zbyt

[...] młotkowe 3x10 5kg http://www.youtube.com/watch?v=Jm__b4JluPU&feature=youtu.be Uginanie ramion ze sztangą stojąc nachwytem 3x12 10kg http://www.youtube.com/watch?v=sbJjzeJB-Bo&feature=youtu.be W ćwiczeniach na bajgla starałem się nie uginać zbyt mocno. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46f4e66fbcc042a2a4bbdf20f277b6b4.png

Siema Arab neos abym wage utrzymal Za pozno wstaje i nie ma zbyt duzo posilkow

no popatrz;-) nie zagladalem tam zbyt czesto nawet gdy mialem, w tym momencie siedze tylko w tym temacie, jednym okiem czytajac szczeklika bo n a wiecej czasu nie ma

stawy i PRZEDE WSZYSTKIM przyczepy:-) bo to tutaj moze byc problem. nadgarstki niejednokrotnie przez zbyt duzy ciezar dostaja po doopie bardzo. gryf łamany waży cos kolo 5-7kg, olimpijka wiecej. ja zazwyczaj licze wszystko bo rozne gryfy roznie waza w koncu sie ogarnalem, elo:-D Warezz - i nie mow mi naraprosze;-), neinawidze tego - to tak jakbys [...]

Zgadza sie, jakby nerwowe i jednak zbyt szybkie.

naturalnie na noc to samo białko. to można wtedy z kretą i bez ww? dziś pierwszy raz piłem serwatke z mlekiem i nie zbyt to ma dobry smak. zobaczyłem też twoje table co do nasycania kretą. no iteraz nie wiem co robić. od dziś robiłem tą faze. wziąłem rano i popołudniu, i na noc już se podarowałem bo nie wiem czy warto ją robić. mam 300g creapure i [...]

To ja chyba jestem dla siebie zbyt surowy. Bo mam 183 i waga 84kg. A brzucho mam zalany identycznie.

Ale nie zbyt długo w dopinku... i dopiero łapię podstawy I zapadła taka niezręczna cisza... Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-05-08 16:20:39

jestescie pewni ze jecie razowca a nie barwiony chlebek? razowiec nie jest zbyt ok w smaku :/

[...] mialem taka stargana i za luzna koszulke w sam raz na 1 podejscie pozniej nie bylo z kim walczyc przebralem koszulki i 250 i 260 ale nie dochodzila sztanga do klatki nawet zbyt mala koszulka zle mi doradzili rozmiar przy czym na rozgrzewce wycisnalem 190 bez koszulki lekko z zatrzymaniem na klatce Zmieniony przez - jonny braw w dniu [...]

[...] SOG ino jeszcze nieco masy brakuje ;) Musiałem skomentowac, bo aż mi się zrobiło szkoda, że każdy zignorował twoją fotkę. %-) Hubert Wyraziłeś swoje zdanie, może nieco w zbyt ostry sposób to podsumowałeś, pisząc o tych dresach %-) ale jak według mnie nie potrzebnie dajesz się wciągnąc w dyskusje, wiadomo było jak to się skończy... Zmieniony [...]

Dobra zbyt duzo tej krytyki :P Dlatego nie chcialem robić tematu zadnego tylko tutaj wstawić. Zmieniony przez - Croatan w dniu 2012-08-25 18:30:06

Jesteś na dobrej drodze do "kraty" %-) Coś Ty, zbyt często ściemniam z dietą :/ ale i za to wezmę się porządnie. EDIT: Offtop, ale Laciu1992 - zabił mnie team kulturystyka wędkarstwo u Ciebie ;))) Zmieniony przez - Athia w dniu 2013-01-05 22:37:28

Wrzucę i ja. Nie jest ekstra,ponieważ staż nie jest zbyt długi i dietki jako tako żadnej nie mam. I zaczynałem od totalnego suchara ,bez mięśni,ważyłem 61kg. Staż : 8 miesięcy Waga : 73KG Ręka : 37cm Tali : 79 Dieta : Brak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/238f197c417844ed842204403668eb72.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/092fe5cdf8ed43ecad9a1f787e228e70.jpg [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7819b66b0174d83b077538b962b2050.jpg W trakcje redukcji, trochę lipne zbyt ciemne światło ale coś tam widac... %-) Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-08-18 14:50:37

bez zbyt dużej golizny mi tutaj ;-)

Wiem, jestem zbyt piękny ;-)

chcialabym miec to wszystko (rodzina/szczescie/przyjaciol/uczucia), wiecej dobra niz zla, kazdego dnia :) zbyt mlodzi i piekni jestesmy na zmartwienia, kiedys sie nam odbije :)

zbyt mlodzi i glupi jeszcze jestesmy by myslec o konsekwencjach Zmieniony przez - .lara.croft. w dniu 2014-02-20 01:00:18

[...] swoich umiejętności. Wywodzi się z piłkarskiej szkółki w Szamotułach, gdzie Andrzej Dawidziuk od lat szlifuje bramkarskie diamenty. Jedyną jego wadą jest to, że chłopak jest zbyt "grzeczny", a każdy dobry bramkarz musi być trochę szalony. Defensywa: bez zmian Tomasz Kiełbowicz, Dickson Choto, Wojciech Szala, Tomasz Sokołowski II [...]