zdjecia

Ostatnie zdjęcia na dziś+ za chwilę karty punktowe http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635649887409294560DSC_0564.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635649887423958654DSC_0566.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635649887439402753DSC_0567.jpg [...]

kotlet dokladnie zdjecia z przymruzeniem oka sie traktuje

Zdjęcia z finałów klasyka ,dekoracji fitness i kulturystyki klasycznej i OPEN http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650415122591675DSC_0016.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650415136475675DSC_0023.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650415147395675DSC_0024.jpg [...]

Ostatnie zdjęcia z dekoracji najcięższych kategorii wagowych http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650735678407030DSC_0271.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650735692603121DSC_0272.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650735703679192DSC_0273.jpg [...]

INTERVALS DAY --- 85 - trucht 10 minut - sprinty pod gorke - około 10 - trucht 5 minut https://www.youtube.com/watch?v=IXzQ8eiYYVg Suplementy HITEC - witaminy - 3 tab okolotreningowo HITEC - przed - bcaa 10g - po - 10g bcaa dzisiaj rano interwaly przed 6 poleciałem biegac , nogi po wczoraj masakra ale nie moglem odpuscic... wystarczy ze [...]

I juz po najwiekszej imprezie kulturystycznej w Polsce. Teraz zawodnicy bedą dochodzić do siebie przez kilka dni lub tylko krótki odpoczynek i robienie jeszcze lepszej formy na mistrzostwa Europy. Zajete miejsca,nawet ostatnie-maja wielkie znaczenie,warto to docenić przez kibiców i zawodników,bo to już jest historia i brało się udział w jej [...]

Cześć. Jak wszyscy wiedzą w weekend odbyły się Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness. W sobotę machałem klatkę z bicepsami (to co zwykle więc nie będę rozpisywał) w niedziele o 6.00 ruszyłem z rodzinką na Kielce. Na miejscu byłem o 9, a sala ze sceną była już pełna 8-) na szczęście mamusia znalazła bardzo fajne miejsca, które okupowaliśmy do [...]

Witam, odpisaliśmy Ci na e-mail . Prosze o wyslanie na [email protected] zdjęcia które próbujesz dodać. Dodatkowo proszę o wypełnienie formularza na stronie: http://potreningu.pl/debug co da nam więcej informacji o używanym systemie i przeglądarce.

ero forma kosa jak patrze na zdjęcia z początku ;]

może wina zdjęcia lub jakies problemy z kręgosłupem,dokładaj masy mięśniowej jest całkiem ok jak na ten staż z przerwami

Tak ogladam zdjecia i filmiki i powiem Wam, ze ci ja mialem wtedy w glowie to nie mam pojecia... Od jutra juz wszystko wraca do normalnosci

ale z czego zdjęcia i filmy ?

rób zdjęcia w innych gaciach , bo w tych wygladasz jak bocian , a tak poza tym to ciśnij dalej i dalej trzymam kciuki

nie weszły zdjęcia, pszypau

Jesteś Pop? które będą lepsze na pakiernie http://www.zoltansport.pl/shared/zdjecia/full/1/ZS0737.jpg czy http://yessport.pl/pol_pl_BUTY-NIKE-REAX-8-TR-616272-403-7461_1.jpg

PODSUMOWANIE SFD/Images/2015/7/24/8ccd7fc1b8084bbe80d92f8dbe913e31.jpg Na wstępie chciałbym jeszcze raz podziękować sponsorowi testu oraz moderatorom za wybranie mnie do grona osób mogących testować suplementy firmy Hi Tec Nutrition :-) Dziękuję także pozostałym pięciu osobom biorącym udział w teście oraz osobom śledzącym, wspierającym i [...]

nowe zdjęcia do fap folderu 8-)

Jak dla mnie Ero poczynił największe postępy ;] widać, że ciężko pracował i porównując zdjęcia z początku testu i obecne to dwie inne osoby :-) Gratulacje oczywiście dla reszty bo też swoją prace wykonali. Codziennie śledziłem wasze poczynania i byliście swoją drogą motywacją dla mojej udanej redukcji 8-) dzięki również za pomocne opinie co do C6 [...]

Piona Ozzy W ogóle Julka w weekend zdjęcia miała wstawić %-)

W ogóle Julka w weekend zdjęcia miała wstawić %-) nie słyszałam %-)