zabrze

18. kolejka piątek, 05 grudnia 18:00 Zawisza Bydgoszcz – : – Śląsk Wrocław 1;2 20:30 Górnik Zabrze – : – Legia Warszawa 2:1 sobota, 06 grudnia 15:30 GKS Bełchatów – : – Górnik Łęczna 2:1 15:30 Pogoń Szczecin – : – Korona Kielce 2:1 18:00 Cracovia – : – Jagiellonia Białystok 1:2 niedziela, 07 grudnia 15:30 Lechia Gdańsk – : – Piast Gliwice 2:1 [...]

18. kolejka piątek, 05 grudnia 18:00 Zawisza Bydgoszcz – : – Śląsk Wrocław 2:1 20:30 Górnik Zabrze – : – Legia Warszawa 1:3 sobota, 06 grudnia 15:30 GKS Bełchatów – : – Górnik Łęczna 2:1 15:30 Pogoń Szczecin – : – Korona Kielce 1:0 18:00 Cracovia – : – Jagiellonia Białystok 0:2 niedziela, 07 grudnia 15:30 Lechia Gdańsk – : – Piast Gliwice [...]

18. kolejka piątek, 05 grudnia 18:00 Zawisza Bydgoszcz – : – Śląsk Wrocław 1:1 20:30 Górnik Zabrze – : – Legia Warszawa 1:2 sobota, 06 grudnia 15:30 GKS Bełchatów – : – Górnik Łęczna 2:1 15:30 Pogoń Szczecin – : – Korona Kielce 2:1 18:00 Cracovia – : – Jagiellonia Białystok 1:2 niedziela, 07 grudnia 15:30 Lechia Gdańsk – : – Piast Gliwice 2:1 [...]

Witam, wczoraj zrobiłem z Mateuszem trening rzucania. Tzn. Pchnięcia kulą i kamieniem, rzut dyskowy i wieloboje kulą 7,26 kg. Do tego rower, rozciąganie itp. 4 x w tygodniu jak na ten etap roku starczy w zupełności. Bardziej jedynie się skupiam na barkach, na szczęście mniej mnie boli prawy bark więc można coś dołożyć. Sezon już uznaję za [...]

Witam jestem nowy wiec prosze o wyrozumialosc. Prosze o pomoc o dobraniu odpowiedniej diety tak aby robic rzezbe. Troche info o mnie mam 15 lat jestem bramkarzem w Gwarku Zabrze wiec mam treningi codziennie po 2h w w domu jestem o 16:30 moj wzrost to 185cm i waze 65 kg ,obwod w pasie 75cm jestem bardzo szczuply. Prosze o szybka pomoc ;D

Tabela po 18 kolejce http://oi62.tinypic.com/2dkg8zn.jpg Typerem kolejki został Grzesiek,gratulacje 19. kolejka piątek, 12 grudnia 18:00 Korona Kielce – : – Cracovia 20:30 Śląsk Wrocław – : – GKS Bełchatów sobota, 13 grudnia 15:30 Jagiellonia Białystok – : – Górnik Zabrze 15:30 Ruch Chorzów – : – Wisła Kraków 18:00 Lech Poznań – : – Lechia Gdańsk [...]

18:00 Korona Kielce – : – Cracovia 2:0 20:30 Śląsk Wrocław – : – GKS Bełchatów 2:0 sobota, 13 grudnia 15:30 Jagiellonia Białystok – : – Górnik Zabrze 2:1 15:30 Ruch Chorzów – : – Wisła Kraków 2:1 18:00 Lech Poznań – : – Lechia Gdańsk 2:1 niedziela, 14 grudnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Zawisza Bydgoszcz 1:0 18:00 Górnik Łęczna – : – [...]

piątek, 12 grudnia 18:00 Korona Kielce – : – Cracovia 2:1 20:30 Śląsk Wrocław – : – GKS Bełchatów 2:1 sobota, 13 grudnia 15:30 Jagiellonia Białystok – : – Górnik Zabrze 1:1 15:30 Ruch Chorzów – : – Wisła Kraków 1:1 18:00 Lech Poznań – : – Lechia Gdańsk 2:1 niedziela, 14 grudnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Zawisza Bydgoszcz 2:1 18:00 [...]

19. kolejka piątek, 12 grudnia 18:00 Korona Kielce – : – Cracovia 1:0 20:30 Śląsk Wrocław – : – GKS Bełchatów 1:1 sobota, 13 grudnia 15:30 Jagiellonia Białystok – : – Górnik Zabrze 0:2 15:30 Ruch Chorzów – : – Wisła Kraków 1:1 18:00 Lech Poznań – : – Lechia Gdańsk 2:0 niedziela, 14 grudnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Zawisza [...]

piątek, 12 grudnia 18:00 Korona Kielce – : – Cracovia 1:1 20:30 Śląsk Wrocław – : – GKS Bełchatów 2:2 sobota, 13 grudnia 15:30 Jagiellonia Białystok – : – Górnik Zabrze 2:1 15:30 Ruch Chorzów – : – Wisła Kraków 1:2 18:00 Lech Poznań – : – Lechia Gdańsk 2:0 niedziela, 14 grudnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Zawisza Bydgoszcz 2:1 18:00 [...]

