zawody

Piotr chyba na zawody szykuje się...

[...] , NAPALM , Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Problem Polega na tym że chce zrzucić fat z brzucha , bo nie długo są zawody i nie chcę mieć brzucha . Odżywki jakie posiadam ( Detonator FA , Naplam FA , THERMAL PRO V3, OPTIUMUM WHEY GOLD , PRUPLE WRAATH OMEGA 3 , WITAMINY ) Siłownia( WTOREK [...]

Nie ma sensu przepłacać. Co Ci te 2g cukru zrobi? Na zawody się szykujesz? Patrz na cenę.

a po prawej od tuska sylwek stallone :) co to za zawody hehe

Tusk, Stallone i na końcu Mike Matarazzo. Zawody wszechczasów. he

nie mam na to wpływu,ostatnio byłem na badaniach i duże ciśnienie mam 140/150 nawet i będzie problem przy badaniach na zawody.ciągle takie się utrzymuje 130-150/70 a czasami jakoś 80/50.

[...] zapisał mnie na 10 zabiegów rehabilitacyjnych (laser i krioterapia) i kazał przyjść na kontrole po nich,a wtedy ew. zakończenie leczenia. Problem w tym,że 30 stycznia mam zawody. Mimo długiej przerwy w treningach,wiem ze dalej jestem w formie (z kondycją pewnie gorzej,ale to da się przeżyć) Baaaardzo chciałbym na nie jechać, ale z tego co [...]

Pewnie będąc na Twoim miejscu miałbym głęboko w tyłku, zakaz lekarza i odradzanie innych osób. Tak to już jest jak się jest młodym :D Ale ja radzę Ci abyś pojechał na zawody i zagrzał kolegów do lepszej gry- kibicując im. To nie to samo co uczestnictwo, ale lepiej mieć taki udział niż zagrać, a potem narazić się na znaczne pogorszenie kontuzji.

Zycze mu zwyciestwa na AC, chociaz obawiam sie ze czwarty raz wygra Dexter. Dla McMillana, wygarc AC jest wielkim marzeniem, najwazniejsze zawody zycia. Cedric stawia te zawody wyzej niz Mr.Olympia z racji tego, ze Arnold Schwarzenegger byl i jest jego idolem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6248e5b30d3a4ff98baa26b5c73db354.jpg Zmieniony przez - Possible [...]

Takie historyczne zawody nie mogą odbyć się bez Ciebie...Czasu jeszcze dużo-bedzie dobrze! Na zdjęciach-drążek na którym beda rozgrywane zawody w muscle up oraz drążki równoległe do podciągania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96e4f89d3f964b8e92027a821fb76bd3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/41347c96c0a74f5dad18814813edff9a.jpg [...]

JOKE :) Zorganizowano zawody w plywaniu na paraolimpiadzie.Jeden ze startujących nie miał obu rąk i obu nóg, pozostali posiadali wszystkie członki.Wystrzelił pistolet, startujący zaczeli wyścig. Ten co był najbardziej wybrakowany, zaczął młócić korpusem wode, przegonił wszystkich, dotknął głową linie mety jako pierwszy, wygrywając [...]

[...] miałem w tym tygodniu, nawet dobrze było, tylko walcze zazwyczaj pod koniec treningu to senny wychodzę do ringu... Więc jka mówię, trenuje na razie rekreacyjnie a nie pod zawody dlatego tak nie uzupełniam, ale w tygodniu coś dopiszę. Dzisiaj wyskoczę może na saune :) wczoraj nie ukrywam, trochę wypiłem, ale wszystko pod kontrolą ;) za tydzień [...]

[...] : 2x w tygodniu siłownia, 3x trening na macie, 4-5x bieganie, 2-3x crossfit, 1xbasen Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja na zawody (triathlon w sierpniu MP BJJ listopad, jak bedzie forma to moze kwiecien/maj tez cos z bjj, polmaraton na wiosne i maraton jesienia) Ograniczenia żywieniowe : kiepska [...]

DZIEŃ 24 - NIEDZIELA 20.01.13 ZAWODY BIEGOWE Podwójne zawody jednego dnia 8-) Prawdziwe święto biegaczy :-D VIII BIEG O PUCHAR BIELAN 5 KM Wg mojego zegarka: 4,9 km, 00:28:33, średnie tempo 4'43”, średni puls 168 OFICJALNIE: 5 km, 00:28:29, średnie tempo 5'42” Dzisiejszy wynik jest o 2 minuty gorszy od mojej życiówki na tym dystansie (z [...]

Chyba trochę mało tej masy? Tniesz do kości czy ości? A może do debiutów? Kulturysąa to ten co zaliczył przynajmniej jeden start! (Wg mistrza - czyli zrobił redukcję odpowiednią na zawody - odpowiednią w mnieniemaniu strartującego). Wykorzystaj lata młodości!

Bardzo ciekawe zawody federacji GPA-mistrostwa Europy w trójboju siłowym i wyciskanie sztangi leżąc... Organizacja rozwijająca się ,wiec jeszcze jest szansa szybkiego sukcesu,pobicia rekordu federacji Wage +125 kg zdominował znany u nas Laszlo Meszaros ale w innych kategoriach jest jeszcze szansa na pierwsze miejsca. Do tego -najwazniejsza [...]

misp szybka odpowiedz :) chcielismy zrobic kat dla kobiet ale z braku zawodniczek takowej nie bedzie ale zawody sa otwarte i jezeli przyjedziesz mozesz wystartowac razem z mezczyznami co do ciezaru postaramy sie dobrac go najdokładniej jak sie da :)

[...] jako zawodnik :-( Ja tego nie powiedzialem :D Staralem sie tylko logicznie wyjaśnić tok myslenia mojego przedmówcy :D. Co do nagród i porównania w tym aspekcie faktycznie zawody związkowe wypadają słabo, ale poki co mi to jeszcze nie przeszkadza. Na dzień dzisiejszy (mimo wszelkich zmian w zasadach) IPF, a co za tym idzie PZKFiTS jest dla mnie [...]

Powinienes trenowac caly czas na maksa jak chcesz cos osiagnac, a nie byc takim "sezonowcem". Beda zawody a pozniej bedziesz sie dziwil dlaczego przegrales :D

Tonino, kilka pytań: jak Ci siła nie idzie, co robisz źle w swoim obecnym treningu, czy jest odpowiednio dobrany? Po drugie, w jaką siłę celujesz, jedziesz na zawody, startujesz czy chcesz sobie po prostu poprawić samopoczucie i pobić osobiste rekordy? Nie, nie musisz robić ciągle masy, periodyzuj sobie okresy treningowe, podziel rok na kilka [...]