Wczoraj w Las Vegas rozpoczely sie amatorskie zawody NPC USA 2012. Mamy juz za soba prejudging, dzisiaj final. Pozniej na pewno pojawia sie tutaj jakies zdjecia i info, teraz chcialbym zwrocic uwage na jednego zawodnika z super heavyweight.- Stephen Frazier. Wysoki ( 185cm) , 28-letni zawodnik z waga startowa 250lbs, poza sezonem 300 lbs. Jak [...]
Tutaj jak ktos wczesniej zauwazyl cykl powinien byc glownie rozpisany pod trening i zawody rozpisz dokladnie ile tyg do zawodow, jak wyglada trening tzn ile tyg typowo sila kiedy w tym jakis tyg czy 2 lajtowszego treningu itd ...a cos poradzimy ;)
Juz obgadany cykl z Lukim:-)). Napisze ci potem @ jak to wygladac ma jak jestes zainteresowany. Cwiczy ktos wyciskanie/trojboj zawodowo? Znaczy nie tyle zawodowo co jezdzi na zawody a nie cwiczy dla siebie?
[...] tak do sklepu czy na orlik, a to mam nie daleko a tak żeby jakieś dystanse dłuższe to nie, no i kiedyś kickboxing i może od początku roku szkolnego też, a po za tym to różne zawody w biegach ale to raczej nie ćwiczę, dopiero mam zamiar zacząć, a na zawodach to chyba dla tego mam w miare dobre miejsce, że gram w piłkę Co lubisz jeść na śniadanie: [...]
Ikis, każdy na to inaczej patrzy, też nie śpie na kasie. A ile razy było, że jechałem po 350km na zawody, do podium 1pkt brakło a wracałem bez niczego. a czasem za zwykłą odżywkę i puchar. Traktuje to jako drogie hobby, które czasem sie zwraca a nie zawsze. Również wszystko zależy od organizatorów imprez, dokładniej patrząc na sponsorów lub na [...]
88-O żyleta. Na jakieś zawody się szykuje, że taka forma? Głupie pytanie robi formę na zawody w wciąganiu tabaki nosem na kaszubach. PS: Olympia 2012... Zmieniony przez - Yaneq89 w dniu 2012-07-29 15:21:12
mecz ogladalem fragmentami (jednoczesnie kobitki w podnoszeniu ciezarow) Oscar zrobil naprawde dobre zawody rozegral i pokazal kilka ciekawych zagran ciekawi mnie czemu Lucas tylko na koncowke wszedl , taka kase za niego Real i MU oferuja i nie lapie sie w pierwszym skladzie? W meczu z Egiptem nie zagral ani minuty ale czytalem ze mniej [...]
Haha mi się wydaje, że Ci którzy nie kwalifikują się do repr. Chin to uciekają gdzieś za granice naturalizuję się ich i do reprezentacji :-d kiedyś oglądałem zawody na eurosporcie bodajże mistrzstwa świata to w cwiercifnalach na 8 zawodników 7 chinoli i holender :-d a lapki do 2,5 kafla to człowieku masz taki wybór, że głowa boli :)
Czuję potrzebę regeneracji psychicznej, na co nie do końca pozwala sytuacja w domu :-? jeśli chodzi o zawody to opcja biegania na luzie w ostatni tydzień mi nigdy nie wychodziła, bo jak biegałam "na luzie" to biegałam jak emerytka i czułam się "zastana" na zawodach ale w Twoim wykonaniu na luzie, czyli bez tej całej profesjonalnej otoczki może Ci [...]
Kiedy możemy spodziewać się dostawy produktu. Właśnie skończył mi się jeden preparat a zbliżają się zawody i byłaby okazja przetestować na treningach produkt jakby dotarł na dniach:)
[...] http://i49.tinypic.com/2h2r1b7.jpgg LEKKI TUNING STOŁU-TAK WYGLĄDA AKTUALNIE: http://i48.tinypic.com/zygar6.jpgg http://i49.tinypic.com/k19kcz.jpgg http://i45.tinypic.com/2ew09hc.jpgg Przeżył wiele sparingów, treningów oraz jedne zawody jak widać nadal jest jak nowy ;] Opłacało się go robić:) Zmieniony przez - kopekkk w dniu 2012-07-30 19:22:57
Dzisiaj rano 85,500.Ile b.w.t jak widzisz tłuszczu nie dodaje ,tyle co w zółtku i w płatkach.Jak długo wytrzymam , chciałbym do MŚ w listopadzie ,ale zobaczymy.Najbliższe zawody to AC w Madrycie i wcześniejsze eliminacje we wrześniu, do nich będę się przygotowywał bez tłuszczy.
30.07 Poniedziałek Początek 6 tygodnia. Olimpiada w toku :) dziś były drużynowe zawody w gimanstyce , maskaraa co tam się dzieje ale widać , że stres robi swoje i niektóre układy Panom nie wychodzą w 100%. Noo a odnośnie dziennika to był dziś trening na siłowni. Do tego w Sobotę wybrałem się na rower to i zahaczyłem o drążki :-) Porobiłem trochę [...]
Nie wierzę, Panda ćwiczyć zaczął. :-D Kiedy uznasz, że na zawody w dwuboju nie ma sensu się szykować i czas się przerzucić na gej-kulturystykę? :-P teraz na pewno się nie przerzuci bo naoglądał się 2boju na IO i jest pewnie jeszcze większa motywacja %-) Panda, nie da się zaprzeczyć, jesteś szczuplejszy :P
Wczoraj pierwsze trzy grupy lekkoatletów dotarły do Londynu. Wśród przybyłych m.in. obrońca mistrzowskiego tytułu Tomasz Majewski, prezes PZLA Jerzy Skucha oraz dyrektor sportowy Związku Piotr Haczek. Dzisiejszy poranek przywitał naszych reprezentantów deszczem – na szczęście w Londynie jest ciepło. - Dziś pierwsze lekkie treningi. Jutro na [...]
Przemysław Gnat - wywiad po obozie. Witajcie, Zapraszamy Was na wywiad z Przemysławem Gnatem, szefem Drysdale Jiu-Jitsu Poland. Opowiada o poziomie obozu, o technikach przedstawionych przez Drysdale'a. Na obozie nie obyło się bez nominacji na czarne pasy, wyczekiwane nawet 3,5 roku. Posłuchajcie co Przemek ma do powiedzenia o nich. Zapraszamy [...]