wódka

No rosnie %-) Nie lepiej miesa kawalek wciagnac? I brzuch zadowolony i ciut zdrowiej, bardziej syto noi piniadz je we garsci. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-04-05 11:41:06

Tak, pozycja wyjsciowa jak do siadu. Jak wstajesz to masz doslownie depilowac gryfem lydki i uda;-) Pierwszy rep tragedia, pozniej juz lepiej moim zdaniem. PS. Tak patrze i nie jestem jednak jedynym flamingiem };-) Co do ptasiego - ja mam tylko taki slonawy twarog, i musze sypac i sypac ten slodzik... Takze srednio. Ale - zrobilem wczoraj Zonce [...]

No wiem. Neverending story. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-04-17 08:37:33

Nie ten dziennik }:-( Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-05-05 11:02:33

nieskonczenie dlugo czy niekoniecznie długo? no ale źle to chyba tam nie masz, zapodaj jakieś nowe foty

88-O That's my nigga! Nokaut jak chuy %-) A ja juz glupi myslalem, ze nie ma co ciac u Ciebie }:-( Dla mnie najlepsza sylwetka teraz, na rowni z muzzym. Drazek spada w mojej ocenie przez brak nog. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29062ea47283491796fee71844559702.jpg Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-06-02 03:33:39

To Justin kiedy delegacja do wawy? %-) Widzialem flex. Zberezniku. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-06-02 14:31:27

Panna_Kika, chciałaś rad to masz - do lodów daj śmietany 1:1 z mlekiem - będzie lepiej Bols to nie wódka, Smirnoff to już też nie to... Z wódek "budżetowych" tylko Żołądkowa (na czysto) albo Wyborowa (do miksów), a bardziej luksusowo to oczywiście "Chopin" . Cały czas czekam, aż mnie ktoś Wyborową Exquisite poczęstuje . Z [...]

[...] świeży, pieczarki Płyny - woda 3l, kawa x 3, herba z pokrzywy x 4 Aktywność - do tej pory spacer 3km, ale będzie więcej Grzechy - na pewno wypiję dzisiaj drinka (może kilka) wódka z colą zero ;-) /SFD/Images/2015/8/29/04029f510bd54927b8a7ec8db60f2b3e.jpg Paczuszka odebrana! :-D /SFD/Images/2015/8/29/f5fdd9a9bb0642a09b3f38008dc62ae6.jpg Zmieniony [...]

Stwierdzam, że mojemu organizmowi nie podobała się wódka ;-) Po dwóch miesiącach niepicia alkoholu zdążył się odzwyczaić i dziś będę męczyła się z mega kacem... Plan na dziś Dzień 42 Leki - euthyrox, novothyral Suplementy - wit. D+K, B12, sok z pokrzywy Warzywa - kapusta kiszona, pomidor, ogórek świeży Płyny - woda 3l, kawa x 1, herba z pokrzywy x [...]

To jeszcze nic! Kiedys na forum ktorego nazwa zaczyna sie na B. pisal jeden gosc , ze jak byl na gali w Holandi to przypadkiem zobaczyl jak mlody Emelianenko przed walka z Rene Roze walnal sobie kilicha! Udalo mu sie chwile nawet porozmawiac z Fedorem, czuc bylo od niego gorzolke , ale byl bardzo mily , okreslil go jako takiego sympatycznego [...]

To jest zdjęcie z 1:30 (w nocy) 14.07 czyli po pierwszym oszukanym posiłku (wódka + kiełbasa %-) ), dopiero po tym zacząłem czitowanie :-)

[...] wypiłem z pół litra), dziś tak średnio. Były jajka z owsem, pierś i tuńczyk z brązowym ryżem ale wpadł kumpel i poszła tabliczka czekolady na dwóch. No ale lepiej że to niż wódka, dawno tyle czeko nie zjadłem Trening: - kicboxing - 60 minut - na rozgrzewkę jak zwykle bieg z wymachami itp następnie rozciąganie lekkie i pajacyki. Uderzenia w [...]

no to są chyba najlepsze kawałki... Wodka and Bacardi jest dobre pozniej napisze wiecej bo wlasnie ide sie poblokersić, pa

Maja troche racji. spirytus z woda to juz nie spirytus a wodka Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-03-16 12:42:43

No to juz zamawiam dzika :) Jak nie bedzie wsparcia, sami z rodzinami poradzimy :) I zebym nie wypadl na niewymagajacego, zycze sobie byc podjetym Sałem i zimna wodka. Po biegu rzecz jasna ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-04-13 21:26:16

### Dzień 41/70 - 20 listopad ### Dzisiaj dietka trzymana średnio. Popołudniu domowa impreza z okazji urodzin brata i taty, a wieczorem impreza w Sopocie. Sobota: Barki/Biceps/Triceps 1. Push Press z wybiciem RAMPA 6 T1: 6x20kg / 6x30kg / 6x40kg / 6x52,5kg / 6x62,5kg / 6x72,5kg T2: 6x25kg / 6x35kg / 6x45kg / 6x55kg / 6x65kg / 6x75kg T3: Progress [...]

[...] wyglądał następująco: 1. Rampa 8 2. Rampa 10 3. Rampa 10 4. 4x10 5. 4x10 6. 4x10 7. 4x10 Co do cheatów to myślę, że przez pierwsze 2-3 tygodnie na pewno się wstrzymam. Potem pomyślimy. Definitywnie z alko na pewno nie będę rezygnował. Raz na jakiś czas czystą wódka z colą zero nie zaszkodzi %-) Zmieniony przez - tibes w dniu 2012-02-29 20:45:45

A ja postanowiłem że nei bede pić i od poniedziałku nawet łyka piwa nie wypiłem i puki co nei mam zamiaru pić. Piwo kaloryczne wódka wysysza. Mysle że wytrwam. Chłopaki mam troche przerombane gardło mnie dalej boli ale jakoś wymęcze ten 6 dzionek ;]

[...] byłem na imprezie co prawda wypiłem tylko 3 piwa i byłem juz o 2 wnocy ale o 7 musiałem wstać bo jechałem na turniej w halówkę (3 miejsce) no i po ostatnim meczu polała sie wódka nic nie jadłem kilanaście godzin i po strasznym zmęczeniu wróciłem do domu i pierwsz co na pdłoge i zrobiłem 41 dzień ale była masakra :/ Co do efektów to 2 stony dalej [...]