SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • skad mam wziasc powera od rana??

    Post
    Odżywki i suplementy

    chemia to chemia. Zawsze mniej albo bardziej szkodzi. Serio jestes taka zmulona rano ze nie mozesz sie obejsc bez wspomagaczy ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2004-06-07 10:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego ludzie z nieleczoną niedoczynnością tarczycy ,nawet taka lekką, nie mogą się nigdy ładnie wyrzeżbić mimo diety i intensywnych ćwiczeń,mimo że waga im spada, zawsze wygladają grubo,stawy mają grube i skóre,mimo uzywania diuretyków,, , czy w takim wypadku nic nie zastąpi h.tarczycy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2007-10-12 01:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego ludzie z nieleczoną niedoczynnością tarczycy ,nawet taka lekką, nie mogą się nigdy ładnie wyrzeżbić mimo diety i intensywnych ćwiczeń,mimo że waga im spada, zawsze wygladają grubo,stawy mają grube i skóre,mimo uzywania diuretyków,, , czy w takim wypadku nic nie zastąpi h.tarczycy? Wygladaja "grubo" gdyz poziom TSH jest za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2007-10-12 03:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatkowy wegiel, a ma 76 wagi to nie za duzo. Pewnie jak zawsze - sprobuje bedzie wiedzial co dlaniego najlepsze, jak ze wszystkim ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2009-04-15 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaszkodzic nie zaszkodzi jak najbardziej mozna ale imo strata pieniedzy za ktore rownie dobrze moze ryzu kupic po dextrozie tak jak po czekoladzie - energia w jakims stopniu wraca i zawsze moze poslozyc za dodatek do gainera lub innego czegos co potrzebuje slodkosci

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2009-04-15 19:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz..w badaniach są liczby pokazujące, że to działa i fakt, tylko chodzi o to, że w praktyce większych różnic nie poczujesz. ew. u osób, które olewają na maxa michę itd. coś to może zawsze pomóc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2009-04-15 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURNA Co robic;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5x jaja 2,5 zł (w biedrze 10xL wychodzi niecałe 5zł - zawsze można wyhaczyć taniej) 100g owsianych 0,4 zł (górskie 500g za 2zł) 2x bananek 1,0 zł (bananki na promocjach można kupić za ok 3zł) 50g orzechy własny zakres (orzechy zbieram sam i mam zapas w skrzyneczce, więc nie wiem) 250g twaróg 2 zł (cena kosteczki półtłustego) 200g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2014-02-25 12:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURNA Co robic;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czerwona papryka, salata,multiwitamina - około 2zl Wiec na dzien wychodzi 25zl, 50gr I sory panie kolego ale to jest 3300 kcal, wiec nie wiem jakim cudem ty masz taniej (nie zawsze ta promocja kurczaka sie trafi, a raz lecialem przed otwarciem specjalnei do lidla bo po 13zl byl i wszedlem zamiast o 6 to o 6:10 i zostaly 2 paczki. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2014-02-25 14:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - mega caps - i wszystko jasne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pitbull przecież Olimp nie ma w swojej ofercie tyrozyny... Jak dla mnie tauryna i bacaa to dobra sprawa.. Kretka właściwie też... Ale reszta... czy ja wiem? Zawsze jest lepszy wybór jeżeli chodzi o dawkowanie jak masz mniejsze kapsułki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2005-01-31 00:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak z torebki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jeszcze jakaś inna alternatywa dla kurczaka na obiad? Bo właśnie ta cholerna kura zawsze zabija mi dietę: kura na parze, kura gotowana, kura z grilla, kura pieczona i tak do końca życia? :P Jak ktoś nie lubi ryb na ciepło, to jest ciężko :/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2010-05-26 13:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie - faza doslownie POCZĄTKOWA

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja osobiscie zbytnio nie zrozumiałem ale chyba sie domyslam, ja powiem tak użyj troche dynamiki ciała w tym momencie i bedzie git , ale zawsze mozesz poczekac na innych co powiedza, moze bardziej ogarna co napisałes

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2011-07-07 11:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudować potężną klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    Ortopedy/fizjoterapeuta i naprawa problemu.Inaczej klatka zawsze będzie nijaka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2013-05-03 11:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze warto zbilansować dietę tak, aby dominowało w niej białko pochodzenia zwierzęcego z najlepszych jakościowo źródeł. Wliczać oczywiście należy wszystko. http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2017-04-17 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurcze z tym podwieczorkiem to nigdu nie moge sie doczekac i zawsze przed objadem zjem a jeszcze pytankio o ta kolacje teraz modne jest bialko z tluszczem na kmolacje czy twarog z oliwa jest dobry czy lepiej tunczyka w oleju na kolacje?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2005-11-29 00:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "kurcze z tym podwieczorkiem to nigdu nie moge sie doczekac i zawsze przed objadem zjem" hehe zarobiles soga moze byc i tunczyk, ale nie w tluszczu, a w sosie wlasnym. a tluszcz dodaj swoj - zdrowy i z pewnego zrodla (oliwa, olej lniany...) Zmieniony przez - sachem w dniu 2005-11-29 00:16:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2005-11-29 00:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból karku przy siadach

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bym pewnie lezał teraz połamany na oddziele chirurgicznym. Podeszłem drugi raz, bez ręcznika napiołem mocno plecy, wstałem ze sztangą i zrobilem przysiad, nie bolało tak jak zawsze, przysiad ładnie mi wyszedł ale teraz bolą mnie kręgi w odcinku szyjnym, będe dalej przyzwyczajał plecy do ciężaru napewno nie zrezygnuje z przysiadu. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2008-04-21 21:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek a igrzyska olimpijskie

    Post
    Sztuki Walki

    dzięki avic to mnie bardzo ciekawiło już sporo czasu ale zawsze zapomniałem się zapytać. niech siła będzie z tobą.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2009-05-17 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AcitvLab DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    można razem b6 na równe dawki, kilka razy w ciągu dnia ja całość daa daję zawsze przed snem

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2011-09-26 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli nie zaczniesz się podciągać to zawsze będziesz słabym "drążkowiczem".Proste. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-08-13 19:19:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-08-13 19:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanąłem w miejscu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posilki dzinnie. Prawde mowiac nie mam specjalnej diety poprostu jem jak najmniej tluszczy. Z tym planem trenuje jakies 4 miesiace. Sprawa z nogami wyglada tak, że w srody zawsze mam treningi w pilke wiec biegania przewaznie mam wystarczajaco. Ogólnie im więcej chce sie dowieidziec tym mniej wiem .... Czytalem nie laczyc okreslonych partii [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2004-10-13 16:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)