SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    No i szlak trafił mi kupon, w sumie ewentualna wygra nie była by zbyt okazała, ale zawsze to coś

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz ile miesięcy powinien trwać wyżej wymieniony trening na masę... i co robić później? progresja ciężaru to stopniowe zwiększanie obciążeń. Zwykle w parze ze zwiększaniem obciążeń zmniejszasz ilość powtórzeń ale nie zawsze. Stosować możesz wszędzie a trening powinien trwać 6-8 tygodni potem jakieś 1-4 tygodnie przerwy i inny trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2007-08-19 13:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w koncu przyjdzie zastanawiam sie czemu inni dostaja prezenty z wstązakami i kokardami,a mi prezenty zawsze zostawia w kolorwych pudełkach z napisem "wydawane tylko z przepisu lekarza"

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A DLACZEGO MI ZAWSZE ZAWALA SKRZYNKE MAILAMI JAK TYLKO KTOS ODPOWIE NA MOJA WYPOWIEDZ CHOCIAZ TO WYLACZYLEM ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2007-08-19 13:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedrniejszy tyleczek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w Alicjo mozesz wkleic fotke dla ozywienia tematu pozatym zobacz dzienniki treningowe dziewczyn, napewno znajdziesz tam treningi, zawsze mozesz uzyskac pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2007-08-19 13:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajax Amsterdam w ciągu pół godziny od 36' do 69' strzelił De Graafschap aż 6 bramek! Są niemożliwi w holandi zawsze było tyle bramek, zawsze obstawiałem +2,5

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 14:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A moglibyście jeszcze zerknąć na dzisiejszy dzień (treningowy) godz. 9.00 (heh, dzisiaj zaspałam, bo zawsze jest o 8.00) śniadanie: mleko 1,5% - 320g płatki owsiane - 40g winogrona - 70g oliwa z oliwek - 5g pestki słonecznika - 5g pestki z dyni - 4g godz. 11.20 II śniadanie: chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2007-08-19 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAZY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze mi sie humor poprawia jak na forum powraca temat gazow :) he he he kiedys Ovopol rzadzil :D

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11552 Data: 2007-08-19 15:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak. fastaction. rozne opinie n/t ph slyszalem ;imo zawsze mozna poeksperymentowac ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2007-08-19 16:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikronizowany monohydrat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    mikronizowana mimo wszystko jest lepsza. zawsze można wiecej "wyduść" z niej- faktycznie wieksza jest jej biodostępność, mięśnie otrzymuja jej nico wiecej, wieksze wysycenie komórek sprawia, że ogólny efekt daje sie jednak zauwazyć w stosunku do mono mniej rozdrobnionego. rzucilo mi sie to szczególnie "w oczy" gdy zacząłem brac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9180 Data: 2007-08-19 16:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srednie. cwiczylem srednio intensywnie PODSUMOWANIE: bary i higl pull nawet ok o dziwo. ost seria wycisku masakra ciezko. reszta dobrze. dziwne jedno ze pod koniec treningu zawsze mi sie lepiej cwiczy, nie jestem tak zmeczony jak na poczatku. hmm nastepny trening zrobie w kolejnosci odwrotnej, od cwiczen na mniejsze partie do wielostawowych, [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 17:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzykawek ? Moj stary tez wczoraj robil urodzinowa impreze (50tka) mnie osobiscie na niej nie bylo ,ale slyszalem ze tlusto bylo,polowa rodziny do tej pory pozginana (a mnie jak zawsze najlepesze imprezy musza obejsc .. heh) Spadam wciagnac kawe ,bo jakos nie mam energii do treningu ,brakuje mi motywacji pomimo 50mg propa ktore wbilem 3h temu

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja znanych kulturystów

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam zamiaru sie sugerować ich rozpiskami bo nawet by mnie nie bło stac na taka suplementacje, poprostu interesują mnie przykładowe rozpiski doświadczonych kulturystów. chociaz na podstawie takich rozpisek zawsze coś można wywnioskowac i wprowadzic jakąs cząstke do swojej suplementacji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2007-08-19 17:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki-który wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadza się stack każdy ma różny komfort, tylko może kopać jeden szybciej niż drugi, siła, masa, to już zależy od nas jak dobierzemy treningi a co do Xp zależy jak na kogo działa, pierwsi co brali go to zawsze dawało zadawalające efekty

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9212 Data: 2007-08-19 18:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy/Plan/Cel/Dieta/Nastawienie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam serdecznie  Krótka historia: Przygodę z siłownią zacząłem gdzieś 5,6 lat temu. Zawsze byłem wątłej postury jak zresztą do dziś ( szczegóły podam zaraz ). Przez te lata ćwiczyłem po 2,3,4 miesiące i na tyle samo robiłem sobie przerwy albo i dłużej. Chodziłem głównie na siłownie ale i zdarzyło mi się ćwiczyć w domu ( mam swój sprzęt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2007-08-19 18:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemcy jakis okreslony srodek brali, ktory wzbudzal w nich ogromna agresje... a co do Lou i innych silaczy kulturystyka, strongman itd = koks proste, zawsze to bylo i jeszcze przez lata tak bedzie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10489 Data: 2007-08-19 18:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna - Pomocy !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem za gruby (ważę 95 kilo przy 185 cm wzrostu - to prawie 10 kilo nadwagi), i postanowiłem zrobić sobie dietę redukcyjną. Próbowałem podejść do tego jusz kilka razy, ale zawsze moje chęci spełzły na niczym. na razie udało mi się określić tylko moją nadwagę i dzienne zapotrzebowanie. Podczas obliczania dziennej dawki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-08-19 18:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki-który wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    king prawda ale jak to powiedzieć innym u mnie cena nie gra roli tylko liczy się skład przed kupieniem supla zawsze zaglądam do działu testów żeby upewnić się co do danego produktu widzę że HP cieszy się dobrym uznaniem więc pewnie walne sobie go a potem no-cre 3 :D

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9212 Data: 2007-08-19 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZARABIAJ PIENIADZE SYSTEMEM

    Post
    Targowisko

    [...] mozecie skasowac temat jak nie chcecie tego tu widziec, pozatym jest to pewniejsze rzczywiscie niz totek bo zarania sie na pewno wiem po sobie tylko nie duze pieniadze ale zawsze jakies ja tam bogaty super nie jestem i kazda 10-cha mi sie przydaje dlatego sie w to bawie tyle odemnie PS jak przelałem te 5 zł to przez 2 tyg nie mniałem nic na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2007-08-19 19:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping badania

    Temat
    Doping

    Chcialbym sie dowiedziec czy po jakims czasie od brania sterydow mozna je wykryc np po pol roku czy zawsze cos zostanie w organizmie czy znika ?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2007-08-19 19:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)