na zawody możesz jeździć, jak chcesz coś osiągnąć to by się przydało zapisać do jakiegoś klubu chyba że wiesz ze sam też dasz rade trenować Sam technik ataku i obrony się nie nauczy. Bez przesady ;-)
[...] nie treningowy. Wypiski dawno nie było bo tydzień bardzo intensywny, dużo jeżdżenia, załatwiania w związku z otwieraną działalnością. Trzeba trochę zwolnić tempo życia, bo zawody coraz bliżej a forma taka sobie nadal:-D Ale na szczęście treningi i dieta wszystko trzymane na 100%, powoli nachodzi mnie ochota na podjadanie, ale nie daje się jak [...]
[...] na miejscu ;) Jutro w hotelu mamy śniadanie, a po zawodach jakoś sobie poradzimy :-D /SFD/2017/3/11/af195540bde74836b9bef00ef1c753d8.jpg /SFD/2017/3/11/64913d58970f425f8bad42f6987f9c19.jpg Jutro lecimy na zawody na 9 ,aby spokojnie sobie zająć miejsce i rozłożyć się ze sprzętem. Start zawodów oraz relacji na forum/fb po 11:30 , zapraszam ;-)
Też jestem zdania, że głupoty. Chociaż róznie to bywa z ludzmi którzy mają jakieś uprzedzenia stereotypowe. Powinna pójść cięta riposta od razu po takim komenatrzy w jej stronę. Kobieta chyba pomyliła zawody, bo to nie koncert życzeń by sobie wybierała pacjętów potrzebujących pomocy.
Zmęczenie na bank jak bzyku pisał plus jeden srodek na którym mam podobnie . Z forma się wyrobisz na bank i co zawody będzie lepsza . Bez paniki rób swoje! Zmieniony przez - MalyMati w dniu 12/03/2017 08:56:54
http://www.mocni.net/zdjecia/power9/2.1.jpg Szanowni Państwo, Zespół Szkół Centrum Kształcenia Praktycznego w Grubnie oraz organizator zawodów Krzysztof Jaruszewski pragną zaprosić uczniów Państwa szkoły do udziału w X Powiatowych Zawodach „Power”. Celem zawodów jest propagowanie aktywności fizycznej, a w szczególności sportów siłowych wśród [...]
[...] być z jajem więc zrobiłem przypinkę %-). Najgorzej, że z formy nie byłem zadowolony (to mi czachę ryło) i wiem już że spyerdolić formę można w jeden dzień. Jakby to były zawody to na 100% bym nie wyszedł, ale przy pokazie na luzaku i dla jaj można było spokojnie się zaprezentować. Po reakcji publiczności z której pewnie z 80% to kobiety [...]
Poświętowane wczoraj. Była ekipa z zawodów na odwleczone oblewanie. Dolegliwości bólowe minęły, ale jeszcze poczekam chwilę z siadaniem. Od jutra jednak można spokojnie ulepszać wyciskanie leżąc. Fajne zawody OPEN się szykują na koniec Sierpnia, przez sezon urlopowy termin nie najlepszy, ale pomyślę nad tym.
Dzięki Jula :). Zamierzam je jeszcze poprawić odobine, generalnie zawody w które głównie celuje są we wrześniu , ale na sopot formę zrobię taką żeby wstydu nie było się pokazać. Puki co, byłem na scenie,zorganizowałem zawody jednoosobowe i jednoosobowa publiczność hahah 8-) .. zimno 4 stopnie i wieje :-( brązer mi spłynął %-) Cayek motywuj się [...]
[...] Koleman. Jakby mi ktos tak napisał, to mam sie oburzać, bo przecież wiem że do Kolemana mi daleko? No przestań. Troche zdążyłem Cie poznac i wiem na co Cie stać, i wiem że zawody to kwestia czasu. A obecna forma - JAK CIĄGLE POWTARZAM - uzależniona jest od kontuzji. Wiec bez spiny, bo kortyzol skoczy i poza cyccami dół brzucha Ci zistanie [...]
Przestałem się spinać tym Śląskiem bo to nie są zawody życia, warto po prostu robić swoje i słuchać organizmu. Jak forma będzie zadowalająca to wychodze i tyle :) W tym roku planuje przetrzymac do końca lipca forme chociaż żeby pozaliczać kameralne zawody typu binkowski resort czy władek.
[...] Koleman. Jakby mi ktos tak napisał, to mam sie oburzać, bo przecież wiem że do Kolemana mi daleko? No przestań. Troche zdążyłem Cie poznac i wiem na co Cie stać, i wiem że zawody to kwestia czasu. A obecna forma - JAK CIĄGLE POWTARZAM - uzależniona jest od kontuzji. Wiec bez spiny, bo kortyzol skoczy i poza cyccami dół brzucha Ci zistanie [...]
Żadnych innych zawodów bedzie. Forma ma być na Sopot i nieważne czy wystartuje czy nie, ma być forma na zawody. Jak nie będzie to schodze z towaru i będę ćwiczył bez tego bez marnowania prawie 10 tyś rocznie. No żebym %-) Chcesz to sobie obserwuj ten dziennik, ale prosiłbym o nieudzialanie się w nim więcej, a ja będę robił dalej. Zmieniony przez [...]
Priorytetem są dla ciebie zawody kyoka, czy ogólny rozwój w sztukach walki? Jeśli to pierwsze, to ja na twoim miejscu odpuścił inne sztuki walki, a zamiast tego ,dał jakieś bieganie, czy siłownie. Jeśli to drugie, to z uderzanych muay thai. Możesz pomyśleć, też o bjj by nauczyć się podstaw parteru, oraz mma co chyba byłoby najlepszym rozwiązaniem. [...]
[...] z zawodów na odwleczone oblewanie. Dolegliwości bólowe minęły, ale jeszcze poczekam chwilę z siadaniem. Od jutra jednak można spokojnie ulepszać wyciskanie leżąc. Fajne zawody OPEN się szykują na koniec Sierpnia, przez sezon urlopowy termin nie najlepszy, ale pomyślę nad tym. Fan i przed powrotem na wyspy trening w Jaworze :-D , a jak nie [...]
[...] biegu ale i nie próbowałem. Od około 5km odczuwałem delikatne problemy z udem dokładnie prawym. Zaniepokoiło mnie to od razu bo znam te problemy świetnie przecież każde zawody biegowe dłuższe niż 10km kończyły się skurczami ud a 2 lata temu nie pozwoliły mi na ukończenie 2 maratonów gdzie szybko musiałem schodzić z trasy. Tej zimy problem [...]