zawsze

hehehehe no niby tak, ale Lukasz - ile tych supli zjesz? czy ile oszczędzisz? nie będę pisał ze nie chce mieć ,bo zawsze to jakiś pitak w portfelu zostaje. Dobrze, ze jest ten Wasz team. Macie cos za free.Ale imo, jeśli to TAKIE forum + maja swoje odzywki - trochę inaczej to powinno wyglądać. Choc i tak jest lepiej jak było te 5 czy 10lat temu

[...] personalne i będzie cacy. No to tyle ;-D A tu filmik z martwego ciągu 240 kg. Przysiad 190 kg na relacji. https://www.instagram.com/p/BczqO0PB5SS/?hl=pl O dziwo trenu base (50 mg) i testa suspension 100 mg i efki 45 mg nie czułem raczej %-) Nie wiem, nakręcony byłem, ale to zawsze tak mam, bo chciałem rozwalić typa z którym byłem egzekwo %-)

Zawsze jest cos ten sport na tym polega. Czasem forma jest lecz.... Dzien po zawodach :-)

[...] sahara w ustach i muszę się napić. Do zniesienia, ale na więcej niż 200-250 mg ed nie odważę się :-P A płaskość jest i to tragiczna %-) Aczkolwiek kusi mnie potem (jak BF będzie jednocyfrowy, a zostaną oczywiście boczki) combo Helios + DNP na dopalenie tego ścierwa raz na zawsze %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-01-14 12:59:53

dlatego w tym roku ban na tren %-) noi tego efektu 2h snu i wypacania wiadra wody nie ma. A potestuje inne opcje suplementowania Vlcd z ładowaniami zawsze mnie finalnie przekonuje, przez 7 dni chodzę wkvrwiony żeby potem dobrze pojeść i micha zadowolona i progress notowany. A i oglądanie Erica i Furious Pete i nakręcanie sie jeszcze bardziej, to [...]

Posilek u babci byl lepszy posilki u babci zawsze na propsie xD u mnie tez z okazji dnia babci obiad plus mialbyc kawalek ciasta wyszlo z 10 xD ale babcia to babcia :) Cayek dawaj te porownanie po dnp :D Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-23 09:59:48

Posilek u babci byl lepszy posilki u babci zawsze na propsie xD u mnie tez z okazji dnia babci obiad plus mialbyc kawalek ciasta wyszlo z 10 xD ale babcia to babcia :) Cayek dawaj te porownanie po dnp :D Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-23 09:59:48 Masz u nas w dziale w temacie o dnp

taka zamuła że spię na stojąco ,pw energetyki ef inj i padam co chwilę ale ja małej ilości ślinu nie czuję i zawsze leci 40-50 jm dziennie dwa razy przetrzymałem po 5 tyg , teraz po 3 dniach odstawka głową pękała ,i zero skupienia

taka zamuła że spię na stojąco ,pw energetyki ef inj i padam co chwilę ale ja małej ilości ślinu nie czuję i zawsze leci 40-50 jm dziennie dwa razy przetrzymałem po 5 tyg , teraz po 3 dniach odstawka głową pękała ,i zero skupienia 40-50jm insy ?!

taka zamuła że spię na stojąco ,pw energetyki ef inj i padam co chwilę ale ja małej ilości ślinu nie czuję i zawsze leci 40-50 jm dziennie dwa razy przetrzymałem po 5 tyg , teraz po 3 dniach odstawka głową pękała ,i zero skupienia 40-50jm insy ?! Po 10 jm do posilku. Wtedy ja dobrze czuje.

no to jak czesto cos wpada w gratisie to ta forma super idzie ;-) boczki jak u mnie zawsze na koncu shcodza;/

To nigdzie u mnie tego nie ma :/ No to dla testu dam 1/4 tabs week letro i tyle. A dziś z ciekawości zmierzyłem pas i udo i wagę. Od zejścia z DNP (ok. 2 tygodnie) spadło 4 cm z pasa - obecnie 83 cm W udzie 61 cm (przy tym bf-ie zawsze było z 58-57 cm) A wydawało mi się, że idzie bardzo słabo ;-D

8-) yebłem ale próbować mozna zawsze jak chlop z dystansem do siebie :-D

[...] ja (co było powodem tej redukcji). Jak sobie myślę, że znowu mam być wymęczony i bez chęci na cokolwiek to tak średnio, zwłaszcza teraz. Póki co głośno sobie myślę (jak zawsze w tym dzienniku %-) - szaunima spyerdalaj ze swoimi dygresjami tak jakby co) a co wyjdzie to wyjdzie :-P Póki co redukuje ile się da, ale bardzo możliwe, że tym [...]

Cos za cos zawsze tak jest

[...] nie wierze ze nie dasz rady zasinac poslady i zorbic formę;) a potem sie bawic bo tak to troche szkoda czasu a mogłabyś pewno w ten czas trochę dolozyc;) a laska jak kumata zawsze idzie sie jakoś dogadać%-) tylko tutaj u ciebie to forma wlansie nie jest robiona ani dla siebie ani na zawody tylko na dupy i moczydlo jak tak wnioskuję%-) tak czy [...]

Ale ja nie mówię, że nie zdołam zrobić formy bo zdołam i to znacznie lepszą niż rok temu, a czy będą prążki na dupie to nie wiem. 9 tyg będę na to miał. Ale może będą. Miałem żyły na dupie rok temu to może i prążki wyjdą %-) A forma - nie było żadnej dupy to chciało się wyglądać zayebiście. Jest (przynajmniej na jakiś czas) to chce się wyglądać [...]

Może i tak, ale jakoś specjalnie się nie przejmuję. W robocie też mało nie przepalam. Średnio 15 tyś kroków i przerzucane te kilka ton przez 11h :-P Zawsze po robocie jestem jakieś 2-3 kg lżejszy, niż po pomiarach na czczo. Tylko serio będę miał tam masakrę na DNP. Przez te zasrane szyby na dachu i maszyny jest tak gorąco, że w czerwcu 2 lata [...]

3 razy dziennie po 10 tab czegos z rutyna Czosnek 5 gr wit A na noc 2 aspiryny cieple piwo z sokiem wanna na 20 min goraca woda I rano funkiel nowka to już wiem czemu zawsze jestem taka zdrowa, regularne piwo z sokiem działa cuda :-D

Zawsze cię ppdgladamy