zawsze

[...] z żelastwem. To że pracujesz z niedobranymi obciążeniami potwierdzają te równe liczby - nigdy nie zdarza sie tak aby w trakcie całego tygodnia z jednaj strony udało sie zawsze i w każdym ćwiczeniu wykonać tyle powtórzen ile się zakładało, z drugiej strony prawie nigdy nie zdarza się również że w jakimś ćwiczeniu nie udało się zrobić więcej [...]

smak to kwestia bardzo indywidualna musisz zawsze kierować się własnym gustem bo co z tego, że ktoś poleci Ci np. truskawkę jeśli Tobie w ogóle nie podejdzie

Bierz przed 10 tyg. i sam sie przekonasz. zawsze robilem cykl ok 6-7 tyg. i przy koncu juz dzialanie bylo niezauwazalne. Mozliwe ze nastepuje jakies wysycenie organizmu.

heheheh... zawsze zostaje indyk, cielęcinka i wołowinka a co do tych kasz i ryżu brązowego to jak ograniczenie węgli to np 30g to kasza i ryż są chyba raczej kiepskim pomysłem tak sobie myślę bo raptem można by tego wszamać ok 50g dziennie i wtedy można się pożegnać z innymi węglami w tym dniu

[...] jaką przechodziłem nauczyła mnie szacunku do wegli i tłuszczy że co zaduzo to niezdrowo.Jeszce mam dwa pytania: 1 Ile to jest 200 gram kaszy gryczanej ugotowanej bo w szkle zawsze wszystkiego jest 200 gram tyle że ziemniaki niepuchna a kasza tak. 2.Czy nieotłuszce sie jesli wypije 500ml mleka naraz albo kefiru oczywiscie wszystko zgodne z [...]

jw. i zawsze możesz sobie posiłek rozłożyć na mniejsze lub zjesc jeden większy ale staraj się trymać swoich założeń

A czy jak jestem głodny to trzeba od razu jeść? Bo ja jak zjem makrelę i kilka kromek razowca to po 2 godzinach jestem głodny ale zawsze czekam te 1,5 do następnego posiłku.

zawsze możesz posmarować to jakimś naproxenem albo viprosalem, albo kupić altacet, rozpuścić w wodzie i sobie owinąć. A jak ani to ani to nie pomoże to nie wiem.

[...] miejscem bedzie (przynajmnieje na dzien dzisiejszy) "Genesis" na Alperton, Pólnocno-Zachodni Londyn, dosc daleko od centrum. Z tym ze bardzo zagracona, ale zawsze ktos cwiczy TS, przewraca opone badz uskutecznia jakies inne "dziwne rzeczy" Dalej, to chyba "legends gym" Na Dalston-Kingsland - z tym ze tam [...]

ile dajecie tranu ja zawsze (jesli niezapomne) jakies 5-10g dziennie ?... Zmieniony przez - frx w dniu 2005-04-14 19:14:30

Gdzies kiedys wyczytalem ze na 4-5 pudelkach tego mozna zrobic nice cykl. Ale pozostaje tazke cena no i trzeba zawsze do tescia cos dozucic...

No k-1 zbiera dziwaków ostatnio ze wszystkich sportów, a w sumie kulturysty światowego formatu jeszcze tam nie było.... Co prawda Flex najlepsze lata ma za sobą, ale zawsze był bardzo sprawny, w końcu robił najlepsze szpagaty na całych Mr.O. Tylko warunki ma przeciętne 177 cm i waga startowa 106-112 kg (za zawoda lata temu).

Ja osobiście lowkicka zawsze kopię piszczelem. Middle kicka częściej kopię piszczelem niż stopą ale dopuszczam obie opcje . Na głowę piszczelem jeszcze nie kopałem, wolę stopą .

wszystko co naturalne lepsze jak nielubisz dużo jesc to przezuć się na suple apetyt zawsze można rozkręcić

hehe smiac mi sie do teraz chce z takich kolesi na silce zaczelem chodzic znowu na najwieksza silownie w Koszalinie - MUZA hehe jak to zawsze przed wakacjami jest pelno sezonowcow heh jak dzisiaj robilem bareczki a pozniej trikolka to kilku takich zwiesilo na mnie wzrok i patrzyli sie tak na mnie pokie nie skoncze serii i tak za kazdym razem [...]

[...] róży, natomiast przecenia się zawartość kwasu askorbinowego w cytrynie. Witaminę C znajdziemy również w malinach, szpinaku, zielonym groszku i kapuście. Witamina nie zawsze dobra Panuje przekonanie, że witaminę C można spożywać w nieograniczonych ilościach, a jej nadmiar jest w bezproblemowy sposób usuwany z organizmu. Nie jest to jednak [...]

[...] powtórzeń, w innych ledwo wyrabiam plan. Ale to jest PLAN, więc ja rozumiem, że to mam realizować. Czy coś źle rozumiem? Być może powinnam tak dobrać obciążenie, żeby zawsze ćwiczyć do upadku mięśni, ale - boję się. Mam dużą wadę wzroku , a oczy to moje narzędzie pracy. Nie chcę ryzykować. A tak poza tym ... Miałam dziś kiepski dzień , [...]

tego niestety nie napisal. pisal bardzo ogolnikowo jak zawsze. wlasciwie jak jutro znajde czas to poprostu to przepisze... troche klikania bedzie ale echh czego to sie nie robi dla naszego kochanego dopingu a zresztą przeciez zgony ostatnio nie sa czyms nie zwyklym w swiecie kulturystki a prawie wiekszosc ktora padła i zostaly opublikowane kuracje [...]

i dlatego zawsze byly modsze Wczoarj u lekarz pani rehabilitant kolo 50 chyba mowi a jestes w wieku mojego meza a mnie oczy wylazly bo pani byla anty atrakcyjna

dobrze dobrze, juz dobrzehehe ja tez nie mam komplexow, mam 18 i kropa, duzo przede mna, troche za mna, a szkoda EDIT: JAK BYLAM MLODSZA, TO MI ZAWSZE WIECEJ DAWALI, BO BYLAM POWANZYM DZIECKIEM, sory za caps looka, a teraz jest norma Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-04-14 23:04:07