zawsze

chodzi mi o to,ze przy cyklu kraetyny trzeba pic duuuzo wody, a my zawsze do 2l wody dodajemy 3 tabletki musujace multiwitaminy, i pytam czy to jest to samo ? woda = multiwitamina ? Woda odgrywa decydujaca role w cyklu kreatyny, czy multiwitamina da to samo co daje woda ?

Rozumiemy teraz że jesteś kretynem który bladego pojęcia o tym sporcie nie ma a już się chwyta za koksy. Bierzesz zawsze po posiłku, unikaj brania przed samym snem.

Nie ma znaczenia czy przed czy po treningu.Chodzi o to ze musi byc ZAWSZE po jedzeniu.Dawki rozłozone równo w ciagu dnia zalezy ile bierzesz.

.. z treningiem to różnie .. bierz poprostu w jak najrówniejszych odstępach !! i zawsze po jedzeniu !!

weider stary ale sprawdzony i zawsze "działa" :)

Oby niech tylko turniej finałowy był niezle obstawiony, w miare realny i interesujący mnie skład na finał k-1 2004 to :Remy Bonjasky,Ignashov,C.Williams,Eerts,Musashi,Hoost, zawsze finał rzutuje na ocene całego roku w k-1

ta bez druta to walek, jak ja mocno wstrzasniesz to sie strasznie pieni, a woda jest zawsze lekko metna.

zawsze to cos. a ten sedzia to oczywiscie pan Nol

Bialy fartuch pana doktora zawsze wywoluje u mnie respekto. Ale powoli zaczynam wierzyc, ze nie tylko narodowy fundusz choruje. Ty uriel miewasz 4%? Kiedys ogladalem dokument o kulturystach - fajna scena byla. Koles scisnal brzuch jednego ziomka i powiedzial "mimo, ze oni wygladaja jak atleci to tak naprawde to wrak czlowieka". I tak mi [...]

wg.mnie mozesz spokojnie robic przy takim odchyleniu. A jezeli bedziesz czuul jakis dyskomfort zawsze alternatywa moze byc cwiczenia na krześle zamist ławce pozdro

Jezeli dalej chcesz nabierac masy a nie chcesz zeby oponka urosła większa,to poprostu obserwuj sie.Jezeli zobaczysz w lustrze ze oponka rosnie za bardzo pokombinuj z dieta i dalej obserwuj cialo Taki juz urok diety masowej-zawsze musi brzuszek podrosnąc. pozdro

zawsze tak sie dzieje gdy tempo chudnięcia jest zbyt duże - zwolnij a skóra dojdzie do siebie wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji, wieku oraz czasu po jakim chudniesz - im dłużej miałaś nadwagę tym dłużej skóra będzie wracać do normy kup sobie żel lub balsam antycelulitowy, np. Norela, ewentualnie inne środki wspomagające [...]

Niestety niemoge bo mam noge kontuzjowana mecz odbyl sie w grudziadzu zakonczyl sie remisem 45-45. Fotka przedstawia 1 bieg co do rzeszowa to jezdzili chamsko na mecie stawali przy naszych i ich z lokcia nawalali 2 byly upadki obu rzeszowianie specjalnie lezeli na toze pozniewaz zawsze jechalismy wtedy 5 1

[...] się przyznałeś do zdobywania środków do życia niezgodnie z prawem. A co do przeżyć z dzieciństwa, to po części macie rację. Nie nawsze dotyczyły bezpośrednio mnie, ale od zawsze byłem wrażliwy na ludzką krzywdę, więc widząc niesprawiedliwe postępowanie jednych wobec innych gotowała się we mnie krew. Ten świat odebrał mi bliską osobę. Albo go [...]

to teraz bardziej serio: jezeli naprawde cie to interesuje to kup te kasety, tylko bron boze nie zacznij uwazac sie za terminatora po ich obejrzeniu, zawsze mozesz cos podpatrzec. Najlepiej jakbys mial kumpla z ktorym moglbys cwiczyc te techniki. a jesli chodzi o kasety to polecalbym raczej jakis styl chwytany np.bjj

[...] czy cuś Impel***** tez nie chciała przepuścic do nas piłkarzy :-/....naszczęście jakoś do nas podeszli bo niektórych już nosiło aaa szkoda, że Was młyn nie przyłączył sie do naszego spiewu "wróg numer jeden..." i "zawsze i wszedzie..." (podczas powieszenia transparentu) Zmieniony przez - Thomas85 w dniu 2004-04-18 22:10:26

[...] aero wlasnie wtedy a ten koles moze padl z wycienczenia bo nie jadl moze juz ktorys dzien z koleii albo mial problemy z sercem albo zapodal zbyt duzo thermala. mozliwych rozwiazan jest wiele ale jak madrze stosujesz thermala i nie masz zadnych problemow zdrowotnych to mozesz byc spokojny, ale jakies ryzyko zawsze pozostaje.... troche grozy

hmm spodziewalem sie tego typu odpowiedzi- ale dlaczego? dlaczego nie ma sensu?? moze zawsze to jeszcze ze 2 kilo ?? czy nie??

Wpc i carbo zawsze sie przyda do robienia masy, jednak jesli masz problemy z uzupelnianiem weglowodanow w diecie i ciezko przybierasz na wadze, to dobrym wyjsciem bedzie odzywka jak super whey gainer. Napisz cos o swojej diecie, ile trenujesz i jaki masz metabolizm.

jedz jabko po posiłku podobno wzmaga apetyt JABLKO NA APETYT? PIERWSZE SLYSZE... CO DO POSILKU POWINIEN BYC TAK SKOMPONOWANY ABYS SIE NIM NAJADL, ALE TEZ NIE OBJADL (ZAWSZE LEPIEJ ZJESC TROCHE MNIEJ NIZ ZA DUZO - WTEDY BEDZIESZ MOGL JESC CZESCIEJ) po posiłku jakieś 30 min pobiegaj sobie troche tylko nie przesadzaj RACZEJ SPACER, TAKIEGO WYSILKU [...]