdjęcia, i na atuty i na braki, i rozważyć kierunek dalszego rozwoju. Najtrudniej jest rozbudować pełne barki. To dużo pracy i szukania sposobu na indywidualny progres - bo u różnych ludzi różne rzeczy się sprawdzają. Z plecami łatwiej. Te wznosy które robisz teraz - to [...]

Całkiem przyjemnie się redukuje póki co. No to może mogłabyś pochwalić się formą? Twoje zdjęcia zawsze bardzo mocno popychają mnie do działania ;-)

Tylko zdjęcia byscie oglądali zamiast czytać! :-P

Tylko zdjęcia byscie oglądali zamiast czytać! :-P jak Krzyżaków czytałem to też tylko obrazki oglądałem :-P to musiało być szybkie czytanie %-)