yoha

po pierwsze dieta. mozesz zacząć od czegoś słabszego np clen burexin, termo stim i powoli wskakiwać na wyzsze półki np scorch a wycinke coś mocniejszego np black bomb(stary) lub yoha solo

[...] doszła Yocha. Jak braliście Yohe, branie w połowie treningu i na koncu jeszcze aero, czy spokojnie na poczatku mogę dać cięzkiego treningu byle żeby 2h było po posiłku ta yoha. PS: solo wystarczy czy wesprzeć ją jakąś kofeiną? Moj cel to ew spalić dodatkoowo z 1% bf tłuszczu co mi delikatnie zalega w okolicach posladow. Zmieniony przez - [...]

no za jakies 4 tyg zaczne 8 tyg redukcji... stad to pytanie glownie dieta no i male wspomaganie clenem yohą alri venomem 3.0

Efa/yoha + kofeina by wtedy na bank leciały w tle non stop

Ok racja, mój błąd, nie miałem pojęcia o tej rauwolscinie, szkoda że nie podali ile tego tam jest bo zamierzam gamedaya łączyć jeszcze z Yohą HCL.

Nie mam pojęcia ile tego moze być, bo producent nie podaje standaryzacji ani nic więc można gdybać. Ktoś kto miał styczność z yohą wcześniej pewnie by mógł ocenić mniej więcej jakiej dawce odpowiadają efekty (z uwagi na inne skłądniki głownie można by oceniać potliwość i ew. wpływ na libido). Ale to jest gdybanie , nie sądze by było tam tego zbyt [...]

brałeś oxy i hypera teraz szukasz czegos mocniejszego i zastanawiasz sie nad scorchem lub cutsem ?? bierz to z czego byłeś zadowolony napisalem tylko te ostatnie, ktore bralem na przestrzeni ostatniego roku. wczesniej przeszedlem tez przez te slabsze.. z oxy elite nie bylem zadowolony, z hyperlana.. cos tam poszlo.. nie wiem jak bedzie sprawa [...]

brałeś oxy i hypera teraz szukasz czegos mocniejszego i zastanawiasz sie nad scorchem lub cutsem ?? bierz to z czego byłeś zadowolony napisalem tylko te ostatnie, ktore bralem na przestrzeni ostatniego roku. wczesniej przeszedlem tez przez te slabsze.. z oxy elite nie bylem zadowolony, z hyperlana.. cos tam poszlo.. nie wiem jak bedzie sprawa [...]

Muminek, nie lece clenu teraz to czasami ciezko sie kreci aero :-P Wracam na clen od poniedziałku znów, dojdzie yoha 10mg na czczo to i hellfire spadnie na 1 kaps :-) Idę zrobić szota i troche spraw załatwić :-) Miłego dnia Panowie!

Scorch będzie ok. A takie specyfiki np jak yoha to w jakim wieku można wrzucać i mniej więcej po jakim stażu ? Gdyż nie wiem czy to tak samo jak z gerą żeby troche lat nabić+stażu treningowego aby zacząć używać

TRENING dzisiaj poszła w ruch cała góra ciała w zakresach 10-15 powtórzeń. Wyszło coś takiego: 1. WL 30st, 3x10 60/70/80 2. Wiosłowanie hantlami 3x10 25/30/30 3. Wyciskanie hantli siedząc 3x10 25/27,5/27,5 4. Ściąganie drążka wyciągu górnego, szeroki nachwyt 3x12 55/55/55 5. Wyciskanie hantli leżąc, poziom 3x15 27,5/30/32 6. Wiosłowanie siedząc, [...]

No tak ale jak to wszystko rozlozyc? Np. 1-6 tren i T3 4-11 oxa clen yoha Chce wypstrykac wszystkie dostepne srodki. A wszystkiego na raz nie dam bo sie ugotuje. Zmieniony przez - kux w dniu 2014-03-21 07:39:40

niet, ja na clen nie wchodze. Na testa i winko i yoha ma dojść jutro max w pon i koffe do tego wrzuce i będzie grało:-)

ale yoha za to jest dobra %-)

wydaje mi sie ze masz sporo za malo tluszczy w diecie. z czego czewrpiesz energie? z bialek? to sie zyc nie da. clen yoha i kofa bierzesz codziennie czy tygodniowo bo nie wiem jak rozumiec ew ? dawki trenu dobre ja osobiscie robie druga redukcje z trenem i nie przekroczylem 50mg enan ok ale bity po 0,5 w pon i czwartek powinien byc. cabaser zbedny [...]

wydaje mi sie ze masz sporo za malo tluszczy w diecie. z czego czewrpiesz energie? z bialek? to sie zyc nie da. clen yoha i kofa bierzesz codziennie czy tygodniowo bo nie wiem jak rozumiec ew ? dawki trenu dobre ja osobiscie robie druga redukcje z trenem i nie przekroczylem 50mg enan ok ale bity po 0,5 w pon i czwartek powinien byc. cabaser zbedny [...]

plus yoha i effi :-D ile yohy dajesz i jak??

e, nie wiem ile w takim spalaczu jest yohy, ale brałem i nie kopało tak bardzo wcale, gdzieś nawet czytałem, że sama yoha to zamulać nawet może, ale nie znam się

Lodzianin jednak yoha bez wgl daje lepszego kopa. Ale tolerancja organizmu leci strasznie w górę

myślałem ewentualnie o jakimś spalaczu z gerą W tym hyperlean była i gera i yoha, ale nie wiem w jakich dawkach