SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Picie kompotu owocowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kompot nie będzie dobrym rozwiązaniem na trening proponuje ci 1.5 , 2 litry zwykłej wody nie gazowanej H2O:) bo zauważ że kulturyści zarówno początkujący jak i zaawansowani zawsze sięgają właśnie po dobrą wodę. A jeśli już chcesz uzupełnić glikogen po treningu to na pewno nie za pomocą tego kompotu który ma zbędny cukier i nie opłaca jeszcze go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2008-04-25 15:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    a pewnie zawsze chciałam sprawdzić jak to jest z ta pompą

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 15:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/blog/redukcja tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    To ci wymysle cos wieczorkeim. Aeroby po silowni mozesz robic, jak masz sile, ale tez nie musisz, choc zawsze nawet 20min sie przyda

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowaniu soku marchwiowego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    myśle że tutaj znaczenie ma ten sok i złe odrzywianie sie ostatnio.. jadlem duzo mniej niz zawsze.. i mysle ze to przejsciowe.. co o tym sadzicie? wiem ze ciezko to osadzic w ten sposob.. ale jak wam sie wydaje..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2008-04-25 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryba Tilapia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co co i jak? możesz robić podobnie do Pangi piec gotować na parze lub smażyć osobiście mi smakuje trochę twardasza ale zawsze to jakaś odskocznia od pangi. Ostatnio smażyłem bardzo krótko i w środku była taka soczysta mmm taką polecam pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no nie bardzo, autobusy mam srednio co 2h ale zawsze moglobyc gorzej. dodam jeszcze, droga ze szkly do domu trwa 45min

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 16:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    u mnie zawsze w domu by sie przydala kobieta z jajami by miala wieksza pare do sprzatania

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 16:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zorobieniu siłki:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    daruj sobie atlas ławka + gryf + hantelki to podstawa możesz ćw. nimi każdą partie wolne ciężary zawsze były i będa najlepsze Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2008-04-25 16:38:46

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2008-04-25 16:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie do końca wiesz jak to jest z ludźmi.Zawsze chcemy spróbować czegoś nowego sam często eksperymentuję.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-04-25 17:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie jest dopompować sie na mszynach na siłowni widziałem wiele dobrze zbudowanych ludzi któży pod koniec treningu na stałych obciążeniach zawsze przechodzą na maszyny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-04-25 17:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sa w zyciu rzeczy wazniejsze niz koks i silownia. W moim zyciu sa pewne etapy, bylem studentem to pochlalem zdrowo, czego absolutnie nie zaluje - te czasy bede milo wspominal zawsze. Teraz jednak alkoholu nie tykam, po prostu nie lubie sie upijac, winko i piwko mi styka. Teraz mam etap body buildingu, chce osiagnac pewna sylwetke, zrobic sobie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7913 Data: 2008-04-25 19:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem w piątek w gazetach jest zawsze telemagazyn

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 20:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadowolona z efektów. A zdażyło mi się iść pare razy na soalrium które wyglądało naprawde super i płaciłam 1,90 za minute i nie tam żadne brązujące czy coś i byłam mniej zadowolona bo jakos słabiej się opaliłam pomimo ze jakos tej opalenizmy powinna być lepsza za taką kase ale czlowiek sie na bledach uczy ze nie zawsze gdzie drożej lepiej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2008-04-25 20:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolos właśnie się coś malusieńsko udzielałeś ostatnio. A w topicu pt. " co właśnie wcinasz " to nie pisałeś joż ho ho ho Zajrzyj tam, Ty zawsze jakieś fajne smakołyki szamiesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 20:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez ty to jak dajesz to jedzenie to jest mi sie chce zawsze co twoja mama mowi jak widzi jak robisz zdjecia jedzienia??

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 20:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w zaleznosci od tego jaką mi podadzą w szkole do tego dwie kromki białego chleba 100 g mięsa z kurczaka lub ryba 150 g ziemniaków, surówka, kompot choć ten obiad jest nie zawsze ścisły w większości przypadków jem to co da stołówka ZREZYGNUJ. DAJ NP.MAKARON RAZOWY+MIESO/RYBA+OLIWA+WARZYWA 17-18 II obiad 150 g miesa z kurczaka 150 g ryżu DAJ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-04-25 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dobre pytanie kiedyś widziała ale już nie pamiętam co gadała...robie w pokoju u siebie to nikt nie widzi zawsze jem w pokoju

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 20:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowaniu soku marchwiowego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zawsze jak się dużo napije soku marchwiowego to mam srake

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2008-04-25 20:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na mase

    Post
    Trening w domu

    [...] wyglądać? Trening domatora, malo cwiczen wykonujesz zbyt malo, wszystkie cwiczenia bez sprzetu masz opisane i pokazane w treningu domatora. 4. Ćwiczę 3x w tygodniu, zawsze na wakacjach wyjątkowo robię rzeźbę 4x w tygodniu, napiszcie, ile trzeba w takim wypadku robić serii i powtórzeń. Nie ma czegos takiego jak trening na rzezbe, rzezba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2008-04-25 21:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to tak ze dwa lata temu byłem mocno zajarany tym, czasy szkoły średniej Teraz mam już takie momenty, że raz zastanawiam się że po co? dlaczego? A pózniej znowu sie napalam że będe wielki i będe wzbudzał podziw i szacunek ale ja od zawsze jestem bardzo niezdecydowany w każdej dziedzinie życia.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7913 Data: 2008-04-25 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)