piątek, 12 grudnia 18:00 Korona Kielce – : – Cracovia 1:0 20:30 Śląsk Wrocław – : – GKS Bełchatów 2:1 sobota, 13 grudnia 15:30 Jagiellonia Białystok – : – Górnik Zabrze 2:1 15:30 Ruch Chorzów – : – Wisła Kraków 1:1 18:00 Lech Poznań – : – Lechia Gdańsk 3:0 niedziela, 14 grudnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Zawisza Bydgoszcz 2:0 18:00 [...]

piątek, 12 grudnia 18:00 Korona Kielce – : – Cracovia 1:1 20:30 Śląsk Wrocław – : – GKS Bełchatów 2:1 sobota, 13 grudnia 15:30 Jagiellonia Białystok – : – Górnik Zabrze 2:1 15:30 Ruch Chorzów – : – Wisła Kraków 1:2 18:00 Lech Poznań – : – Lechia Gdańsk 1:1 niedziela, 14 grudnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Zawisza Bydgoszcz 1:1 18:00 [...]

piątek, 12 grudnia 18:00 Korona Kielce – : – Cracovia 2:1 20:30 Śląsk Wrocław – : – GKS Bełchatów 2:1 sobota, 13 grudnia 15:30 Jagiellonia Białystok – : – Górnik Zabrze 1:2 15:30 Ruch Chorzów – : – Wisła Kraków 1:2 18:00 Lech Poznań – : – Lechia Gdańsk 2:1 niedziela, 14 grudnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Zawisza [...]

piątek, 12 grudnia 18:00 Korona Kielce – : – Cracovia 3:1 20:30 Śląsk Wrocław – : – GKS Bełchatów 2:1 sobota, 13 grudnia 15:30 Jagiellonia Białystok – : – Górnik Zabrze 2:0 15:30 Ruch Chorzów – : – Wisła Kraków 1:2 18:00 Lech Poznań – : – Lechia Gdańsk 3:1 niedziela, 14 grudnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Zawisza Bydgoszcz 1:1 [...]

piątek, 12 grudnia 18:00 Korona Kielce – : – Cracovia 1:1 20:30 Śląsk Wrocław – : – GKS Bełchatów 2:1 sobota, 13 grudnia 15:30 Jagiellonia Białystok – : – Górnik Zabrze 2:1 15:30 Ruch Chorzów – : – Wisła Kraków 2:1 18:00 Lech Poznań – : – Lechia Gdańsk 2:1 niedziela, 14 grudnia 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – : – Zawisza Bydgoszcz 1:0 18:00 [...]

Tabela po 19 kolejce http://oi57.tinypic.com/k9gwbc.jpg Typerami kolejki zostali Tamburynek,Grzesiek,Wania oraz Dalky,gratulacje 20. kolejka piątek, 13 lutego 2015 18:00 Zawisza Bydgoszcz – : – Górnik Łęczna 20:30 Lechia Gdańsk – : – Wisła Kraków sobota, 14 lutego 2015 15:30 GKS Bełchatów – : – Podbeskidzie Bielsko-Biała 15:30 Ruch Chorzów – : [...]

Jest gotowy formularz do zgłoszeń na stronie Olimp Zabrze. Jest też możliwość załączenia dowodu wpłaty. Zgłoszenia przyjmowane do 21.02. Szybko, sprawnie i z głowy :-) Link zamieściłam na poprzedniej stronie :-) Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2015-01-25 22:09:38

Wysłałem formularz zgłoszeniowy na stronie Olimp Zabrze, ale nie ma teraz tam nawet opcji by dołączyć do zgłoszenia dowód wpłaty, to wszystko jest ok ? Wysłałem bez tego, bo tak jak mówię, nawet nie ma jak dodać załącznika.

piątek, 13 lutego 2015 18:00 Zawisza Bydgoszcz – : – Górnik Łęczna 0:1 20:30 Lechia Gdańsk – : – Wisła Kraków 1:2 sobota, 14 lutego 2015 15:30 GKS Bełchatów – : – Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:1 15:30 Ruch Chorzów – : – Piast Gliwice 2:1 18:00 Pogoń Szczecin – : – Lech Poznań 2:2 niedziela, 15 lutego 2015 15:30 Cracovia – : – Śląsk Wrocław 0:1 [...]

piątek, 13 lutego 2015 18:00 Zawisza Bydgoszcz – : – Górnik Łęczna 1:1 20:30 Lechia Gdańsk – : – Wisła Kraków 2:1 sobota, 14 lutego 2015 15:30 GKS Bełchatów – : – Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:1 15:30 Ruch Chorzów – : – Piast Gliwice 2:1 18:00 Pogoń Szczecin – : – Lech Poznań 0:1 niedziela, 15 lutego 2015 15:30 Cracovia – : – Śląsk Wrocław 0:1 [...]