Zapasy to ja robię wg wyników badań już spory okres czasu Ja tak samo szczególnie ze środkami typu gh itp bo oleje to tam luźniej traktowałem ale teraz tylko i wyłącznie sprawdzone będzie szło. Przydałoby się coś w stylu poddział "Doping-planowane badania" gdzie piszemy co chcemy badać i robimy zrzutki, pewnie sporo osób by chciało wiedzieć [...]
Zapasy to ja robię wg wyników badań już spory okres czasu Ja tak samo szczególnie ze środkami typu gh itp bo oleje to tam luźniej traktowałem ale teraz tylko i wyłącznie sprawdzone będzie szło. Przydałoby się coś w stylu poddział "Doping-planowane badania" gdzie piszemy co chcemy badać i robimy zrzutki, pewnie sporo osób by chciało wiedzieć [...]
Zapasy to ja robię wg wyników badań już spory okres czasu Ja tak samo szczególnie ze środkami typu gh itp bo oleje to tam luźniej traktowałem ale teraz tylko i wyłącznie sprawdzone będzie szło.
[...] na przyszły rok szukam najlepiej takiej w stężeniu plus 150mg/ml Cięzki temat będzie, mam primo podciągnięte ~170-180mg i galareta, leży od roku na razie wbijam komercyjne zapasy NVX/SQ. Chłop co to robi na zam (robił mi oxe/ture inj wbijałem) mówi że normalka że zagęszcza się takie stężenie primki trzeba zagrzać we wrzątku i można strzelać. [...]
[...] na przyszły rok szukam najlepiej takiej w stężeniu plus 150mg/ml Cięzki temat będzie, mam primo podciągnięte ~170-180mg i galareta, leży od roku na razie wbijam komercyjne zapasy NVX/SQ. Chłop co to robi na zam (robił mi oxe/ture inj wbijałem) mówi że normalka że zagęszcza się takie stężenie primki trzeba zagrzać we wrzątku i można strzelać. [...]
Dlatego ja badam srodki, mam kilka badań sody(na tym opieram teraz swój cykl i póki co bdb) od znajomych i teraz sam mam zamiar pobadac co nieco i robić zapasy. warto wydać pare zł żeby się przekonać co siędzi, można zorganizować zrzutkę tez jak ktoś chętny to mówić to się temat założy. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-05 14:51:58 Jakiś [...]
Azure vs Smith - Hunter ma dobrą stójkę i zapasy, TDD, Cole zaś ma mocną kondycję i zapasy, myślę że nie obali Huntera ale może go męczyć i trzymać przy siatce. Wydaje mi się jednak, że Azure to utrzyma wystarczająco długo w stójce i wypunktuje, możę skończyć ale Cole jest dość twardy. de Lima vs Romanov - Romanov to silny fizycznie grappler, w [...]
Dlatego ja badam srodki, mam kilka badań sody(na tym opieram teraz swój cykl i póki co bdb) od znajomych i teraz sam mam zamiar pobadac co nieco i robić zapasy. warto wydać pare zł żeby się przekonać co siędzi, można zorganizować zrzutkę tez jak ktoś chętny to mówić to się temat założy. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-05 14:51:58
[...] zależy w jakim okresie treningu jestem -białko: 170 -węglowodany: 380-+ -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 4x siłownia, 4x bjj, 1x zapasy. W tygodniu. 9. CEL CYKLU: Zwiększenie siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10-11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] się regeneruję i to generuje lepsze wyniki w treningach siłowych. Dziś przyszła wypłata, więc od razu poleciałem do mojego ulubionego sklepu, czyli SFD :D, i uzupełniłem zapasy. Tak to mniej więcej wygląda. Miłego weekendu wszystkim! /SFD/2020/9/4/5b9039adae22417b9b625aa7dff28e40.jpg Zmieniony przez - rambo1662 w dniu 2020-09-04 19:18:04 [...]
[...] na polu bo znów blacha kryty i tym bardziej jest zar... A w zimie znów zimno strasznie... Do rzeczy przymierzam się akurat do robienia paczki z suplami bo trzeba uzupełnić zapasy... Co należy zacząć brać godnego na odporność? Jaki zestawił byście polecili żeby być niezniszczalnym w mrozie i w nagłych zmianach temperatur hhehe omega3 biorę [...]
[...] tygodni czy miesięcy ... i będziesz umiał no ślicznie kobieta albo mameja o poziomie usportowienia 1 w porywach do 2 czyli łazi i oddycha z kłopotami był stać na jednej nodze 30 sekund bo się telepie opanuje materiał z kursu i będzie mógł się czuć bezpiecznie sytuacji realnego zagrożenia a frajerzy latami trenują judo zapasy MMA boks itd.
[...] i zwyciężyła. - Viana ładne poddanie, czuję że dopiero się odpaliła jeśli chodzi o UFC, bo wcześniej trochę pecha miała. - Brady świetny prospekt, ładna stójka, zaj**iste zapasy, bardzo dobre BJJ - Caceres trochę się odkuł, 3 wygrane z rzędu, już nie jest takim bumem jak myślałem że jest wcześniej, może do top 15 się nie wbije, może tak, kto [...]
Pudziana robi każdy kto ma dobre przygotowanie motoryczne i jest w tym sporcie albo jakimkolwiek sporcie walki od początku. Nie róbmy z Izu ogóra, koleś walczył na światowym poziomie i w stójce mało kto mu jest w stanie zagrozić (poza ufc raczej nikt). Zapasy/parter też pewnie będzie miał na przyzwoitym poziomie i to pewnie wystarczy, żeby się [...]
Ten ostatni filmik to z tego co wyczytałem tylko prezentacja a nie sparring, no ale patrząc np. na forum sherdoga to ludzie trenujący judo czy zapasy a mający kontakt z tą bojową częścią tai chi, wychwalają je dokładnie , ogólnie w środowisku sztuk walki taijiquan uważane jest za bardzo skuteczną sztukę walki szczególnie mistrz Chen Ziqiang jest [...]
[...] 28:28 z powodu odjęcia punktu, ale no mocno harował zapaśniczo i klinczersko. Kazieczko dał się obalić na początku ale bardzo szybko wstawał, trudno typa skontrolować, a i zapasy ofensywne dobre, niszczył tego Caputa i skończył w 3 rundzie. Dobry występ, jest następny w kolejce do walki o pas wg mnie, powinni go w niej zestawić z Mańkowskim [...]
30.08.2020r Dzisiaj off od siłowego ale za to cardio 55min na czczo ponieważ dostałem zmiany i od teraz zmiana z 6x50 na 7x55min W szamie -20g węgli z pierwszego posiłku. Zapasy kury zrobione na jakiś czas więc lecimy dalej :) Szama 1. B: 45g W:40g +5g o3 2. B: 45g W:40g T:10g 3. B: 45g W:40g T:10g 4. B: 45g W:40g T:10g 5. B: 45g W:40g T:10g [...]
[...] 55min Cardio dlatego że właśnie dostałem wytyczne co do kolejnego tygodnia i zmieniamy cardio z 6x50 na 7x55 W dni bez treningu -20g wegli z pierwszego posiłku więc też już od dzisiaj ta zmiana wleci :) Ogolnie to w biedronce jest filet dzisiaj w promo więc o 7 podbije do biedy bo tak otwierają z tego co sprawdzałem :) Uzupełni się zapasy :)