zdjecia

[...] Rozpietki w skosie w serii łaczonej z wyciskaniem wąsko hantli 4s \ Zbieram się zaraz na siłke bo musze skatować plecki ^^ I ciagle pije ta pokrzywe ale juz nie ograniczam żarcia, bo w czwartek kolejne zdjecia tym razem do Kalendarza Jatomi Fitness + fotka z wczorajszego treningu klatki /SFD/Images/2015/11/3/478e8b6a0a384f65b84b470c2ca538c7.jpg

Siema. Nie jedna osoba ktora trenowala czy trenuje ma podobny problem z rwą też go przerabialem, powiem to samo co napoczatku pewnien typ zwisy na drązku rozciągania itp. pomagaja bardzo. Oczywiscie idzcie do lekarza jak cos was boli promieniuje na nogi czy rece. Jak wyjdą wam jakieś zmiany obniżone kregi skrzywienia. Mi wyleciał krąg do przodu w [...]

Skoro "nareszcie", to znaczy że to w profilu jest Twoje ? Co do zdjęcia, to broda mi słabo rośnie, więc raczej nie da rady.

trenera sie spytaj Neith nasz spamowy rodzynku mam pytanie, gdzieś na forum Twoje zdjęcia jakies można znaleźć, tudzież czy byś sie podzieliła z nami jakimiś?

Rzecz w tym, że to jest wielka niewiadoma. Bez badań dupa, bo nic się nie stwierdzi. Badania sprawdzaliśmy na tę chwilę 6490 zł w Poznaniu + 150 zł x2 (rodzice też muszą oddać próbki). Będziemy teraz się wybierali ekipą do DE na robienie pieniążków więc może w te badania chłopak zainwestuje. Z drugiej strony jaki sens mają te badania skoro to [...]

poza tym zaparłem się nogami o sufit a aparat przypiąłem do żyrandola dlatego zdjęcia takie nieostre ja chętnie coś wszamam

Wawel, ale to samo może się odnieśc do całego forum. Ja jestem zarejestrowany od 2007 roku, ale forum czytałem już w gimnazjum w latach 2005 i wtedy nie było na forum 16-nasto letnich gnoji na forum, a jak już byli ludzie w tym wieku to coś sobą reprezentowali. A teraz wchodze do galerii zdjęc, a to zsdjęcia samych placków co ważą 70 kg, albo [...]

czy jak wkleje to do działu doping-zdjęcia to nie dostane bana??

Ciebie ujezdzaja ?? :) zdjecia konkretne musial bym byc narcyzem zeby sie tak zgejić jade na jakies jeziorko ... siemanooo masturbatory

patrzac w profilu na zdjecia to jest koks na 100 %

don przy robieniu zdjęcia do profilu celem było napięcie?

jak to mowia klijent nasz pan,lodzik 50 ,extra 10 zeta za zdjecia gienek w kraju jestes czy dalej w Afryce?

Mam pytanie bo zaczelem cwiczyc abs II i co do tych ćwiczeń w poziomie 1, to ma ktoś może filmik jak je wykonywać? Bo znalazłem tylko zdjęcia i opis ich ale to nie za bardzo mi pomaga, bo nie wiem jak je robić ;/

Są śladowe ilości ketonów. Może jakoś ruszy niedługo, pytam znawców ;-) Zdjęcia z tel nie wstawię, za duży plik.

Czunga raz - biegunki dostajesz od jedzenia nie od biegania, dwa komuś już tu wklejałeś te zdjęcia. Czyżbyś był koprofilem? Trzy miałbyś odwagę kontynuować bieg w takiej sytuacji?

A zrób jakieś zdjęcia porównawcze.

[...] 3) Kefir + orzechy 4) Sałatka nicejska + grahamki ( goście wieczorem przychodzą, ale miskę dobiję sobie... Już się sępię :-D ) 5) Ser biały półtłusty + warzywa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3d77917ce00e4b1ca3dd665f021d7da4.JPG Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2012-08-10 14:46:16 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be09492f687044d8828d41e4369af921.JPG Zmieniony [...]

Dobra wypiska, bez zbytniego pyerdolenia się, kolorowo, fajne zdjęcia. Dobrze też, że nie rzucałeś się na dodatkowe ćwiczenia/aero tylko zostałeś przy spacerku :-P Podeślij mi na PW przepis na te kebaby marokańskie, proszę, bo wyglądają mega dobrze :-D PS. jak już 15 VIII 2012, bez kropek :-P

Filmiki były obiecywane już kiedyś, a tu ani widu ani słychu... Dziennik jest fajny jak są zdjęcia szamy, ale nie popadajmy w skrajność... To ma być dziennik SPORTOWY, a nie kulinarny...

Dokładnie, zgadzam się z Tobą w 100%. Myślę, że po kilku stronach wytykania błędów , dotrze do niego w końcu co jest nie tak. To nie blog kulinarny, zdjęcia jedzenia były rewelacją, ale do czasu- ludziom puściły nerwy. Musi zacząć jeść jak chłop i porządnie przykładać się do treningu, to tyle. Nie potrzeba tu zbyt długiego wywodu :)