SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Jak efektownie nabrać kilogramow ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Edit: i jeszcz jedno... Gdy zaczynałem ćwiczyć ważyłem... ok 70kg przy wzroście 187cm...obecnie- po roku ćwiczeń z nietrzymaną dietą(starałem się jeść dużo, ale nie zawsze wychodziło) i po pół roku diety trzymanej w miarę dokładnie z 70kg w półtora roku..zrobiło się 95kg. A gdy jestem na studiach (gdzie mam za******l nieziemski ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2008-10-29 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory ze nie na temat ale zawsze mnie zastanawialo ile ona ma lat wiesz moze? od poniedzialku wracam do formy, bo czuje ze nie rosne

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 21:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co mnie zawsze motywował taki wynik ze jak wyciskalem czy robilem nogi to az mi sie slabo robilo... ciemnosci przed oczami wtedy bylem zadowolony mile widziane rzyganie po treeningu. Wtedy czulem sie jak tytan koooorwa nie ma że boli panowie a ja znowu chory

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 22:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niezmienne beda tylko siady ktore ida mi za***iscie i klata bo jeszcze takiego czegos nie probowalem, jednak partia 2 razy /week to jest to, moze faktycznie nie zdaze sie zawsze do konca zregenerowac, ale przynajmnjiej czuje ze zyje edit: dzisiaj sobie zrobilem siad bokiem do lustra z sama sztanga, to robie gleboko w miare, oczywiscie nie jak [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden wczesniej robil mostek z sama sztanga to mu wychodzilo ale 60kg to juz 3 sztangi wiec nie podolal a ten drugi zawsze mostkuje i ma taka technike wyciskania ze wyglada to to jakby doswiadczal wlasnie ataku padaczki Ja tam nie mostkuje-wole aby cycki lepiej rosly a nie zebaty przedni czy co tam Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-10-29 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka + Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmmm.... No zawsze robie serie po 10

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2008-10-29 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór atlasa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szukaj używanego na allegro. Dużo tego się pojawia, choć nie zawsze w dobrej cenie. Ta kwota bez problemu starczy Ci na coś używanego, tylko rozejrzyj się w cenach bynie przepłacać. Sam mam taki atlas, ale to raczej jako uzupełnienie: nogi, motylek itp. Nie zrobisz na tym połowy tego co na ławce i normalnym wyciągu, ale skoro to dla ojca, to dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2008-10-29 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice Green Hill

    Post
    Sztuki Walki

    Model Prince ma sznurowadła + rzep. Do treningu zawsze można wyjąć sznurki i wtedy jest poręczniej przy zdejmowaniu a do walk/sparingów założyć żeby lepiej leżały i trzymały się dłoni.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2008-10-29 23:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik help!!!

    Post
    Doping

    jojo zawsze jestem pierwszy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2008-10-29 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik help!!!

    Post
    Doping

    http://www.doz.pl/apteka/p598-Zincas_forte_tabletki_27_mg_Zn_2_50_szt faktycznie na recepte. ja ten zawsze dostawalem bez.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2008-10-29 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian się rozpada!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jeśli pudelek to już patrze na ten artykuł z zupełnie innej perspektywy wiadomo, że Pudzian sie wypala tzn. nie wygrywa już w każdej konkurencji, nie jest zawsze dominatorem, a co do kręgosłupa, w końcu to strongman, i on głównie jedzie na siłe! jak reszta, każdy ma opiekę lekarską, każdy wie, że kręgosłup ma pewna wytrzymałośc, która nie jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2008-10-29 23:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla średniopoczątkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    średniopoczątkujący??? jesteś tak zielony jak murawa na old trafford.....trening na siłę oraz rzeźbę heh....po pierwsze duzej siły nie zrobisz bez siłki, ale zawsze mozesz troche poprawić sylwetke, ale....to nie ten dział odwiedź dział trening domatora i przeczytaj posty podwieszone bo to jak ćwiczysz woła o pomstwe do nieba....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2008-10-30 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkich rozpoznaje Onkel jak zawsze z siebie idiote robi Powodzenia Animalu Ps. Onkel, konradzik, pepo, barthez, radek słodkiewicz itp. Wszyscy chyba z forum animala. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-10-30 07:24:31

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 07:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli lepiej sobie odpuscic? bo juz sam nie wiem, zawsze bylem negatywnie nastawiony do hmb chociarz nigdy nie bralem, teraz cos mnie kusi zeby sprobowac bo jednak niektorzy chwala go sobie, tylko boje sie zeby kasa w bloto nie poszla...

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10714 Data: 2008-10-30 07:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze z sudafedu mozna zrobic metkatynon ;]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17174 Data: 2008-10-30 08:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleks witamin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie możesz spokojnie sobie kupić vitamin plusa z olimpu na przykład na pewno nie zaszkodzi skoro mówisz że nie zawsze udaje Ci się zjeść odpowiednią porcję witamin z warzyw i owoców. Nie jest to droga suplementacja także polecam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-10-30 08:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że (o ile dobrze cytuje i nie myle pojęć) po efedrynie możesz wkręcić się w psychozę. nie pamietam czy chodzilo dokladnie o "psychoze", ale w kazdym razie jakies zaburzenia psychiczne. nie stwierdzilem niczego takiego go u siebie, ale ja zawsze jechalem rozsadnie, male dawki (juz te mnie klepaly konkretnie) i 2 tyg on 2 tyg off...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2008-10-30 08:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiątki

    Post
    Piłka Nożna

    Witam wszystkich Polecam poslanie listu do Celticu Glasgow i Ajaxu Amsterdam. Mi zawsze odpowiadają:D. Mam pytanie czy Chelsea Londyn odpowiada na listy???

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 08:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawalem, wiec tylko slowa pochwaly ze w koncu jakas merytoryczna i powazna dyskusja, a nie pitolenie ze igf to sie bierze jak jest sie Mr O. Gdybym mial pewnego IGF-a to bym sie nie wahal, poki co zawsze pozostaje wyprobowac gh Wiec niedodam bo mam tylko wiedze teoretyczna jak kazdy tutaj Sam jakbym walil to w srodku cyklu i na odbloku, ajak

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2008-10-30 08:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh trzeba przełożyć trening:/ najgorsze że sobota zamknięta siłka, no ale zawsze do znajomego moge iść w sumie, wiec jakoś to będzie;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 09:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)