Qrwa!!!!!!!!!!!! ale szerokie "barki" facet, przy takich szerokich kościach byłbym chyba juz mr. olympia ;) Trenuj bary człowieku i nie napinaj kapturów a bedziesz szerszy niż wyższy:) OBY TAK DALEJ 3 maj się Pozdraiwam! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!
Z powodu zbyt słabego wiatru nie udało się przeprowadzić w czwartek u wybrzeży Majorki kolejnych wyścigów 34. regat o Puchar Księżniczki Sofii w większości klas. Polacy rywalizowali jedynie w trzech: Laserze, Europie i 49er. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]
OK MICHAIL a wiec tak:poniedzialek mam luzacki bez zajec fizycznych,wtorek mam zajecia z gimnastyki ktore nie sa zbyt intensywne,sroda (to juz jest zapierdziel)gimnastyka,lekkaatletyka na ktorej duzo biegamy(najpierw dlugie dystansy,nastepnie szybkie przebiezki 400metrowe,cwiczymy pchniecie kula),nastepnie pilka reczna(dosyc wysoko intesywne [...]
[...] czy ten Miroslaw Daszkiewicz pochodzi z Lubina?...Moj kuzyn cos mi kiedys wspominal o kulturyscie z Lubina i chyba takie nazwisko wlasnie mial. Wtedy sie nie interesowalem zbytnio tym sportem ale jakos zapamietalem...Wiem, ze z tego co slyszal od jego znajomych to oczywiscie wszyscy podziwiali jego budowe ale (z calym szacunkiem) ponoc nie byl [...]
Kovacs jest zbyt nieproporcjonalny i ma zbyt nieestetyczny wygląd by mógł ubiegać się o miejsce choćby w pierwszej piętnastce mr. Olympia - a dodatek faceta którego kojarzy się teraz tylko z koksami i brakiem proporcji Weider raczej nie przyjmie pod swoje skrzydła. Brian - zastanów się dwa razy zanim coś napiszesz. maskotka-mafia.suple.hardcor.pl [...]
CHCEMY CI TYLKO POWIEDZIEC ZE NIE MASZ SIE PO CO ŚPIESZYĆ-moim zdaniem jak wezmiesz kreatyne z glutaminą jakies białko do tego -to cenowo wyjdzie cie podobnie i efekty tez cie ucieszą! po winstrolu nie zauważysz az takiego wzrostu mięśni-bardziej zauwazysz siłe!! mięśnie beda rosnąć powoli- wprawdzie dobrej jakości -ale np. po takim cyklu 100 [...]
nie chce Cie tu pouczac, ale wyrobilem juz sobie zdanie o termogenikach na wlasnej skorze i nikomu ich nie polecam. zdrowe to zbyt wysoka cena za chudy/dorzezbiony wyglad. ciagly stan stresy masowo niszczy organizm, a skutki uboczne ? jesli nie ma ich teraz, beda, po latach ... Training HARD = doing WELL! Idzie lato, czas się dorzeżbić -> [...]
oj widze kolejny objaw zbyt dużego koksowania - patrzecie w rubryke Nazwisko niestety - coś mi się zdaje że mamy do czynienia z kolenym sciemniaczem na forum. Jak możesz mieć człowieku 110 w klacie - chyba zmierzone z głową ... Co do tych wymierów to weź miarkę - ale taką nie za małą - i się pomierz - albo powiedz komóś żeby to zrobił - a w [...]
Qrcze ****master , skąd dorwałeś moje foto, przecież nigdzie go nie zamieszczałem??? Wiesz, nie jest ono zbyt aktualne, gdyż kilka latek już zleciało. Liczę na Was.
[...] aspiracji, robią co im się każe, a gdy włożą serce do treningu - rodzą się duże wyniki. Problem z nimi jest taki, że albo im się nie chce trenować (wszystko przychodzi zbyt łatwo), albo idą do wojska, albo zaliczają wpadę, albo mają kłopoty z prawem. Czy sądzicie, że oni też biorą? Zbyt łatwo wsadzacie wszystkich do jednego wora! Należy [...]
