Dieta ketogeniczna to dość restrykcyjny sposób odżywiania, który w dużym skrócie zakłada ograniczenie węglowodanów do minimum i spożywanie dużej ilości tłuszczu, jako głównego źródła energii. Stosowana jest głównie w celach zdrowotnych oraz redukcyjnych. Dieta ketogeniczna kojarzy się z produktami zwierzęcymi, ale stosuje ją także sporo wegetarian [...]
[...] wyszła także naprzeciw wegetarianom i weganom, wypuszczając na rynek wersję wegańską. Bazą napoju jest owies, a o smaku decydują aromaty lub kakao. Zdecydowanym plusem jest zawartość witamin z grupy B, natomiast na tym zalety się kończą. Napój ma dużą zawartość cukrów prostych i bardzo mało białka. Ma też sporo kalorii, ale biorąc pod uwagę, że [...]
[...] diety, to polecam wersję kieszonkową, ponieważ kabanosy są dość kaloryczne. W 100 g znajduje się aż 415 kalorii. Mają sporo tłuszczu i węglowodanów, ale plusem jest wysoka zawartość białka i błonnika. Jak to jednak bywa z przetworzonymi produktami (a niewątpliwie kabanosy do nich należą), zawierają sporo soli. Skład Ziarna (słonecznik 22%, [...]
Są laby co mają tą samą partie od kilku lat. Ja w nr partii to nie wierze, co najwyżej w renomę danego labu i opinii znajomych. A zbadać zawsze można, jest wtedy jakiś pogląd na zawartość.
Dłuższy czas stosowałem olimp Redwiler. Niestety firma jak widać rezygnuje z tego produktu i wprowadza ,,wykastrowaną" wersję, czy R-Weiler. Mniejsza pojemność, mniejsza zawartość beta-alaniny, mniejsza wydajność, większa cena. Delikatnie mówiąc nie odpowiada mi to. Szukam zastępstwa. Zależy mi na takich cechach przedtreningówki: -dobra wydajność, [...]
Przyrost tkanki tłuszczowej jest jednym z największych zagrożeń XXI wieku, tylko w USA nadmiarowi tłuszczu w ustroju przypisuje się nawet 340 tys. zgonów rocznie. U ludzi i zwierząt wykazano, iż zwiększenie podaży protein w diecie np. poprzez suplementację koncentratem białka serwatkowego (WPC), WPI (izolatem), WPH (hydrolizatem) jest najprostszym [...]
[...] zdarzało mi się wbić coś bardzo gęstego igłą 0,4 i na prawdę sporo czasu to trwało, kobieta musiała mi pomagać bo mnie już skurcze łapały, rzadkie oleje idą pięknie. Każdy miał sytuację, że zawartość strzykawki lądowała na ścianie ect. Trzeba zakładać igłę na suchą końcówkę. Ja dodatkowo mocno dociskam i lekko przekręcam tworząc prymitywny gwint.
[...] główne źródło tłuszczy. Wybierał bym tłuszcze pochodzenia roślinnego tj orzechy - migdały, włoskie czy oleje tłoczone na zimno. Takze zwrócił bym uwagę aby dostarczyć w diecie kwasów Omega3, jeśli nie lubisz ryb to z pomocą przychodzi suplement. Zwrócić tylko uwagę na zawartość w nim epa i dha(bo sa wersje które maja ich mniej lub więcej) :)
[...] po tych zdjęciach co wrzuciłeś obecnie faktycznie sylwetka prezentuje się nieco lepiej niż na tych dużych w zbliżeniu, jednak na efekt wyglądu wchodzi również nie tylko zawartość procentowa tkanki tłuszczowej, ale również ilość masy mięśniowej tej masz na sobie biestety niewiele, więc również może nam się wydawać że więcej tego tłuszczu jest [...]
Witaj, Devil Mass - to świetnej jakości gainer, dużo lepszy od podobnych produktów na rynku. Ma w swoim składzie aż 4 różne frakcje węglowodanów, stosunkowo niską zawartość cukrów prostych, a w składzie komponentów białkowych rzadko spotykany w gainerach - dodatek najlepszego izolatu białka serwatkowego. Do tego występuje w 5 bardzo smacznych [...]
