[...] SLX - od 4 lat pięknie działają, a nic przy nich nie ruszam - spokojnie dają radę w górach. Ogólnie, wszystkie nowe modele Shimano niższych klas zbierają dobre opinie, a są już trochę na rynku. Z drugiej strony, jestem zdania że porządne v- brake będą lepsze niż budżetowe hamulce tarczowe. Zmieniony przez - Klaudia_TKD w dniu 2014-01-10 14:20:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A więc ? Widze zdania są podzielone... Ważę 75. Spodnie rozmiar 32 z dupy mi spadają. Lekki kondon został mi na brzuchu, reszta chudzielec... Waham się, czy zlecieć jeszcze z 2-3 kg. Wtedy też coś z brzucha zlece, wykonam swój plan zatem, a za około 2 miesiące zaczne tyć. Fachowcy, ja raczkuje w tym temacie i na siłowni, proszę o pomoc! :)
[...] czemu mam szybciej wrocic do sprawnosci) Teraz moje pytania Kiedy wg was moge wrocic do treningow?domyslam sie ze trening nog na razie odpada choc na ten temat zdania podzielone licze na pomoc kogos ktoma prawdziwa wiedze na temat zylakow i sportu Drugie moje pytanie dotyczy brania no boosterow gdy jest sie genetycznie obciazony [...]
[...] Mą udrękę potęguje "Jak przeżyje to cud Igła tępa jak drut" Najpierw jednak przebadali Potem ciosy mi zadali Miedzy żebra się przebili Jakieś płyny wydobyli Teraz - nie bez zdania racji Muszę zostać na lekarskiej obserwacji Kilka badań i zastrzyki Po tym będą me wyniki Dziś decyzja - czy zostaję Czy do domu się udaje No nareszcie, wypisują Oczy [...]
[...] itp. - zrujnuje nam postępy czy zdrowie. Takie artykuły jak grochem o ścianę. Fajnie że są - ale kto tak sądzi to te artykuły mu nie są potrzebne. Targetem są 'przeciwnicy' ale z tego co można przeczytać zbyt wielu zdania nie zmieni. W końcu wygląd się liczy a nie wiedza poparta badaniami. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-01-11 16:25:17
Ja juz pomijam tego typa, bo koles jest niespelna rozumu - widac po konstrukcji zdania, doborze slow, wyrazie twarzy, braku myslenie czy konkludowania. Kij z nim, glupich tez trzeba. Mnie martwi wydzwiek tego "badania" z Hameryki, o ktorym wspomnial - jesz w maku i chudniesz. Dla gawiedzi tak to wyglada...
[...] 1.Pierwsze dotyczy ilosci cwiczeń, są tam sprzeczne informacje co do ich ilosci czy ma byc ich 4 czy 8????? To te zdania: "po całym obwodzie i 8 ćwiczeń złożonych po drodze do wykonania" i "Wybierasz 4 ćwiczenia złożone i zasuwasz !" 2.Pisze tam ze trzeba zakładać 50% maksymalnego [...]
Morfedeusza* w biegu pół, dodam te dwa zdania, nim na schodzie, dwa numer, zasiądzie znów ta tłusta lama, napie*dalam jak świnia, taka krąży o mnie opinia i nie przejmuje się tym wcale, bo browar za browarem wale. Jak barman w sztukę tą włażę, chcesz to i Tobie co nie co pokaże, jak nie być fajansiarzem, a utytułowanym gospodarzem, za to Cię [...]
Jestem tego samego zdania. Do nóg można co najwyżej brzuch (lekko) dorzucić na koniec treningu. Raz potrafiłem same czworogłowe zrobić tak, że zasłabłem i nie dało rady zrobić nic więcej }:-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Żebyś dobrał mi odżywke którą zaczne brać za 1-2 tygodnie, jak już sie wrobie. BTW. Zawsze ćwiczylem bez odżywek no może raz bralem jakieś stare, krótko. Jestem zdania że mięśnie buduje się ciężą pracą i potem a nie tabletkami sterydami i innym syfem, odżywki moge jeszcze tolerować. Slyszałem że kreatyna jest dobra? opłaca mi sie to [...]
[...] bez bcaa i kreatyny ,popaliło dużo mięśnia. Rok później zrobiłem redukcję jednak tym razem z bcaa i kretą,nie dużo mięcha popaliło a fat jak najbardziej;p Każdy robi tak jak mu lepiej,ja testowałem na 2 sposoby,więc 3mam się zdania że na redukcji są przydatne Każdy jest inny,ma inny organizm ,Twój reaguje tak ,mój inaczej proste !pozdro :)
[...] mentalnie poddał, bo nie mógł obalić, Weidman w 1 walce tak samo - raz obalił a potem już ni ch**a, w 2 walce obalił go na moment, ale dobrze Andy wykorzystał siatkę i wstał więc chyba zdania nie zmieniłem? a to fakt, że zawsze miał problemy z zapaśnikami, ale też faktem jest, że te zapasy poprawił, ale wy się podniecacie jak jakieś dzieci -.-
W świetle obowiązującej wiedzy być może, ale w świetle moich przekonań i doświadczenia, dla mnie nie. Każdy ma prawo do swego zdania, to jest moje i nikomu nic nie sugeruję, bo każdy może używać tego suplementy wedle własnych przekonań.
[...] zastosowanie w rzeczywistości. Bo niestety ale niektórzy zobaczą jedno badanie i już uważają że wszystko jasne w danej kwesti... Rzeczywiście nabrałem sie na te dwa zdania Furthermore, there were no differences in caloric or macronutrient intake between the groups. i The macronutrient intake for the PRE-SUPP and POST-SUPP groups are [...]