youtube

https://www.youtube.com/watch?v=t43MIdrVCrI&list=UUI425-Xl9vHJznGsYkHe9iw Na vlcd można sie wogóle czegoś nauczyć %-)?

[...] I jeszcze pozytywny akcent na koniec. Masy ni ma, rzeźby ni ma, ale za to siła jest. Tzn. poprawiła się: https://www.youtube.com/watch?v=sA4wxgM7fO8&list=UUYWciVcx_VzAHpJ3BJ8oMPg Pół roku temu to było nie do ogarnięcia, a więc wszystko jest osiągalne, tylko trzeba CZASU :-) Amen. :-) [...]

[...] Bziu zrobiła 100 burpees w czasie około 9minut: http://www.youtube.com/watch?v=BODxrcFBlDA Bziu nie obraź się ale po tych 9-ciu minutach nie wyglądasz jakbyś miała ochotę machnąc jeszcze kolejnych 20+120 bupree i oczywiście 240 [...]

Garfieldka, nie, american to american, w końcu Ameryka tez potrzebuje swój ciąg mieć %-) o proszę https://www.youtube.com/watch?v=1aVjkPzKovc

Mały sparing tui shou http://www.youtube.com/watch?v=RckcuSaRqac

http://www.youtube.com/watch?v=ZPPlYvfnLVY

https://www.youtube.com/watch?v=M9vh8Bog_fs Wcześniej fragmenty tylko były w sieci.

http://www.youtube.com/watch?v=5Ol8kBZYHA4 t jego walka kto to jest wogole?

[...] dobrym rozwiązaniem. Oczywiście będziesz miał nieco pod górkę z uwagi na Twoją przypadłość i wiele technik będziesz musiał dostosowywać pod siebie. Widziałem filmy z ludźmi znacznie bardziej chorymi, którzy brali udział w zawodach, zatem wszystko jest możliwe. Najważniejsza jest motywacja i serce: https://www.youtube.com/watch?v=qmicID3JwsE

http://www.youtube.com/watch?v=QEfV0gTo03c&feature=youtu.be :-))

Ronie co możesz polecić na rozgrzewkę góry ciała? Do tej pory robiłem zwykłe wymachy ramion i pomyślałem, że może by spróbować czegoś innego. Zainteresowało mnie coś takiego: https://www.youtube.com/watch?v=n7LuEMcprzQ&list=UULYwT4_baFCLSst3G6icl_g

[...] gwarancji - gotowa do użycia. Na filmie producenta jest pokazany test standardowej bieżni oraz panelowej . Na filmie nie słychać osoby biegającej na panelach. https://www.youtube.com/watch?v=BMjtZijGAAE Podejmę się późniejszego serwisu oraz dostarczenia części nowych oraz używanych W razie pytań proszę o kontakt telefoniczny +48 501 855 850 [...]

dziś wykonywałem to cwiczenie a raczej próbowałem , dobrze było czuć tricka , myślicie ze taki ruch tez jest prawidłowy ? https://www.youtube.com/watch?v=ul7aHwdCPQg&feature=youtu.be

niby zwycięstwo, ale z ogórem gorszym od neinmana %-) https://www.youtube.com/watch?v=wtVyjiocAzs#t=82

[...] BICEPS 1.Linki wyciąg górny 4 serie 2.Uginanie przedramion ze sztangą prostą 4 serie 3.Prostowanie przedramion ze sztanga prosta z tyłu w opadzie tułowia 3 serie https://www.youtube.com/watch?v=ul7aHwdCPQg&feature=youtu.be 4.Młotkowe linki wyciag dolny 3 serie 5.Francuskie hantla siedzac 3 serie 6.Uginanie przedramienia z hantlą w oparciu o [...]

niby zwycięstwo, ale z ogórem gorszym od neinmana %-) https://www.youtube.com/watch?v=wtVyjiocAzs#t=82 ta walka to chyba fake%-) ale i tak Rourke w dobrej formie jak na swoje lata%-) ale z tymi dwoma starszymi panami raczej by nie wygrał czy to w Kicku czy w Boksie : https://www.facebook.com/video.php?v=857248844309300 Zmieniony przez - bane158 w [...]

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5Tu--bc2vj0 Może i ten Brett Cooper za dobry nie jest, ale i tak lepsze to niż emeryci typu Sakurai. Przynajmniej Kendalla pokonał, więc może będzie chociaż ta dyga runda. Na razie to najlepiej się zapowiada Silva vs Strus. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2014-11-28 23:18:14

https://www.youtube.com/watch?v=mnr2eUQ6Ksc

%-) Tu też ładnie pojechał z przysiadami http://www.youtube.com/watch?v=E-JZDsGnmDU Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2014-11-29 16:55:26

https://www.youtube.com/watch?v=iHIektDt6rQ