SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Ilość kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przelicz zero kaloryczne jeszcze raz, to nie jest tak że zawsze jest na poziomie z którego zaczynaliśmy Tylko po co to przeliczać skoro jest na jakieś ilości kalorii i widzi co się dzieję więc to jest bardziej wiarygodne niż liczenie kalorii ze wzorów. Równie dobrze jak byłeś na leciutkiej nadwyżce to możesz dołożyć aeorby i już może starczy żeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2023-11-28 07:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który w tym samym roku kalendarzowym zwyciężył w zawodach Arnold Strongman Classic, Strong Man Europe i The World's Strongest Man. Starty „The Mountain” w konkursach zawsze były wyjątkowe.  Nie tak dawno Bjornsson planował przejść do trójboju siłowego. Wszystko się jednak zmieniło, gdy podczas wyciskania na ławce ważącej zerwał mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2023-11-28 00:47:12
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ale on już wygrał jedne zawody pro, i wcale nie wypadał tak źle w tym roku. Startował 10 razy , raz wygrał, dwa razy był drugi, raz trzeci i ogólnie resztę to zawsze w okolicach pierwszej piatki . Na Mr.O był tylko daleko. W konkursie Flex Pro , pokonal tego Theo, który bodajże był piąty a Fritz trzeci. Ja w sumie to nie rozumiem jak ten Franzuz [...]

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-27 18:50:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przelicz zero kaloryczne jeszcze raz, to nie jest tak że zawsze jest na poziomie z którego zaczynaliśmy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2023-11-27 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    fritzl dla mnie nigdy nie mial sylwetki zwyciezcy, natomiast forme zawsze mial, przez te kilka lat dorobil sporo kg i moze urwac pierwsze na jakis slabych zawodach...

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-27 17:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu się stałam mega niejadkiem (szkoda że nie widać po wadze %-) ). Jak kiedyś czekałam tylko żeby sobie opędzlować michę owsianki tak ostatnie miesiące na nic nie było ochoty. Tylko burger zawsze by mógł wjechać, to wyjątek }:-( Widzę po pieskach na spacerach że mają frajdę z tego śniegu :-) ale te Twoje psiaki to są niezłe ancymony :-D

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2023-11-27 15:27:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Ja zawsze chodzę tuż przed kolejną iniekcją. W ten sposób wiem do jakiej wartości mi spada poziom. Natomiast tak się dzieje na HTZ. Na bombie w ogóle nie widzę sensu badania testa. Wiadomo, że będzie >1500. Bez względu czy to będzie dzień po czy dzień przed.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2023-11-27 15:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zadanie do wykonania zamiast zmianę myślenia i podejścia…wtedy się wydaje, że jeśli coś się psuje to Twoje zadanie jest przerwane…zamiast zrozumienia, że zadanie trwa…tylko zawsze są jakieś kłody pod nogami. No tak, to jest proces. A w całym procesie są różne przeszkody mniejsze czy większe. To nie sylwetka jest celem a cała ta droga sama w [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-27 13:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteka zawsze numer 1. Nie ma porównania. Zdania sa mocno podzielone wiaodmo że chińczyk działa ale oryginalny produkt masz odebrany z apteki to jesteś pewny na 100% czego ile jest. Co do przechowywania to parę dni w temperaturze pokojowej nic się nie stanie.

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-27 10:36:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie pękamy. To chyba był mój błąd kiedyś i tak teraz myślę, że to może być problem wielu osób, które chcą coś zmienić…że traktują to jako zadanie do wykonania zamiast zmianę myślenia i podejścia…wtedy się wydaje, że jeśli coś się psuje to Twoje zadanie jest przerwane…zamiast zrozumienia, że zadanie trwa…tylko zawsze są jakieś kłody pod nogami.

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-26 23:48:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja lubię zimno i morsowanie mnie zawsze przyciągało…aczkolwiek z egzekucją było różnie…zainspirowałaś mnie :)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2023-11-26 21:41:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podsumowując Na testosteronie jestem od ponad 5 lat. Treningi 4-5 week. Przez ten czas kroki zawsze zdawały egzamin i morfologia była w normie. Nawet przy wychodzeniu na scenę wciąż jako cardio robiłem tylko kroki. Zwiększyłem ostatnio jednak trochę dawkę T i widzę że wyniki mają tendencje wzrostową, w planach miałem zwiększyć jeszcze trochę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2023-11-26 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było. Tak może bywać czasami. Był tydzień bez czegokolwiek. Trudny czas. W zeszłym byłam na basenie dwa razy. Udało się załatwić lekcje pływania, póki co do końca roku ale zawsze to coś. W poniedziałek była lekcja, w czwartek byłam sama, 800 na plecach przepłynelam. Wczoraj udało się zrobić mały trening siłowy. Dziś morsowanie, piąta niedziela [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2023-11-26 18:38:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy masz ponizej dolnej granicy czerwonych krwinek, tobie to nie grozi. Robie kardio od sierpnia od kiedy zaczalem stosowac testosteron i co miesiac robilem badania i zawsze byl wzrostowy wynik, dopiero teraz na ostatnim badaniu a dokladnie tydzien temu czerwone krwinki jak i hemoglobina zaczely wyhamowywać wiec profilaktyka zaczela [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2023-11-26 18:27:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy masz ponizej dolnej granicy czerwonych krwinek, tobie to nie grozi. Robie kardio od sierpnia od kiedy zaczalem stosowac testosteron i co miesiac robilem badania i zawsze byl wzrostowy wynik, dopiero teraz na ostatnim badaniu a dokladnie tydzien temu czerwone krwinki jak i hemoglobina zaczely wyhamowywać wiec profilaktyka zaczela [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2023-11-26 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy masz ponizej dolnej granicy czerwonych krwinek, tobie to nie grozi. Robie kardio od sierpnia od kiedy zaczalem stosowac testosteron i co miesiac robilem badania i zawsze byl wzrostowy wynik, dopiero teraz na ostatnim badaniu a dokladnie tydzien temu czerwone krwinki jak i hemoglobina zaczely wyhamowywać wiec profilaktyka zaczela [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2023-11-26 17:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy masz ponizej dolnej granicy czerwonych krwinek, tobie to nie grozi. Robie kardio od sierpnia od kiedy zaczalem stosowac testosteron i co miesiac robilem badania i zawsze byl wzrostowy wynik, dopiero teraz na ostatnim badaniu a dokladnie tydzien temu czerwone krwinki jak i hemoglobina zaczely wyhamowywać wiec profilaktyka zaczela [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2023-11-26 17:38:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deke zawsze leciałem w."stalej"dawce

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-26 13:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest coś spory wysyp takich suplementów. Nawet te które nie miały takich właściwości nagle je otrzymały, jak np. Cissus. Interesujące suplementy: 1. Cissus był od zawsze suplementem wspierającym stawy, kości, ścięgna, więzadła. A teraz nagle sprzedają go jako suplement odchudzający regulujący wchłanianie i poziomy tłuszczów i węglowodanów. To jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 233 Data: 2023-11-26 13:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Waga na czczo 87,9kg czyli prawie kg do góry , zamówiłem mk677 może jeszcze dołożę jakieś kilogramy , ogólnie 88kg ciężko zawsze było mi przekroczyć .

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-26 09:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)