wzorek

dzięki wzorek , je już kupiłem , 2x10kg , szukam jeszcze

Wzorek mam pytanko do Ciebie, powiedz mi jak z tą krioterapią oraz z ta kasą chorych. Czy krioterapia jest przeznaczona dla osób powyżej któregoś roku zycia czy to nie ma największego znaczenia ?? Gdzie mogę znaleźć informację na temat krioterapii w polsce, chodzi mi o konkretne punkty. Mieszkam w mialem miasteczku i nie słyszałem aby byla w moim [...]

Wzorek będę w Tarnobrzegu, ale nie startuję. Dopiero dzisiaj zaczynam treningi.

Dzięki panowie za odpowiedzi. Wszystko przeczytałem, narazie NAPEWNO zacznę ściągać te łopatki, poczytam z uwagą mostkowaniu. Prostować łokci nie będę, bo tak jak pisał Adzik i Jacek - Większe napięci mieśni piersiowych + izolacja. WZOREK - 200kg x 2 bez asekuracji Nowinka - niestety zła, przez 2 tyg. muszę odpuścić trening nóg, byłem u lekarza z [...]

Wzorek ale jak bije się np rekord Polski to kontrola ma obowiązek Cię zbadać czy to tylko kwestia ich dobrej woli, że Cię wezmą i potem(po negatywnym wyniku) Twój rekord zostanie uznany? PS: A dwa lata temu dostaliście wyniki kontroli w ciągu tego jednego tygodnia?? Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-09-04 21:09:00

Wzorek , mała dawka aspiryny doskonale sprawdza się w dzień wyciskania w bardzo ciasnej koszulce.Doskonale tez sprawdza się mała dawka aspiryny ( kwas acetylosalicylowy) po treningu dawka 75mg najlepiej powlekana ( nie uszkadza żołądka) ułatwia regeneracje ( rozrzedza krew, a tym samym przyspiesza regeneracje).

WZOREK jak najbardziej w to wierzę, bo nie raz pisał na forum i aż "kipi" od niego wiedzą i doświadczeniem

Mam nadzieję że zakumałaś o co mi chodzi ? WZOREK starałam się ale yyy nie jestem pewna Staraj się przykleić stopy do ziemi w tym miejscu w którym są podczas układania mostka,albo dosłownie minimalnie w przód nie puszczając przy tym bioder. No właśnie sama widzę i czuję,że jak już ustawiam stopy to tak jakbym "oklapła" na ławkę Ale to [...]

Tak się przejęłam pozycją w wyciskaniu co WZOREK pisał,że poszłam do piwnicy i kombinowałam z ławeczką bez gryfu normalna to ja nie jestem

a dlaczego np Wzorek robi serie zasadnicze na ciężarach różnych tzn każda seria na różnym ciężarze o co w tym chodzi

WZOREK jest doświadczonym zawodnikiem i trenuje dość intuicyjnie. Poza tym zauważ, że aktualnie wraca do formy, więc dość szybko siła mu wraca. To co napisałeś może być aczkolwiek na Twoim miejscu nie kombinowałbym zbytnio.

WTF WZOREK mistrzu sprawdź sobie po pierwsze daty postów. Z klaty jest ok czerwcowy a rozpiska wrześniowy więc zanim coś napiszesz to ogarnij trochę.

dzięki Wzorek w mojej wcześniejszej wypowiedzi jest pomyłka chodzi o punkty wilksa każdy ma mniej o 10 punktów czyli kolejno 123 p ,119,8 p , 119,5 p , 128,4 p . sorry za pomyłkę

ooo fajne te omlety wyglądają jak gigantyczne płatki cini-minis w wersji BB w tosterze je robisz że taki wzorek? a no i jabłka to chyba nie 500g tylko 50...? Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-09-22 09:46:02

WZOREK nie dałeś nam żadnych szans walki tak się nie robi :D :)

Ile wzorek?Widziałem zdjęcia ,to było więcej niż 290....:)

Wzorek ...mega wynik a 300kg to już kwestia czasu ale 280kg z takim zapasem wagi i siły to bardzo dobry prognostyka na przyszłoroczne MP.

Wzorek-gratuluję wyniku. Mam pytanie.Czy ty juz tylko w samych super startujesz?

Wzorek mam pytanko odnośnie super katany czy numeracja jest taka sama jak w zwyklej katanie czy trzeba brac nr wieksza

doszły mnie info.jakoby Ministerstwo Sportu wycofało się z finansowania dyscyplin nieolimpijskich między innymi i PZKFiTS.Czy to prawda i czy to koniec związku? Wzorek może wiesz coś na ten temat?