youtube

ahahahahha kvrwa, sam wyglądam jak kupa ale to już jest przeginka. Chłopie wyglądasz jak wychudzony nastolatek co siłownie widział tylko na youtube ... mowie o valo coś tam Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-09-17 18:27:17

Moje plecuszki ;D https://www.youtube.com/watch?v=7bT03AvrdN8

To coś ode mnie, na koniec roztrenowania :-P https://www.youtube.com/watch?v=9NExyEsGAFA

Dzisiaj odkryłem że mogę większy hantel skręcić :) https://www.youtube.com/watch?v=h0pyirEMboU&feature=youtu.be

to i mojego garba wrzuce %-) https://www.youtube.com/watch?v=fgIuf22JtIo

pewnie ze mozna zpalic fat i nawet poprawic wynik ale ja jakos nigdy nie mialem na to parcie ale kazdy robi toco chce kolega woli sie podciagac 40 razy i prawidlowa kazdy robi to co lubi jeden woli corke inny tesciowa ja wyciskam na barki do czola 210 tu 195 https://www.youtube.com/watch?v=bGHYjIXs-aM

apropo wyciskania Przepraszam wszystkich za to że tu wrzucam to moj motywacyjny filmik :D https://www.youtube.com/watch?v=kSnq0c8KVo4

dam filmik z podciągania , już ostatnia seria i po wiosłach więc tylko 6 repów i to takichh z dupy, ale ostatnio nie skupiam się na max rozciągnięciu, sprawdzam na sobie faze w max dopięciu . https://www.youtube.com/watch?v=DzpXO3Vr3Y4

Sergio Oliva Jr. 3,5 tygodnia przed https://www.youtube.com/watch?v=_WKcmUhxtQc&feature=em-uploademail

Zobaczcie jak Ronnie świetnie wygląda na tym filmiku To jest pewnie z filmu zrobionego zaraz po tym jak Ron został zawodowcem... Tak sylwetka mi się marzy http://www.youtube.com/watch?v=0HmvkqJFnf0

BIG RON. Juz niedlugo na scenie obok siebie stana Coleman i Cutler (to bedzie goscinne pozowanie). Film - http://www.youtube.com/watch?v=H8orfGV1ffU

Coleman,Cutler... i ..... Vic :) filmik. http://www.youtube.com/watch?v=jHgeIod6N3I&eurl=http%3A%2F%2Fwww%2Emusclemecca%2Ecom%2Fshowthread%2Ephp%3Fp%3D244982 SORRY scR.. dodalem ten sam filmik :/ Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-06-03 09:12:50

Binkiel mysle ze ten filmik lepszy:) http://youtube.com/watch?v=D03c5cDdQmE .Chociaz troche spamujemy...

[...] nogi poprawic ewentualnie, chociaż ci nejlepsi tj heath czy dex nie mają masakrycznych nóg, może ronnie sie dostosowuje? On miał (przynajmniej na tych słynnych filmikach na youtube z przed kilku lat) masakryczne barki, kule armatnie pociete z separacją z kosmosu wietna duża pocięta i nadzwyczaj szeroka klata + generalnie przeogromna góra, gdyby [...]

http://www.youtube.com/watch?v=gTdzxaQ_uGo hehe kto RzONdzi

ronnie i trey ;d http://www.youtube.com/watch?v=XoCsvuldO7A

http://www.youtube.com/watch?v=4jpak2kI0sU

http://www.youtube.com/watch?v=Ab-tSfg9I0A

dawidtt, nie zawsze http://www.youtube.com/watch?v=M4okMK__7jE

http://www.youtube.com/watch?v=D9f-PaM_2NA