SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Gainer na poczatek ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na przyklad dostarczam 70% bialka z suplementow 30% to jedzenie 2 lata temu proporcje byly nieco inne 90% z diety a 10% z proszku-wpc po treningu jaka roznica? ZADNA a nawet musze przyznac ze jakosc miesnia sie poprawila gdyz nie zawsze mogle jesc kurczaka z grila ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-05-23 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja podobnie - jem obiad czy coś w tym stylu 2 h przed i zawsze się czuje w sam raz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2010-09-13 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany po ugotowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic nie znika, masa się zwiększa, ale patrz zawsze na wartości przed obróbką.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-04-29 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany po ugotowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale patrz zawsze na wartości przed obróbką nierozumiem, ?,, wartosci odzywcze w 100g oto chodzi?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-04-29 22:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujecie orzechy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na allegro raczej najtaniej. Auchan też ma spore stoisko z różnymi orzechami, itp. Ja zawsze w okolicy zbiorów jadąc rowerem zbieram ok 10-15kg z okolicznych drzew.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2014-08-11 14:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komunikat Finansowo-Organizacyjny PZKFiTS na 2016.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak ,tak podlegać zawsze będzie,ale nie ma to nic wspólnego z dofinansowaniem...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2015-12-21 15:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Entliczek pentliczek

    Post
    Odżywki i suplementy

    W prochu nigdy nie ucelujesz dokładnie ile dawkujesz, ale jak braknie to można dokupić zawsze 100g czy w blistrach.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2012-04-08 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko,carbo xo xplode 2.0, jak polaczyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    xplod wyłapywał zawsze pozytywne opnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-03-24 15:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz to na co cie stac staków jest tyle ze zawsze mozesz potem wziac cos 'lepszego' lub 'rownego'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2006-12-10 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlorpothixen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    danutha : mam ulotke ale tam to wiadomo jak to na ulotkach nic szczegolnego nie ma . A jakie skutki moga byc gdy sie połaczy z alkogolem? bo niestety ostatnio kupilem sobie bro z kumplem i wypiłem co prawda nie całe piwo a poł bo jakos dziwnie sie czułem.... zreszta i teraz jakos dziwnie sie czuje zawsze tak jest na poczatku brania ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-01-11 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpinam sie pod pytanie Arasa,zawsze mnie to intrygowało,w przypadku takich pytan.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-10-13 10:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl piecze

    Post
    Doping

    Może dlatego że zimne ? No bo w lodówce masz nie wiem 5-8 stopni jak pomyślę to właśnie pregnyl też "piekl/szczypał jak sobie przypomnę dość często nawet ale nie zawsze .co też teraz mnie zastanawia.a jak ktoś czyta moje wypowiedzi to wie że ja bije po min 2500 jm jednorazowo a często gęsto 5 jednorazowo Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2022-11-13 16:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczyk dziedziczny...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 78 kg ( miałem 83 ale od grudnia jade na fat burnerku olimpa ) koncze 16 lat . - trenuje od grudnia 3 czasami 4 dni w tygodniu srednio 2h ( chodze z kumplami na siłownie i zawsze czas jakos leci :P ) odstępy pomiędzy seriami to ok0ło 1 lub 2 minut - Na klatke biore 75 kg w bicu 37cm powoli nabietram sylwetki :D a chciał bym siągnąc to co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2004-02-22 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na teścia

    Post
    Doping

    ciekawe dlaczego w tym dziale prawie zawsze kazdy pyta: poprosze o rozpiske dla KUMPLA? przeciez tutaj was nikt nie widzi Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2003-09-16 18:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:Zambia 2003:.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No mam nadzieje ze bedzie jak w tamtym roku z Malezji i moze byc wlasnie w grudniu gdzies tak albo jak sie i skoncza zawody z PP!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2003-10-08 14:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:Zambia 2003:.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    "strong man gora " a to ciekawe hmm Ciekawe w 6 czy 7 opstach to samo moze nasteny ulubieniec federacji !!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2003-11-27 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy bieganiu

    Post
    Inne dyscypliny

    w zwyklych adidasach zawsze sa bóle nóg...trza biegac w dobrej i znanej firmie butów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2008-04-26 19:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łokcie podczas wyciskania 2 wersje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo duza szkoda przy wyciskaniu 90* ? na 12-10 pow ? zawsze robilem wlasnie tak jak w 3boju tzn wygiety, lokcie 45* z zatrzymaniem sztangi i tak srednio masa klaty szla przy 120 na klatke na trica bralem 110 na 5 ruchow (wyciskanie wąskim) a robilem przez ost miech wlasnie 90* i poszla za***iscie - tylko czy koszt na zdrowiu nie jest za duzy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2009-04-30 12:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy na żekl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wypróbuj jednego i drugiego, a następnie porównaj, który bardziej Ci odpowiada. Można też zawsze iść do fryzjera i się poradzić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2011-10-14 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś wyjaśni?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bzdura... ww na śniadanie powinny być zawsze to najważniejszy posiłek daj link do tego artykułu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-05-28 18:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)