[...] zalezy od grubosci skory, z jakiej sa wykonane. Widzialam np. w Klifie ten sam sprzet, co kiedys kupowalam, tez lekkie rekawice boxerskie, plus jeszcze jakies czarne kopacze, wykonane z pokatnego materialu. Moze to jest sprzet do uzytku tylko na worek? Bo to nie wygladalo na zbyt wytrzymale. A najlepiej zamow u swojego trenera. Fight for love
[...] "wrogo" :-]] szybciej znajdzie i wytknie braki. Dlatego mysle, ze bede sie odzywal (przynajmniej od czasu do czasu) w Treningu, chocbym nie znajdywal tam zbyt wielu zwolennikow moich opinii. Zreszta jesli nie daloby sie obronic argumentacji stojacej np za HIT, HST na forach HVT to dlaczego mialbym je uwazac za lepsze, [...]
SMECTA! kompletny syf (w smaku) ale pomaga. byćmoze masz wrzody ściany żołądka. może to być nadkwaśniosć, albo zbyt słabe wydzielanie się śluzu pokrywającego ścianki żołądka, przez co po posiłku zwiekszające sie steżenie kwasó powoduje ból (jogurt jest lekkostrawny wiec wiadomo, że nie wywoła takiej rekacji jak ser czy kiełbacha!). proponuję udać [...]
[...] ZE SLODYCZY MIOD) JESLI W OGOLE dlaczego kurde ? Wiadomo, aspartan to czysta chemia, ale jesli chodzi o kalorycznosc... A co do miodu kontra cukier, to rzekomo miod nie ma zbyt wielu wartosci odzywczych, choc ma nieco nizszy IG... ale nie ja to wymyslilem Z REGULU TO SIE POKRYWA, ALE JESLI KTOS NIE JEST NA NISKICH WW (ORAZ TKD) NAJLEPSZYM [...]
Nie wiem niestety na co zmarl Atkins, ale sadzac po tym co jadl to na arterioskleroze i zaczopowanie naczyn wiencowych Co do Kwasniewskiego to niestety zbyt duzo ma wspolnego z Atkinsem aby uznac ze wpadl na to samodzielnie. W dietetyce tez czasem znajdzie sie jakis oszolom chcacy przejsc do historii Zadne z liczacych sie istytutow i akademii [...]
do Stara Ekipa- zaczynałem od 29 w łapie, w klacie 89 , uda nie ćwiczyłem zbyt długo poprostu już mam i ćwiczyłem je jakieś trzy tygodnie razem z brzuchem i łydką a na początku miałem około 46, a na klatę ostatnio wycisnełem 68 kg a ty czym się możesz pochwalić mięśnie i jeszcze raz mięśnie
[...] nie jest potrzebna to org. je spali" ...ale trzeba pomyslec o osobach z duzą masą miesniową Optymalna masa ciała, przy ktorej organizm nie bedzie spalac miesni jest zbyt mala dla wiekszosci.W wielu przypadkach, jesli ktos ma sporą mase, to organizm bedzie sie staral zrzucic jej jak najwiecej, poniewaz stanowi zbedny balast.Tak sie stanie [...]
[...] z moich znajomych po kilkunastu latach uwaza ze byla to strata czasu, ktora przyczynila sie do znacznego przyspieszenia roznego rodzaju schorzen i nastepstw chorobowych w zbyt wczesnym wieku. Mysle ze nie jest to wina kulturystyki jako samej w sobie ale kazde wyczynowe uprawianie jekigokolwiek sportu w wymiarze amatorskim. Przegladam [...]
[...] 65 kg. Nie powiódł się jej natomiast start na mistrzostwach świata "96. Odpadła przed turą finałową - Odstęp czasu pomiędzy mistrzostwami Europy i świata był dla mnie zbyt krótki. Nie mogłam się odpowiednio zregenerować. Głównie psychicznie. W 1995 byłam przecież czwarta. Jest studentką III roku Akademii Wychowania Fizycznego w Gorzowie, [...]
Co myślicie o tej fotce?