Dobra 2500 zrobie. Czym podbić? Białkiem czy tłuszczem? Zrobiłem wczoraj analizę ciała: Masa ciała 99, masa mięśni szkieletowych 38, masa tkanki tłuszczowej 33kg! 33%! Zawartość wody 48,9 (norma 40.1-49) masa docelowa to 78.6 ale ja myślę że 85 będzie idealnie
Jak dla mnie wszystkie te trzy firmy są OK. i jakbym miał z tych trzech wybierać, to kierowałbym się ceną/ilość/zawartość składnika, bo jakość taka sama. Jasne, od każdego inne stężenie mg w tab - jakby przeliczyć na 1 mg to cenowo wychodzi u wszystkich podobnie - chociaż przeliczając na 1 mg to chyba Androchem najtaniej. Na marginesie - stosuję [...]
Jak dla mnie wszystkie te trzy firmy są OK. i jakbym miał z tych trzech wybierać, to kierowałbym się ceną/ilość/zawartość składnika, bo jakość taka sama.
[...] zmienisz swoje otoczenie, będzie Ci łatwiej prowadzić styl życia, którego potrzebujesz, żeby schudnąć i kontrolować wagę po schudnięciu. Jak zmienić swoje otoczenie? Zmień zawartość swojej lodówki i szafek Trudno będzie przyjąć zdrowe nawyki żywieniowe, jeśli będziesz trzymać szafki i lodówkę wypełnioną niezdrowymi potrawami. Większość ludzi, [...]
[...] podczas najtrudniejszych poranków! Nasza kawa występuje w 6 fantastycznych smakach, dlatego każdy smakosz kawy znajdzie najlepszy wariant dla siebie :) Wyjątkowo wysoka zawartość kofeiny oraz wspaniały aromat naszej kawy rozpuszczalnej idealnie się ze sobą komponują tworząc zestaw, który dostarczy Ci energii na cały dzień pracy lub pozwoli [...]
https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/c6e84d01f09f2ed24fff42005140d9c7Melatonin_Forte_i41669_d800x800.webp? MELATONIN FORTE OPAKOWANIE: 120 TABS, ILOŚĆ PORCJI: 480, Melatonina: 1 MG Ekstrakt z szafranu: 7 MG DLACZEGO ALLNUTRITION MELATONIN FORTE? MELATONINA PRZYCZYNIA SIĘ DO POPRAWY JAKOŚCI SNU I ZNACZĄCO UŁATWIA ZAŚNIĘCIE POMAGA W [...]
[...] smaczne, zarówno kasza, jak i kawałki warzyw dość chrupkie. Porcja 380 g wystarcza na posiłek dla drobnej osoby lub przekąskę dla kogoś o większym apetycie. Ze względu na zawartość tłuszczu kaszotto jest sycące. Skład Woda, dynia 19,8%, marchew, ekstrakt orzecha kokosowego, cebula, papryka czerwona 7,7%, quinoa 5,1%, soczewica czerwona 4,7%, [...]
[...] rozpadu prolaktyny wynosi 25 do 50 minut, a jej wydzielanie ma charakter raczej pulsacyjny, aniżeli ciągły. Metabolizowana jest przez wątrobę i nerki, a średnia jej zawartość w organizmach kobiet i mężczyzn szacowana jest na około 13 ng/ml i 5 ng/ml. Czym jest hiperprolaktynemia? Dzięki rozwojowi nauk o zdrowiu i medycyny, a także [...]
W dzisiejszych czasach problem otyłości wśród najmłodszych stale wzrasta. Niestety, jeśli już w dzieciństwie pojawi się nadwaga lub otyłość, to znacząco zwiększa się ryzyko otyłości w dorosłym życiu. Co więcej, dzieci te już we wczesnych latach zaczynają mieć z tego powodu problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca typu 2 i nadciśnienie. Do tej pory [...]