propozycje cyklu podalem na gorze, w pierwszym poscie, a teraz ja modyfikuje. Co do zminay do niewiem czy lepiej kupic Olimp glucosamine plus za 47 zł, coprawda niema on MSM i ma troche mniej chondroityny niż artrox, ale wiem że zawartość glukozaminy jest podana, razem solą do po odjęciu daje 1500 czystej glukozaminy, a w artrixie niewiem jak [...]
Mineralna, ale jaka? Co najmniej połowa wypijanych codziennie płynów powinna być dostarczana w postaci wody, i to dobrej. Co to znaczy dobra woda? Jak wybrać odpowiednią dla siebie? Co wynika z informacji podanych na etykiecie? Potocznie, lecz nieprecyzyjnie, o naturalnych wodach ze źródeł podziemnych mówi się "mineralne". Ale nie każda woda [...]
Ludzie, wy się ogarnijcie i idźcie do dermatologa, a nie łykajcie jakieś badziewne skrzypovity, w których 1.zawartość witamin jest śladowa 2. te witaminy i tak są syntetyczne=do bani. Nie ma możliwości, żeby to kogoś wyleczyło, chyba ze przez autosugestię albo samo przeszło. Dobre integratory dietetyczne są oparte na chelatonach i kosztują ciężką [...]
Widziałem już te przepisy, mimo wszystko stokrotne dzięki Jednak nie interesują mnie rpzepisy gdzie trzeba dodać jeszcze białko. Tylko naturalne produkty Jaką zawartość białka ma ten drugi baton?
wewnatrz kapsulki jest wypelniacz...jsli nie popijesz duza iloscia wody, kapsulki moga na pewnym etapie przewodu sie przykleic...nastepnie rozpuscic i zawartosc wysypie sie na przewod...efekt jest wlasnie taki drazniacy dlatego dobrze jest najpierw kapsy naslinic w buzi porzadnie, zeby wierzch kapsulki sie rozpuscil i stworzyl lekki sluz [...]
Sok z wiśni łagodzi "zakwasy" Sok z wiśni może łagodzić bóle mięśni po intensywnych ćwiczeniach - wynika z pracy, którą zamieszcza pismo "British Journal of Sports Medicine". Autorzy badań podejrzewają, że może to być zasługą obecnych w wiśniach flawonoidów i antocyjanów - związków o silnym działaniu przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. [...]
Trądzik pospolity ( acne vulgaris ) jest to obraz przewlekłego stanu zapalnego mieszka włosowego i gruczołu łojowego. Powstawanie zmian trądzikowych jest następstwem: • Zwiększonego wydzielania łoju skórnego • Nadmiernego zrogowacenia ujść mieszków włosowych i zaczopowaniem ujść gruczołów łojowych Wydzielanie łoju skórnego jest zależne od poziomu [...]
kmoge kupic taka wlasnie dece po 16zl za zastrzyk. podobno jest z grecji. co o tym myslicie?? warto? czy to cos jest nie tak ze w zastrzyku jest zawartosc tylko 50 a nie 100...??
Łóżka opalające ( solaria ) Opalanie się w solariach ma wiele skutków ubocznych. Jednym z nich jest niepotrzebna ekspozycja na UVA. UVA- ma największą długość fali 320-400 nm. Zakres ten w ograniczonych dawkach nie wywołuje zaczerwienienia i zmiany zabarwienia skóry, większe dawki mogą być przyczyną natychmiastowych reakcji rumieniowych oraz długo [...]
[...] olimpa lub inny, mieszalem z ethylosteron w tabsach, to byl moj najlepszy stack, a zjadlem chyba wszytkie Bialka: stawiam na scitec wpi, ze wzgledu na cene, jakosc, zawartosc bcaa w porcji, cene i smak, pozniej cfm vitalmaxa ZMA: nie uzywam, za to biore test a boost omega 3 gold version gainer: universal gain fast, powerup dymatize , [...]
Dudek o co chodzi z tym kitem??mysle ze zawartosc glutsaminy,aminokwasow i tauryny w tych mega capsach jest bardzo duza i proporcjonalna do ceny...czytalem bardzo duzo o odzywianiu sie i o suplementacji,wiec pytam sie o wasze zdanie.najbardziej mnie interesuje co sadzicie o tych 10g. kreatyny po treningu??lepiej 10,5 czy 7?
Panowie, sorry za emocje ale w to "cudowne połączenienie" nie wierzą nawet jego producenci (co innego naprawdę profesjonalny efekt marketingowy - chyle czoła). Aby rozwiać wątpliwości, KA = mono (to myślę, że już nie jest tajemnicą) z dodatkiem alkalizujęcej sody, która podnosząc pH powyżej 7 ma czynić cuda. Proponuję: 1. Weź szklankę [...]