Ok, pozdro PS: Jeśli nie chcesz poznać zdania innych, to po co w ogóle zakładasz temat na forum? Tu jest pełno tematów o szybkości i sprawności... Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-09-11 11:10:35
widze ze zdania podzielone, poczekam jeszcze na pare odpowiedz i cos musze wybrac bo jzu jutro zaczynam ;)
Witam!z własnego doświadczenia proponuje kreatyne firmy"MEGABOL",cena ok. 45 zł.Wiadomo zdania bede podzielone,ale jak dla mnie to numer 1.Pozdrawiam!!! Dean
Ja jestem troche innego zdania . "Ćwicze około roku z przerwami(szkoła ;/)" kreatyna zbedna , fajne narzedzie w treningu silowym jesli ogarniasz juz takie tematy jak odzywianie i regeneracja , znasz podstawy treningu . I tu nic do rzeczy nie ma staz a twoj poziom :-) Białko fajna sprawa ale takze droga , nie ma sensu kupowania 1-2 kg i tyle , te [...]
[...] wielu osób bedzie to oburzajace, ze jak to bialko w prochu lepsze niz jedzenie? ale takie sa realia;-) ja np. nabialu nie przyzwaja w znacznych ilosciach, wiec taki serek wiejski u mnie wpada okazjonalnie, poza tym zdania sa podzielone co do bialek kazeinowych zwartych wlasnie w twarogach, ich przyswajalnosci, strawnosci, dzialaniu uczulajacym.
A zapomniałem dopisać, według waszego zdania jakie kolce są lepsze ? Nike Celar czy Nike zoom Rival S IV
a wiec zdania sa podzielone. Prosze o wiecej postow bo teraz to juz naprawde nie wiem :/
ZMA mam :) dzisiaj kupilem, zastanawiam sie wlasnie miedzy BCAA a glutamina...zdania sa ostro podzielone i nie wiem :/ przy tylu treningach teoretycznie BCAA by sie przydalo bo ludzie to biora przy redukcji a taki trening koszykowki to nic innego jak redukcja zapierdzielanie non stop 1,5 godziny...bo teraz wychodzi na to ze robie mase na silowni, [...]
Ja tu nie mam zdania, ale cos napisze :) Profil ma swietny ale na forum jakos rzadko sie wypowiada... Pozdrawiam Wojtek ------------- [email protected]
ja rozumiem i jestem tego samego zdania tylko czy kulturalnie nie mozna???????? morda w miche ... haha
qazar to więc jak ja mam 16 lat to moge brac 1 tab zincastu i 3 tab filomagu 30 min po spożyciu twarogu przed snem?? Czy to nie bedzie szkodliwe bo są podzielone zdania na ten teamt.
Ja byłbym innego zdania Erulf mianowicie połączył klate z tricepsem.Nie powinno się łączyć nóg z grzbietem a tricepsa z klatą.(Takie jest moje zdanie).A generalnie to pownno się unikać łączenia dużych grup mięśniowych na jednym treningu, ale są różne "szkoły" i różnie to wygląda.
Meta...dobrze tobie radzi mozesz zamiast tego wziasc sylimarol...decyzja nalezy do ciebie...bo zdania sa podzielone:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
Również jestem zdania, że rozkład ten jak najbardziej ma sens i można oprzeć o to dalsze układanie planu treningowego. Nie pozostaje nic innego jak wrzucić go w całości do sprawdzenia, np. tutaj lub w dziale trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Poza tym, zapraszam również do działu [...]
[...] lub texcie pojawie sie 'allegro' -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
tak, zatrucie pokarmowe .. nie brałby tej kreatyny .. tanio kupisz nową "świeżą" .. reszta to już kwestia twojego zdania.. w sumie to twoje bebechy :-)
A ja np jestem innego zdania. Ja sa na rynku takie specyfiki jak nitrobolon 2 xp hp itp i ktos ma kase to co sie bedize bawil w mono. Niech bierze stecka i rosnie. Wszystko rozchodzi sie tylko o $$$
Ja rowniez jestem tego samego zdania co Ci goscie. Jak masz nadwage lub tendencje do tycia, to bym zamiast gainera zainwestowal w białko. Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--
[...] móc jeść:P niestety, apetyt mi strasznie przeszkadza;) A co do suplementów poprawiających apetyt to słyszałem o Black Hole, podobno dobry i działa, co do innych to nie mam zdania i nie używam więc nie pomogę. Tribulus to zwykłe ziółka, kiedyś brałem i jednak wydawanie kasy w błoto, już lepiej zainwestować w zma i cynk, zdrowiej i taniej. Ale [...]
ja jestem zwolenikiem PO Damixxx sie pojawi on zawsze jest zdania ze przed ale czy tak sadze ze oba rozwiazania sa dobre
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
