zawsze

[...] na spokojnie się zważyć i zmierzyć. Wynik? -1 kg, pas "na zero". Czawaj kazał jeszcze obciąć i średnio wychodzi mi 2k kcal. Szału ni ma, czeka mnie głodowanie, ale ogólnie zawsze lubiłem ten stan ;-) DNT: 150b/80t/120w -> 1800 kcal DT: 150b/80t/235w -> 2260 kcal Myślę, że już dalej ciąć nie będziemy. Trzeba na tych kcal pociągnąć minimum 2 [...]

Zawsze mnie zastanawia co ludzie widzą w tym KFC,ale ja nie lubię kurczaka w sensie mięsa z nkg itp więc może dlatego xd

Zawsze mnie zastanawia co ludzie widzą w tym KFC,ale ja nie lubię kurczaka w sensie mięsa z nkg itp więc może dlatego xd Ogólnie KFC czy McD też nie jest dla mnie czymś wyjątkowym, ale czasem po prostu przychodzi smak na coś takiego %-)

Zawsze mnie zastanawia co ludzie widzą w tym KFC,ale ja nie lubię kurczaka w sensie mięsa z nkg itp więc może dlatego xd Ogólnie KFC czy McD też nie jest dla mnie czymś wyjątkowym, ale czasem po prostu przychodzi smak na coś takiego %-) mnie jak łapie to na kebsa bardziej niż na mc czy kfc, bo już nawet na mc flurry mnie nie ciągnie :-)

Anus, zawsze robię po jednym placku na głowę ;-) Robert, a dziękuję :-))

a zawsze się śmiałem z reklamy "tak Cię wykarmię, że w tydzień urośniesz o 30%" :-D

Najczęściej Petra 5037, aktualnie mam też Dallagiovanna Molino Neapoletana czy jak ona tam się nazywa (taka błękitna z certyfikatem AVPN) i Caputo Pizzeria. Ogólnie to różne testuję sobie. Ale zawsze mam pod reką,albo Petrę albo Caputo

Będę szczery, wyglądała jak zawsze, tylko światło dzienne jakoś tak fajnie zagrało %-)

Dokładnie powoli ciężką pracą. Zawsze lubię tu zaglądać jak jestem głodny xd

Dokładnie powoli ciężką pracą. Zawsze lubię tu zaglądać jak jestem głodny xd Zapraszam również najedzonych %-)

[...] na pewno wpadnie. Jutro robimy z Czawajem akcję treningową :-)) Tymczasem piątek tak jak pisałem, słuchawki na uszy i trochę pospacerowałem, sobota jak to u rodziców- zawsze jakaś robota się znajdzie ;-) Przy okazju udało mi się w miarę odrobić szybko i po obiedzie jeszcze skorzystałem jeszcze z pogody i trochę pojeździłem. Niedziela, po [...]

To chyba faktycznie zależy od osoby bo moja kumpela jak sie uczyła do kolosów to praktycznie zawsze z winem w ręku i później z reguły zaliczała na dobre oceny :-D

To chyba faktycznie zależy od osoby bo moja kumpela jak sie uczyła do kolosów to praktycznie zawsze z winem w ręku i później z reguły zaliczała na dobre oceny :-D wyobraziłem sobie dziewczynę w parku trzymającą książkę o fizyce kwantowej i trzymającej wino za 5zł :-D %-) %-)

To chyba faktycznie zależy od osoby bo moja kumpela jak sie uczyła do kolosów to praktycznie zawsze z winem w ręku i później z reguły zaliczała na dobre oceny :-D wyobraziłem sobie dziewczynę w parku trzymającą książkę o fizyce kwantowej i trzymającej wino za 5zł :-D %-) %-) Hahaha na szczęście z reguły uczyła sie w mieszkaniu XD chociaż może [...]

Ja nie wiem, nie mozna telefonu postawic o kettla/hantla i nagrac/? Zawsze tak robię, tylko jak na 12 M2 masz 7 ludzi, to na 200 % przynajmniej jedna osoba właduje Ci się w kadr i g**** będzie z tego nagrania %-) Zmieniony przez - georgu w dniu 2021-04-27 12:16:32

A ja natomiast prawie zawsze w słuchawkach... Ja się skupiam na swoim treningu,a nie wszystkim do około

[...] dead bug: 4 x 10 Przerzucony: 6 055 kg Cardio: 50 min Droga na trening zapowiadała się dobrze. W 20 min przejechałem 3/4 drogi i... i później stanęło i czas wyszedł jak zawsze czyli blisko godziny %-) Trening przyjemny. Kolarski zacząłem od symbolicznego ciężaru, ale też zdecydowałem się na 12 powtórzeń, czego chyba w życiu nie robiłem %-) [...]

[...] Sushi- pierwsze podejście do "prawdziwego sushi". Rodzice nas namówili, bo sami w sumie chcieli spróbować. Muszę przyznać, że zawsze zastanawiałem się co ludzie w tym widzą, ale teraz już wiem %-) Najbliższy cel to sushi w domu. Prawdopodobnie w weekend ;-) [...]

My z roboty już od lutego gdzieć gramy na hali, na poczatek zawsze 3 seciki siatkóweczki a koncówka halówka lub koszykówka w zalezności na co będzie ochota.

Grali jak nigdy, a wynik jak zawsze %-)