[...] tam slow ktore moglyby naprawic popelniony blad... Niezrozumcie mnie zle ze jesli teraz e0r cos po czasie napisze to jak go jakby nigdy nic jego konto odblokuje... Chce Wam tylko przyblizyc postac,zachowanie,rozumowanie,postepowanie e0r'a bo do tej pory bylo tylk ooch,ech jaki on jest dobry... Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-05-06 00:26:27
[...] Pić odpowiednią ilość płynów, cardio. Mi zawsze pomaga grejpfrut, przy sporo zawyżonych wynikach jadłem jeden dziennie przez tydzień i szedłem na badania sprawdzić jak wyniki. Później profilaktycznie jadłem jednego co 2-3dni i znów kontrola za 2 tygodnie. IP6 i Nattokinaza pomaga ale pod warunkiem, że podstawy są zachowanie jak wyżej wymieniłem.
[...] tylko o kulturystyczną sylwetkę bo nie każdy musi mieć w udzie 80 cm ale chodzi o to żeby nie wyglądać śmiesznie, bo często tak jest, że klata i barki duże, a nóżki chude. Druga strona to zachowanie równowagi sił nie trenuje się tylko klatki pomijając plecy itd. a poza tym symetria to wzór sylwetki, a co kto robi ze swoim ciałem to jego sprawa
rozmowa , rozmowa, rozmowa, niech młoda skupi się na was, a nie na kolezance, ktora poswieca jej uwage ... no i musi zrozumiec, ze takie zachowanie w szkoel skonczy se tym ze nie zda i dopiero bedzie lament , dla niej , bo uczu sie tylko dla siebie
[...] wszystkim udowodnic ze to on jest najlepszy, a ciosy kończące Jona byly mega mocno bite . DC nie wiedzial co sie dzieje nawet kilka minut po skonczonej walce, dlatego takie zachowanie i placz na koncu... czyste omocje. Stawialem JJ przez decyzje, a tu piekne KO. Z takim skillem i zasiegiem to nikt nie jest w stanie wygrac z Jones w 205 oby [...]
[...] samo jak Gus niweluje geniusz JJ w wykorzystaniu warunków, tak Werdum niweluje straszak w postaci zapasów u Caina. A to są naczynia połączone - kiedy nie działa straszak, to jest tez inne zachowanie w stójce, co również pokazał Werdum. To czy by wygrał drugi raz czy nie to kwestia wtórna. Chodzi mi o to, że zdecydowanie Werdum na styl na Caina
bardzo ważne jest zachowanie proporcji miedzy jedno a wielo nasyconymi tłuszczami? Nigdy nie zwracałem na to wiekszej uwagi. Uzupełnialem oliwa z oliwek lub majonezem omega3. Oraz drugie pytanie. Po jakim czasie kawa zaczyna działać? Pije przed treningiem/aerobami mocną kawe. Pic 30 minut przed cwiczeniem? Jest z nia tak samo jak z suplementami, [...]
SuiteE zachowanie proporcji miedzy kwasami jest wazne chodz niewiele zwraca na to uwagę,ale jezeli w twoim menu znajdzie sie oliwa i jakies orzechy/siemie/pestki to praktycznie te proporcje beda utrzymane
Krugero a dlaczego miala by ucierpirpiec,wiele osob nie zwraca nawet uwagi na zachowanie proporcji,codz 0,5g to trroche malo spuboj chodz 0,8g stopniowo zwiekszajac
A trenowałeś z nim kiedyś zabstyl? Ta walka w sumie nie była zła chociaż jak sam powiedział bardziej show niż umiejętności. Na koferencji potem mówił, że stara się ucywilizować swoje zachowanie i w sumie coraz bardziej się ogarnia, już nie rzuca k***ami w wywiadach.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
za dużą wagę przykładacie do somatotypów. Tak na prawdę rzadko spotyka się osoby w 100% pasujące do danego typu, zdecydowana większość jest mieszanką wszystkich trzech. Inna sprawa, że podział ten odnosił się do zależności budowa ciała - zachowanie i jest bardzo stary.
Ja też nie wiem w którym miejscu niby uważam się za gwiazdę? Może mi ktoś podać jakiś przykład? Chętnie posłucham ;) Piszesz kolego, że obrażałam ludzi - to było złe zachowanie, teraz, że byłam dla nich miła i wchodziłam im w dupe - też źle. Jak widać nic co zrobię JA Cię nie zadowoli więc może po prostu zacznij się zajmować sprawami, które [...]
[...] napisał ok , potem zablokował pisząc mi że piszę na tym forum mimo że mam bana }:-( Po wyjaśnieniu mu, okazało się nagle że BAN na forum to w konkursie = nie sportowe zachowanie ( taki regulamin- od kiedy ban w spam poście za zdanie typu " do miecza" jest nie sportowym zachowaniem i co ma do konkursu HT :)) Pewnie się bali że rozniosę [...]
[...] Silvy: Anderson jest głęboko poruszony wyrazami wsparcia napływającymi od fanów i całej społeczności MMA. Na razie nie została podjęta żadna decyzja dotycząca jego przyszłości, na razie mistrz uprzejmie prosi o zachowanie jego prywatności w czasie kiedy dochodzi do siebie po dzisiejszym zdarzeniu i szykuje się do powrotu do domu. z mmarocks
Podwójna kąpiel, bo w jedną wpadłam, a później ją dogoniłam Musiałam bardzo żałośnie wyglądać w tej ulewie, bo zachowanie kierowców rewelacyjne. Jakby mogli, to by jeszcze mi parasole rozkładali