zawody

zawody /SFD/Images/2015/7/4/6e2693db6134401091235672c1130f3b.jpg /SFD/Images/2015/7/4/11b6cce63ef246549e60f246a19fabbc.jpg /SFD/Images/2015/7/4/d7e8a9a1d7404e1894f9e59daee2cc57.jpg

[...] bo to moj 8 posiłek :D miałem długi dzien i musiałem podjeść hehe zrezygnowałem z trenowania 2 razy dziennie bo już czuję się wyeksploatowany :D ale jestem zadowolony z tego systemu i napewno do niego wrócę . Masówke robię do połowy listopada potem 6 tygodni lekkiego roztrenowania i od stycznia już będe robił forme pod zawody taki jest plan :D

Zależy na których w WL i TS jest parę federacji i w niektórych trzeba a w innych nie są też zawody organizowane przez prywatne osoby , miasta , uniwersytety itp i tam można bez żadnej licencji

[...] Ojan-myślę,że w przyszłym roku uda się tam Tobie wystartować-szczególnie,jak teraz obejrzysz zawody.

tak, to były zawody Mr. America 1975 - tutaj pełna wersja fotki /SFD/Images/2016/1/9/51ffbb3afe1942c19503d1b4e654b6cd.png

Organizator myśli i na pewno coś wymyślił i zawody się odbędą , dlatego z uporem maniaka proszę o włączenie pozycji górnej do pozycji dopuszczonych w czasie mistrzostw ,pozdrawiam organizatorów Zmieniony przez - robert.r66 w dniu 2016-03-05 22:52:36

Wiedziałem że na większości imprez BJJ można startować w czarnych, tylko właśnie coś mi się wydawało że zdarzają się wyjątki. No właśnie w tym momencie chciałem znaleźć jakiś kompromis, bo w tym momencie mam tylko jedno nadające się na treningi, no ale na zawody jest nie bardzo.

No właśnie powiedz co kombinujesz. Tylko nie kolejne zawody z połową wagi ciała, tylko coś cieższego może. Napisz co i jak.

[...] trzeba ciągle robić na maksa jest to wręcz błąd w treningach ts a znam paru zawodników cześć treningów robi się luxniej dopiero z czasem robia na dużej intensywności. Kolega dla przykłady ciska ponad 220kg i jak zaczyna trening pod zawody to w pierwszym tygodniu kończy 140x4 wiec duży luz. To samo można zastosować do treningu z elementami 5x5.

[...] odbył się w Grudziądzu na nie dawno oddany Ośrodku Marina Puchar Polski. Zwycięstwo odniósł w nim najmłodszy uczestnik i zarazem gospodarz zawodów Jakub Szczechowski a zawody poprowadził Tomasz Lech czołowy kulturysta Polski, który swoja karierę sportową zaczynał właśnie od Strongman. /SFD/2016/9/3/b30fd6908d314d9bbbd5953a26e6f671.jpg [...]

Za późno nie zaczęłaś, tylko zalezy co chcesz osiągnąć, znam osoby co później zaczynaly i mają dobre osiągnięcia, kolega na dystansach 5, 10 km sporo osiąga, co zawody to prawie na podium jest. najlepiej jakby w pobliżu była jakaś sekcja biegowa itp. poczytaj posty sprinterka [...]

Na jakieś zawody się szykujesz itp, bo odwodnienie nie jest dobrym wyjściem w niektórych sportach, mogą Ci osiągi spaść.

Lockett wygrywa zawody, i to z najlepsza punktacja. Kultutrystyka sie konczy...:(

Kasia 16 lipca wygrała zawody we Władysławowie :) . Swoją kategorie jak i Open. /SFD/2017/7/22/01a27d3eed2b4753829c1f4cd1b9a6bf.jpg /SFD/2017/7/22/28be461e87e14023b7f1ea4728aa34ee.jpg

Zawody otwarte czy dla klubowuczow

Otrzymałem pełne info... Zawody mają charakter OTWARTY i można zapisywać się telefonicznie pod podanym w komunikacie numerem.

[...] pytanie inaczej - będąc ogarniętym dietetycznie jak można dopuścić do 120kg wagi? I zakładam że nie jesteś kulturysta na kolejnym cyklu masowania i właśnie redukujesz pod zawody. I te 120 kg to głównie mięso... Nie chcę być złośliwa - tylko jeśli udziela się innym porad i są to porady "kontrowersyjne" to należy mieć bardzo dobry arsenał [...]

Byłem na 1 urodzinach w Myszkowie i to raczej konkurs promujący klub,okolice i suple niż poważne zawody

W PZKFiTS zawody typu Mistrzostw Polski obecnie odbywające się są w kategoriach wagowych odbywają się w kg a Puchary Polski Wilksa Kolega pyta o MP ,ale nadal nie wiemy które i w jakiej federacji ?

gdzies tak na oko ile % fatu siedzi? Ja generalnie patrze pod wage bo bede sie szykowal na zawody, a przy okazji bede po ludzku wygladal.