Co do aktywności soji na poziom estrogenów zdania są podzielone i na 100% sie tego nie dowiesz ale zaszkodzić na pewno nie zaszkodzi jeśli bedziesz go brał krótko czemu kreatyna w kapsach? 250 kaps to troche mało będzie na cykl suplementacja kreatyną powinna trwać ok 8 tyg dawka dzienna to 5g monohydratu czyli w kapsach OLIMPowskich będzie to 6-7 [...]
anar, najlepsze jest takie cos: "przyblo mi 3 cm w lapce w tydzien" hehehe peter13 jestem tego samego zdania i zwieksze troszke liczbe powtorzen ale nie duzo i zostawi uklad piramidalny
Chyba jestem podobnego zdania co Rion. Albo siłowe zrobić FBW/Push/Pull albo FBW dwa razy w tygodniu. Chociaż treningi sobota rano i niedziela wieczór to już jest jakiś odstęp czasowy. Pytanie czy wyrobisz z regeneracją :-P
Mmm413 ja też jestem zdania zchodzić z środków stopniowo ! Nie od kopa ! Przedewszystkim nie podczymasz tego a po drógie znałem takich co ich dojeżdrzała prze duza depresja !
a co tu jest do rozumienia.mam problem z jedną ręką i szukam SW której będę mógł się poświęcić bez obawy że nagle zostane zmuszony zaprzestać przez nią(ręke) treningów. nie , raczej nie oglądam gali bokserskich także nie słyszałem podobnego zdania.
[...] na ten post.ja juz nie wiem co mam Wam ludzie napisac.moim zdaniem modlitwa wiecej pomozecie niz pisaniem swieczek na forum.takie jest moe zdanie ale ja nie zmienie waszego zdania bo Wy wiecie swoje.Papiez byl wielkim czlowiekiem i napewno zasluguje na swieczki....zasluguje na milion swieczek i jeszcze wiecej ale takich prawdziwych.na pewno [...]
Ja i tak jestem zdania ze 1=2 tab sylimarolu i nie ma sie co faszerowac wiecej bo to i tak daje wiele w porownaniu do tych co nie biorom wcale,a tom ilosc sprawdzilem na sobie wielokrotnie aptekarz
[...] wykonywane samodzielnie mogą poprawić nie tylko naszą kondycję, ale i również nasze techniki. Nie twierdzę, że w pełni można się nauczyć technik walki z podręczników. Jestem natomiast zdania, iż mogą one w znaczny sposób nam pomóc w ich zapoznainiu się (tych technik) i skutecznemu wcielaniu ich w życie. pozdariam, Joanna zet Fight for love
Nie opłaca sie tego kupowac!!! Ja jestem tego zdania, ze albo lepiej zrobić cos samemu(oczywiscie jak sie ma pojecie), albo kupić cos konkretnego np: własnie keltona
[...] biore to 3x dziennie Gainer2" dlugo na tym nie pojedziesz, wywal to i pomysl nad powazniejsza dieta, gainer w miare ubytkow w zywieniu, co do priorytetow, hmm ja jestem zdania ze ludzie z malym stazem powinni zapomniec o fantazjowaniu nad priorytetami o tym pomyslisz za pare lat ;) no pewnie ze zaraz przyjdzie tu jakis kulturysta i powie [...]
Ja też jestem tego zdania, że najpierw się idzie na trening, a później debatuje. Wybierzesz np. boks, a później stwierdzisz ze zle sie tam trenuje, pójdziesz na mma będzie to samo, a tak to będziesz chociaż wiedział na czym stoisz
[...] z czarnego rynku + geno bezpośrednio z apteki do labu na analize faktyczna stężenia i zawartości wraz z porównaniem to nie można jednożnacznie określić zjawiska. Różne zdania były w tym temacie i ktoś nawet się wypowiedział podając środek któy prawdopodobnie jest dodawany do stronga w celu zmylenia w badaniach - no i tu jeżeli faktycznie [...]
nie jestem tego pewien... zdania są podzielone... ale o to chodzi na forum... ja jestem za tym stereotypem zeby na pierwszy cykl wziąć mono... zobaczyć jak oragnizm będzie reagował... z czasem sięgac po inne formy kreatyny... to jest tylko moje zdanie pzdr
Masz rację po to jest forum żeby dzielić się swoimi opiniami, wiedzą i doświadczeniem oraz własnymi przemyśleniami. Szkoda tylko, że z góry wiesz że nie zmienisz zdania, rzekomo tylko krowa nie zmienia poglądów. Zdrowia
widze ze zdania podzielone :-) zrobie wtedy tak jak naly napisal Ogolnie jestem zadowolony, zwlaszcza ze to moj pierwszy cykl wzrost 177cm waga przed cyklem 92 obecnie 101 ramie 44 teraz 47 udo nie wiem ile przed ale strasznie uroslo teraz z jakies 70cm przez co mocno w gore poszly wyniki silowe Jedyne czego sie obawialem to duzej retencji na [...]