zawsze

Zawodny z deka przesadzasz. Wszystkie fora w koncu odzyly. Tylko dzieki temu, ze Pan Glowny Administrator postanowil ruszyc dupsko i zrobic w koncu porzadek z tym balaganem, wiele osob nabralo innego, zdrowszego spojrzenia na to wszytko. Na chwile obecna proponuje zorientowac sie jak funkcjonuja fora i do kogo trzeba zwracac sie z takimi [...]

[...] for Win a nie Total Destruction. Strongwoman - Tu z kolei Aneta jest faworytem i sadze, ze nalezy spodziewac sie I miejsca. A newet jesli nie to i tak Aneta miala udany sezon. Dla mnie bedzie zawsze Mistrzynia Swiata. Aneta badz twarda i nigdny sie nie poddawaj. Kavka dla mnie i tak bedziesz jednym z najlepszych coach'ow w sportach silowych.

gdyby sie uprzec - to taka jest prawda - najlepsze efekty w stosunku do ceny daje dianabol, przy pominieciu oczywiscie odbloku, oslonek, kosztow leczenia przy dlugotrwalym stosowaniu itp -- pomijajac? d**** to, ze ktos moglby sie zasugerowac tym stwierdzeniem i wziac mete moge jedynie skomentowac - "stupid is, stupid does" (cytat z [...]

[...] ??? teraz niby dziala... wiec ?:) wiec odpowiedz masz linie wyzej :D jest sens pakowac np hmb mega caps 300 - stała suplementacja + mono ( cyklicznie ) dla mnie oba stale czy lepiej prubowac cos ze stackami ? zamist mono mozesz jak cie stac brac stacki - to moje zdanie zawsze forma suplemntacji zalezy i od celow i od zasobnosci portfela

ja nie mam tatuazu ale chciałabym miec (zrobilam sobie kiedys z henny na nodze i na ramieniu zawsze chciałam miec na ramieniu,ale po tym próbnym stwierdziłam ze jak juz to tylko lydka!!!Dlatego uwazam ze henna jak na poczatek jest super,mozesz zobaczyc jak ci pasuje ) Boje sie tylko bo mam strasznie wrazliwa skóre... nie wiem czy nie mialabym [...]

Nie no, grahamki możesz sobie zjeść w pracy, albo szkole, nie zawsze się chce nosić pojemnik z ryżem;)

jezeli leczysz sie na nadcisnienie najlepiej zapytac lekarza prowadzacego-niestety pewnie okarze sie niekompetentnym glupcem ale sprobowac zawsze bezpieczniej to pewnie reakcja Twojego organizmu na kreatyne czy to Twoj pierwszy cykl?? (podejrzewam ze tak) powiem Ci ze w moim przypadku gdy zapodalem 1 cyklon na kretce(mono vitala) to tez mi niezle [...]

ok chłopaki.. a powiecie mi tak na chłopski rozum o co chodzi z tym carbo po treningu ? w jakiej to jest postaci (płyn/tabletki), ile to kosztuje i ile tego trzeba pic... i po co to pić ? ja po treningu zawsze jadłem ze 2 banany a później jakiś ryż z jogurtem np. a białko też dodawać ?

Wody pije sporo Do kazdego posilku ogromny kubas zielonej herbaty + 1 litr mleka z odzywkami W dni treningowe + 1,5 litra wody Oczywiscie miedzy tym wszystkim cos tam wody popijam Buteleczka zawsze stoi w pokoju :)

[...] wyizolowana praca tylnego aktonu, dodatkowo ładnie tylne aktony oddzielają się od kapturów, ćwiczenie zapominane przez niektórych siłaczy ;) ) - szrugsy hantlami 3 x 15 (od zawsze ćwiczę tak czworoboczne, jedynie czasem zamianiałem, że na sesji treningowej grzbiety a nie z barkami je robiłem i tak jak już pisałem karczycho puchnie mi ładnie :) ) [...]

bralem bd 3x i zawsze klepalo, kolega bral tez ok mysle ze nic sie nie zmienilo wiadomo ze pelnego stezenia nie ma, ale ktora ma...

po tej samej stronie co jest triceps trudno opisac ja ci powiem tak jak ja zrobiłem to odpuscilem na tydzien siłke zeby sie ładnie zagoiło co do rozciągniecia to jesli łapa ci urosnie 2-3cm to spoko gorzej jak bedzie 7cm np. ale słyszałem teorie,ze tatuaz sie nie zawsze rozciąga,tylko moze sie lekko przesunąc

Pierwszy zawsze boli, ale byłem czuły i delikatny

nie wiem moze sie nie znam ale po h** chcesz zmniejszac ciezar :/ tyle cow iem to lepiej zawsze troche dorzucic a nie zmienijszac !! pozdro

Ciekawe będzie jak twój organizm nie będzie taki zadowolony, bo wiesz jak ja to piszę zawsze, organizm jest jak silnik, na jego działanie składa się wiele części, regeneracja to olej, a praca silnika to ćwiczenia, jeżeli silnik nie będzie miał oleju to się zatrze. Bez odpowiedniej regeneracji się zajdziesz a ten plan temu sprzyja, posłuchaj [...]

taurynke zawsze lepiej jesc, niz jej nie jesc poczytaj posty, duzo o niej pisze. w l-glute osobiscie nie wierze gainer i bialka maja tyle wspolnego z cisnieniem co jedzenie kury - nic

albo nie - nie kupuj, bo jeszcze bedziesz mial do mnie pretensje niektorzy rzeczywiscie nie toleruja oliwy z oliwek, chociaz nie jestem pewien czy nie dlatego wlasnie ze zawsze kupuja jakas kiepskiej jakosci. (mi duzo oliw nie smakuje choc pisza na nich ze extra virgin)

no nie wiem czy hantelki na siłe dobrze robia , mi zawsze po cwiczeniu hantelkami ciezej sie wyciska sztanga. pozdro

heh, ja zazwyczaj nic nie jem w szkole coś sie tam zawsze ukradnie od kolegów i koleżanek . Zresztą ja jeszcze młody jestem i mam 5-7 lekcji dziennie więc da sie wytrzymać. Próboje trzymać 3 posiłki - sniadanie, obiad, kolacja. Czasem bez sniadania :) oczywiscie na siłke niechodze, wtedy to.. moim zdaniem niema co sie smiać, u mnie dziewczyny na [...]

Nie nastawiaj sie na bicie rekordow, nie o to chodzi w treningu Przynajmniej moim zdaniem. Zawsze i wszedzie najwazniejsza jest .... przyjemnosc